禊子
最近跟好久沒見面的學(xué)妹 S 聊天時(shí)临梗，她對(duì)我大吐苦水。
“學(xué)長啊, 我老板最近 Ta 么發(fā)神經(jīng)啊荧止，天天開會(huì)屹电，每天都要加班到十一二點(diǎn)阶剑。”
“最近真是水逆啊危号，我們水象星座還真倒霉呀牧愁。”不知道怪誰外莲，只好怪到星座上猪半。
“對(duì)阿，這世道...”我回她偷线。（奇怪磨确，我不明明是火象星座嗎...)
可是我這個(gè)學(xué)妹可是個(gè)人人稱羨的大美女呀，
名校海歸声邦，一回國就在外企工作俐填，
外表身材好不說，工作能力又強(qiáng)翔忽，
和她相比我都常常都慚愧，覺得自己實(shí)在太混盏檐。
以各種標(biāo)準(zhǔn)來看歇式，她都應(yīng)該是社會(huì)中前 10% 的菁英，
可是胡野，她材失，不開心。
非常硫豆，不開心龙巨。
她覺得老板難伺候，細(xì)節(jié)要求特別嚴(yán)課熊响，客戶機(jī)車旨别，總是要改來改去，男朋友又不夠浪漫汗茄。
“學(xué)長秸弛，你說，我該不該換工作洪碳？換男友递览？來趟說走就走的旅行？”
我突然想到剛進(jìn)社會(huì)的我也是一樣的瞳腌。
每天加班累成狗绞铃，
唯一開心是發(fā)薪水那一天的早上，（真的是只有早上...）
下午又被所有客戶嫂侍，老板儿捧，甲方乙方荚坞，路人甲乙丙丁等各種鳥事淹沒。
我想一定是那個(gè)環(huán)境的關(guān)系纯命。
之后好不容易離開那個(gè)位子西剥，但換到其他地方，也有別的地方的不開心亿汞，
有人的地方就有江湖瞭空，只是討厭的人換個(gè)名字，怎么會(huì)這樣呢疗我？
那些你都忘記的自己的好
今天教大家一個(gè)我覺得很好用的方法咆畏，不用換工作，不用換老板吴裤，不用換男朋友旧找。
我從作者 Tim Ferris 的書上《巨人的工具》上得到這個(gè)點(diǎn)子，
他叫做麦牺，Jar of awesome钮蛛，中文我稱它為“好運(yùn)之瓶”。
我開始做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)剖膳，也做了一個(gè)瓶子魏颓，長這樣。
每天吱晒，或是隔一兩天甸饱，睡前，
或是生活沒有那么順心時(shí)仑濒，
我都會(huì)寫下當(dāng)天發(fā)生的好事叹话，
可能比較大，比如接到外企的培訓(xùn)大案子墩瞳，又或是完成一篇我想寫的文章驼壶，上了一堂不錯(cuò)的主題課，看了一場好電影或是好演唱會(huì)矗烛。
可能很小辅柴，比如騎到一臺(tái)好騎的 OFO，吃飯時(shí)服務(wù)員態(tài)度特別好瞭吃，聽到一首好歌碌嘀，看到一段好文字等，
甚至歪架，有時(shí)候只是一句贊美或是一個(gè)微笑股冗，
“老師，謝謝你今天的早課和蚪，”
“今天音樂很好聽～”
都可以提醒我原來生活不是只有眼前的茍且止状，還有愛跟你們（筆芯）
前方圖多烹棉，高能預(yù)警。
我會(huì)把所有的美好都記錄下來怯疤，因?yàn)檫@些文字給我鼓勵(lì)浆洗，讓我更有力量去分享，去回饋集峦，去給予伏社。
說也奇怪，當(dāng)我開始這樣做的時(shí)候塔淤，
的確有更多好人好事被我吸引來我的身邊（也許他們一直都在摘昌，我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn) (o^^o)）
美好吸引美好 Kindness begets kindness
你們愛喝飲料嗎？
上星期喝到一家新的飲料店高蜂，
外賣我點(diǎn)了高山青茶聪黎，無糖去冰。
店家附上糖漿跟便利貼寫著："看您點(diǎn)無糖备恤，附上糖漿給您稿饰。"（怕我生活太苦嗎?? )
過兩天我又點(diǎn)了一杯，我附上留言“你們的飲料很好喝露泊，謝謝你們? ”（我最喜歡給努力貼心的人兒回饋! )
今天在點(diǎn)的時(shí)候湘纵，我寫 “午安，Enjoy the sunshine and have the PERFECT Day!”
