實踐大于意志
文｜葭州寒雪
一 再強大的意志不如簡單的操作
在我們傳統(tǒng)文化里面，做任何事情孽水，都要求立志票腰，然后去做。這就是所謂的"志存高遠"女气。
可是杏慰，我們的理想越是宏大，執(zhí)行起來就越復雜炼鞠，老覺得時機不是很成熟缘滥，于是我們一直處在籌備階段。不開始谒主，我們就面臨的是不斷的在意志方面苦下功夫朝扼，殊不知，完事都沒有準備特別好的時候霎肯，因為這個世界就就是時刻在變化和不確定中運行著擎颖。就這樣榛斯，我們與自己的愿望漸行漸遠。
一件事情搂捧，如果不開始驮俗，我們就不知道具體操作過程中的變化，我們就不能很好去估量一件事情的具體難度允跑，于是只能心中努力想意述，結果都不是令我們非常滿意。
《道德經》中曾說：
合抱之木吮蛹，生于毫末荤崇；九層之臺，起于壘土潮针；千里之行术荤，始于足下。
任何事情每篷，都是從一點點開始瓣戚，逐步進行。我們在行進中做出調整焦读，進行反思子库，最后找到做事情的合適的做事方法與節(jié)奏，這才是我們做事情的關鍵所在矗晃。
我們每個人都不缺乏意志力仑嗅，因為人人都心存美好，都想達成自己的宏圖偉業(yè)张症，可是意志力并不能幫助我們走到最后仓技，唯有簡單的開始行動，才是最要緊的俗他。
時間管理專家紀元曾在一些演講中提到脖捻，如果一個人要要成一個習慣，我們第一件事就是下決心兆衅，然后就什么不干地沮。實際上，我們培養(yǎng)習慣要找到的應該是具體的步驟羡亩。我們堅持一個習慣的時候摩疑，不要只談決心，之談意志力夕春，而是要具體可操作的方法未荒。
一切沒有具體方法論的價值觀都是耍流氓。
所以及志，我們以后不要大談特談理想和意志片排，而是要說現(xiàn)在開始第一步怎么走寨腔，接下來再怎么辦，在實戰(zhàn)之中摸索好的方法率寡。一個人的意志力再強大迫卢，也抵不過踏踏實實的執(zhí)行力。
二 "每天"兩個字是最難的限定語
做一件事情冶共，有時很簡單乾蛤。保持一個好習慣一次是非常容易的，但是只要前面加上"每天"兩個字捅僵，這件事的難度也許就是最大的家卖。
因此，我們以后可千萬別動不動就說我每天要干什么干什么庙楚，這樣的事情到時候會讓你更加尷尬上荡。當然，你在沒有具體可行的方法馒闷，你基本上會就慘敗結束酪捡。
人類是一種這樣的動物，不是越挫就越勇纳账，而是越挫越失敗逛薇。如果這種挫敗感一直持續(xù)，我們就會選擇破罐子破摔疏虫，最終永罚，我們會放棄這個一直堅持的習慣。
我們如果能首先要確定议薪，任何人都是不完美的尤蛮，都要有瑕疵，那么我們培養(yǎng)習慣也要給自己犯錯的空間斯议。比如：你打算早起，可是一星期有一次沒有做到醇锚，那么你就要原諒自己哼御，自己最起碼做成功六次。那樣焊唬，你才能慢慢保持一個持續(xù)進步的態(tài)勢恋昼。不然，我們如果非要強制自己每天去做赶促，那么很可能這個好習慣就會被放棄掉液肌。
三 培養(yǎng)習慣是一種技能，而非機械去做的一件事
所謂好習慣鸥滨，并不是持續(xù)重復做就好了嗦哆。
我們培養(yǎng)這種技能谤祖，主要是把它看做是一種技能，我們之前不會的東西老速。只有我們努力學習粥喜，才能慢慢掌握的本事。
紀元提出習慣的定義是：
習慣是相同條件下的高概率行為橘券，所以習慣不等于重復地堅持额湘，不等于每天，不等于自然醒旁舰。習慣要我們去學習锋华，需要我們去練習，需要我們找到正確的方法箭窜。
那么毯焕，當我們想去培養(yǎng)一個習慣，就等同于我們去習得一項技能绽快，離不開學習芥丧，離不開練習，更離不開科學的方法坊罢。
愿我們的一生续担，都能在深夜獨自思索的時候，有太少的我們感覺慚愧的事情活孩。愿我們都能擁有一項值得別人肯定的好習慣物遇。
