A.今天是什么日子:20190715
【今日新知】
不斷追問(wèn)自己:什么是最重要的事情秽澳?
B诚卸、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
- 目標(biāo)1 (O1): 四兩撥千斤芜繁,我是超贊的007教練-倩大大
KR1:鏈接第二期團(tuán)隊(duì)自律私教10名鳍咱,發(fā)掘其長(zhǎng)處及優(yōu)勢(shì)【7-10】
KR2:做好21位學(xué)員的跟蹤檔案,學(xué)員畢業(yè)率完成90%【6-10】
KR3:突擊隊(duì)成員每周復(fù)盤效能會(huì)一次【9-10】
KR4:拓展學(xué)習(xí)教練知識(shí)厘托、溝通技巧【6-10】 - 目標(biāo)2 (O2): 自我提升友雳,修煉心法,爆發(fā)式成長(zhǎng)
(如果格局決定了人生铅匹,那到底什么決定了格局押赊?)
KR1:核聚“思維編程” 15節(jié)課,輸出每節(jié)課的邏輯框架【7-10】
KR2:栩先生知識(shí)星球體系化學(xué)習(xí)包斑,心法流礁、內(nèi)功、招式罗丰、變現(xiàn)4個(gè)維度學(xué)習(xí)神帅,跟上打卡進(jìn)度【5-10】
KR3:kris周記19年 15篇周記,并在行動(dòng)日志中輸出感悟【7-10】
KR4:根據(jù)三胖的梳理來(lái)萌抵,再進(jìn)行k叔課程衍生學(xué)習(xí)【5-10】
B1找御、OKR-周計(jì)劃清單
項(xiàng)目1:四兩撥千斤,我是超贊的007教練-倩大大
鏈接第二期團(tuán)隊(duì)自律私教10名绍填,發(fā)掘其長(zhǎng)處及優(yōu)勢(shì)(7/10)
琪輝(30min)霎桅,菜菜(50min),Wendy(70+58min)讨永,黑色妄想(65min)滔驶,木魚,三葉草卿闹,雨辰揭糕,
進(jìn)行21位學(xué)員一對(duì)一指導(dǎo),累積700分鐘(1056/700)
果果(40min)锻霎,西瓜(54+65min)著角,小魚干(33+42+58+22+27+29min),旖旎(18+35min)旋恼,二傻(40min)雇寇,雯靜(98min+22))、三胖哥哥(9+33+52min)蚌铜、餅餅(12min),皎然(56min)嫩海,獅子(9+34)冬殃,李響(78min)、徐徐(40min)叁怪、娜娜(14min)审葬、林夕(46min),坡坡(41min),菲哥(58min)
拓展學(xué)習(xí)教練知識(shí)涣觉、溝通技巧
讀《高績(jī)效教練》痴荐,并完成8次作業(yè)(2/8)
項(xiàng)目2:自我提升,修煉心法官册,爆發(fā)式成長(zhǎng)
核聚“思維編程” 15節(jié)課生兆,輸出每節(jié)課的邏輯框架(3/15)
栩先生知識(shí)星球體系化學(xué)習(xí)
kris周記19年 15篇周記(0/15)
k叔課程衍生學(xué)習(xí)(3/15)
B2、OKR-今日青蛙
第三節(jié)思維編程課學(xué)習(xí)
按摩膝宁,陪閨蜜
運(yùn)營(yíng)會(huì)
教練作業(yè)2
B3鸦难、OKR-明日青蛙
收拾行李,高鐵
看k叔周記
制定接下來(lái)3天在京的計(jì)劃
C员淫、每日一思
1?【日思】:If not me, who? If not now, when?
每日一思:你今天最重要的事情是什么合蔽?
教練運(yùn)營(yíng)會(huì)
2?【日習(xí)】
每日研習(xí):你今天學(xué)習(xí)到了哪些知識(shí)?升級(jí)了哪些認(rèn)知介返?提升了哪些能力拴事?
【掌控關(guān)系】
108的一個(gè)重要價(jià)值,通過(guò)建立自律的外部期待圣蝎,來(lái)逐漸培養(yǎng)大家應(yīng)對(duì)自律的內(nèi)部期待
1.四種性格分類刃宵,是因環(huán)境而異的四種傾向,一個(gè)人身上可能有著不一樣的“標(biāo)簽”捅彻,而且這樣的性格標(biāo)簽组去,可以通過(guò)培養(yǎng)鍛煉而改變
2.用性格分類區(qū)分學(xué)員,并非是給學(xué)員貼上標(biāo)簽步淹,而是應(yīng)該時(shí)刻保持開放的態(tài)度从隆,去看待學(xué)員 ,不能把某種性格標(biāo)簽貼到一個(gè)人身上就撕不下來(lái)了缭裆。
3.性格分類的目的键闺,是幫助我們準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)他人,從而快速了解他人的長(zhǎng)處和短處澈驼,迅速建立溝通辛燥。
3?【日省】
每日自省:你今天有哪些缺憾缝其、或者值得反思與改進(jìn)的事情挎塌?
反思:今天做了一件不太好的事情。我覺得可以處理的更好内边,而不是這么沒想太多榴都,就說(shuō)出來(lái)。希望能得到她的諒解漠其。
4?【日閑】
每日閑情:你今天有哪些不那么重要但卻幸福感滿滿的事情嘴高。
1)七妹知道我發(fā)燒竿音,早早回來(lái)陪我吃飯,不然拴驮,我可能真的又不吃晚飯了春瞬。
2)和閨蜜一起去按摩,然后一起吃飯,一起聊天,一起喝奶茶佩憾。
3)干了錯(cuò)事,傳杰幫我梳理抹竹,開導(dǎo)。還有止潮,三葉草姐姐窃判,和菜菜姐。感謝你們喇闸。
精力有限袄琳,想要照顧到所有人,讓所有人滿意燃乍,不可能唆樊。先照顧好自己。
5?【成功日志】
成功日志:今日值得記錄事件
1刻蟹、教練精進(jìn)之路
1)運(yùn)營(yíng)會(huì)逗旁,準(zhǔn)備了許久,切換不同的角色來(lái)參與舆瘪,完全不同的的效果與體驗(yàn)片效。希望自己能更好地幫助到每一位教練。去傳遞能量英古,激發(fā)每一個(gè)人淀衣。
2)二階段第一周,7班有9位進(jìn)入前50召调,太贊了膨桥。
2、今日思考:你究竟在意什么唠叛?
人還是事情本身只嚣?
D、好習(xí)慣培養(yǎng)
每日分享
給閨蜜分享很多東西
斷舍離
書
衣柜
書桌
護(hù)膚品
其他微習(xí)慣
靠墻站5分鐘
刪除整理微信消息5分鐘
財(cái)務(wù)記錄
37艺沼,午飯
3册舞,公交
E、今日想對(duì)自己說(shuō)
兩天的高強(qiáng)度澳厢,今天開始食惡果环础,發(fā)燒了,趕緊洗洗睡