然后我就收到了飲料跟這個(gè)
謝謝您對(duì)我們飲品的認(rèn)可與支持滤淳，每次看到您的備注，非常開心砌左，雖未謀面脖咐，但好像是個(gè)朋友一樣 :) 祝您有個(gè)好心情～
I made her day and she made my day!
總是看到“不對(duì)勁”這件事不對(duì)勁
亞洲教育里黄伊，虎爸虎媽教育下师骗，
我們從小都是扣分制，錯(cuò)一題扣一分齐蔽，
今天考了 99 分产弹，想的不是我會(huì)了其他 99道題派歌，
而是“我那一題怎么會(huì)錯(cuò)啊痰哨？ 我是白癡嗎胶果？” （好啦，我承認(rèn)我常常不到80分...)
當(dāng)然斤斧，這其實(shí)也是人類的本能早抠，
走在叢林里，我們需要第一時(shí)間注意到哪邊不對(duì)勁撬讽，
才能有機(jī)會(huì)存活下來蕊连，
所以不是說不用改正錯(cuò)誤悬垃，知錯(cuò)能改，善莫大焉甘苍。
但也正是因此尝蠕，
我們常常不但只看到別人的缺點(diǎn)，也只看到自己的不夠好载庭。
心理學(xué)上的專有名詞叫做“冒牌者癥候群”（Imposters syndrome)
“冒牌者癥候群”是 1978 年由臨床心理學(xué)家 Pauline R. Clance 和 Suzanne A. Imes 提出的一種現(xiàn)象看彼，指一些成就高的人害怕被人認(rèn)為是冒牌者∶两荩患有冒牌者癥候群的人即使有著充足的外部證據(jù)證明他們的能力闲昭，他們?nèi)匀簧钚抛约骸翰慌洹弧Ｋ麄儼炎约旱某晒w因于運(yùn)氣靡挥、時(shí)機(jī)序矩，或者僅僅是他人的過分抬舉。冒牌者癥候群在出色的女性當(dāng)中特別普遍跋破◆さ恚”（節(jié)自維基百科）
愈成功愈聰明的人往往這種現(xiàn)象也愈嚴(yán)重。
怎么破毒返？
其中一個(gè)方法租幕，就是開始紀(jì)錄下你的每天小小開心，小小幸福拧簸，小小成功劲绪，
注意力放在哪，哪里的能量就會(huì)擴(kuò)大盆赤。
所以為什么聰明的馬拉松比賽很多時(shí)候是這樣做路牌的贾富，
前十公里處：恭喜你，你已經(jīng)完成 10公里了牺六！
二十公里處：恭喜你颤枪，你已經(jīng)完成 20公里了！
三十五公里處：恭喜你淑际，你快到了畏纲！只差 7公里了！
開始時(shí)要跟自己說累積了多少成果春缕，不積跬步盗胀，無以至千里；不積小流锄贼，無以成江海
這其實(shí)也是最小阻力之路读整。（延伸閱讀? 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)這些年，我這樣做)
小結(jié)：
寫下每天發(fā)生的好事，
與人分享米间，真誠感謝（Jar of Awesome)
把你自己變成好事的源頭强品！
離別前給學(xué)妹 S
“S 啊，其實(shí)我覺得妳的工作挺不錯(cuò)的呀屈糊！
“500 強(qiáng)企業(yè)的榛，公司穩(wěn)定成長，老板是比較嚴(yán)格逻锐，但以后你去其他地方都會(huì)覺得相對(duì)輕松了夫晌！這些難搞的客戶你要是都能搞定，那以后又有何事能難倒你呢昧诱？
男朋友不夠浪漫的話...換一個(gè)唄晓淀！~o(〃''〃)o”
謝謝你的老板，謝謝你的客戶盏档，謝謝你不夠浪漫超級(jí)務(wù)實(shí)的男朋友凶掰。
開始轉(zhuǎn)動(dòng)你的好運(yùn)之瓶吧！
你呢蜈亩？ 最近有什么好事快跟我們分享吧懦窘！
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