? ? ? 常常覺得這個世界很無聊。也常常覺得自己很多東西做的不夠好讥蔽。偶爾的犯錯會感到自責難受涣易，也會難過懊惱，明明一個過錯的形成不一定就是自己的錯冶伞，但是止不住的自責與精神內耗新症，很多時候，其實自己并沒有錯响禽，有的時候徒爹，要接受自己的錯。我也曾分析過原因金抡，大概是家庭環(huán)境吧瀑焦。長期的寄人籬下與缺愛養(yǎng)成的討好型人格，過度關注別人梗肝，關注別人的一切榛瓮，包括行為，心情巫击，卻不斷地壓制自己的情感禀晓，委屈求全。長期以往坝锰，心理能力便會脆弱粹懒。寄人籬下的孩子有什么特點？我也曾深層面地剖析自己顷级，敏感凫乖，易怒，自卑，焦慮帽芽，壓抑删掀，自我懷疑……看人眼色的生活能養(yǎng)出什么樣的孩子，缺愛的孩子能有什么樣優(yōu)秀的性格导街？我就是成品披泪，什么優(yōu)點都沒有。對待某件事情處理的不好時 搬瑰，只會不停地分析應該怎么做才對款票，害怕周圍的人會責怪自己，害怕別人會對自己有不好的印象泽论，害怕別人批評談論自己艾少，責怪自己，為什么做不到腦海中想的那樣佩厚，不停精神內耗姆钉∷刀可是啊抄瓦，一件你不熟悉的事情，犯錯是可以的啊陶冷，請允許自己犯錯吧钙姊，與其不停地責怪自己，精神內耗埂伦，不如發(fā)瘋折磨別人煞额。所有的錯不是你一個人的原因，它是由各種客觀原因造成的沾谜，很多事情膊毁，也沒有對錯，不應隨意地否定自己基跑，也不要隨意去評判自己婚温，多關注自己的內心情感 即使調整，對錯并不重要媳否。甚至有的時候栅螟，錯的也不是自己，是這個世界錯了篱竭，別在逼迫力图，傷害自己了。只有自己掺逼，才能救贖自己吃媒。
有錯的不是你琅关，而是這個世界（獻給脆弱卑微的自己）
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