方便記錄我以文字來(lái)分享參加易效能時(shí)間管理的感受和收獲：我這個(gè)行業(yè)的生活狀態(tài)比默、作息時(shí)間和大家不太一樣迂猴、我可以在我不拍戲時(shí)堅(jiān)持早睡早起掷邦、但是一旦進(jìn)入拍戲作息時(shí)間不是正常作息這個(gè)很難調(diào)控名扛、很多時(shí)候我也需要倒時(shí)差恢復(fù)正常生活狀態(tài)晰赞、在參加易效能過(guò)程中從不適應(yīng)、跟隨節(jié)奏有些亂到開(kāi)始逐步適應(yīng)和調(diào)整纽甘、當(dāng)時(shí)間無(wú)法調(diào)整時(shí)我考慮易效能到底能帶給我什么？那么踐行到現(xiàn)在八十多天的時(shí)間總結(jié)出來(lái)抽碌、作息時(shí)間是根據(jù)你當(dāng)下生活狀態(tài)去規(guī)劃悍赢、并不是都是定在那個(gè)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)、無(wú)論你是哪個(gè)作息時(shí)間我們每天都要吃三只青蛙货徙、不被不緊急的事打亂左权、通過(guò)表像的讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)和工作的合理安排是幫我從更深層面建立易效能的思維體系痴颊、掌握自己的節(jié)奏跟隨自己的身體赏迟、還有幾天就九十天了、我內(nèi)心有些不舍蠢棱、大家從陌生走近群锌杀、相互支持和被幫助走到現(xiàn)在、雖未曾謀面但我們都是很真誠(chéng)在群里認(rèn)真互動(dòng)和相互鼓勵(lì)泻仙、有些時(shí)候力不從心糕再、但一直感激你們的鼓勵(lì)和幫助、感恩大家[擁抱][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱]
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