易效能90天的踐行結(jié)束了怕轿，一個好的習(xí)慣，一般21天就可以養(yǎng)成了砖第，剩下的只是重復(fù)再重復(fù)撤卢，堅持再堅持。我養(yǎng)成了早睡早起讀書運動梧兼，健康的生活方式放吩，找回了失去的自己，人生只有不斷地反思省察才可以不斷地進步羽杰。
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
這周的生活總結(jié)：
工作方面：
全面投入高效的工作狀態(tài)
提高工作技能
學(xué)習(xí)方面：
通讀《富有是練出來的》和《Tapping solutions》
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
家庭方面
帶母親去看心臟病專家渡紫，做了心率提高測試到推。與兒子聊天，一個成功的醫(yī)生所需要具備的素質(zhì)惕澎，為女兒學(xué)校買BBQ食物莉测，支持她的校委會工作。
圖片發(fā)自簡書App
健康運動
參加了Zumba Group,
繼續(xù)一周兩天的輕斷食
周六送女兒打球后走路唧喉，騎自行車捣卤，上肢訓(xùn)練，有收獲八孝！
接下來的一周：
1.讀兩本書
2.早上不能跑就走董朝，還要繼續(xù)堅持?
3.提高商業(yè)業(yè)務(wù)知識
4. 樂譜，練唱要繼續(xù)
5.每日讀經(jīng)禱告
6. 冥想冥想不能少
