《高績(jī)效教練》思維導(dǎo)圖+RIA拆書

這是一本關(guān)于有效溝通的書:

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的Goal:目標(biāo)設(shè)定的常用問(wèn)題

[ ] 你的目標(biāo)是什么?

[ ] 如果你知道答案的話增热,那是什么峻仇?

[ ] 具體的目標(biāo)是什么摄咆?

[ ] 什么時(shí)候?qū)崿F(xiàn)?

[ ] 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的標(biāo)志是什么涩金?

[ ] 如果需要量化的話步做,拿什么量化你的目標(biāo)辆床?

Reality:關(guān)于現(xiàn)狀的常用問(wèn)題

[ ] 目前的狀況怎樣?

[ ] 你如何知道這是準(zhǔn)確的信息咨堤?

[ ] 這是什么時(shí)候發(fā)生的?

[ ] 這種情況發(fā)生的頻率如何凸克?

[ ] 你都做了些什么去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?

[ ] 都有誰(shuí)和此相關(guān)蚂维?他們分別是什么態(tài)度蔚约?

[ ] 是什么原因阻止你不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?

[ ] 和你有關(guān)的原因有哪些苔咪?

[ ] 在目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)的時(shí)候你有什么感覺?

[ ] 是什么令你……耐薯?

[ ] 其他相關(guān)的因素有哪些?

[ ] 你都試著采取過(guò)哪些行動(dòng)臼婆?

Options:你有哪些選擇?

[ ] 為改變目前的情況颁独,你能做什么?

[ ] 可供選擇的方法有哪些靠柑?

[ ] 你曾經(jīng)見過(guò)或聽說(shuō)過(guò)別人有哪些做法吓懈?

[ ] 如果……會(huì)發(fā)生什么歼冰?

[ ] 哪一種選擇你認(rèn)為是最有可能成功的?

[ ] 這些選擇的優(yōu)缺點(diǎn)是什么骄瓣?

[ ] 請(qǐng)陳述你覺得采取行動(dòng)的可能性停巷,打分耍攘。

[ ] 調(diào)整哪個(gè)指標(biāo),可以提高行動(dòng)的可能性畔勤?

Will:你要做什么蕾各?

[ ] 下一步是什么缸榛?

[ ] 何時(shí)是你采取下一步的最好時(shí)機(jī)均澳?

[ ] 可能遇到的障礙是什么项戴?

[ ] 你需要什么支持则吟?

[ ] 誰(shuí)可能對(duì)此有幫助?

[ ] 你何時(shí)需要支持,以及如何獲得支持?

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