過程比結果更重要

最近我姐姐一直在減肥奸焙，明天都會稱下體重法希。但是也少不了每天的晨跑。她不僅看中結果更看中過程。

減肥路上姐姐一直堅持了3個月逢并，一天睡覺醒來。她時不時會說植旧，好像今天還沒有跑步呢漠趁。

跑步這種習慣已經在她的腦海中形成了習慣記憶。

體重減下來不是一天兩天就能實現(xiàn)的盾沫，而是要長期堅持裁赠。

由量變到質變的過程。

我們讀書學習也是如此

我們看的東西多了赴精，自然就水到聚成了佩捞。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市蕾哟，隨后出現(xiàn)的幾起案子一忱，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖谭确，帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,348評論 6贊 491
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件帘营，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡逐哈，警方通過查閱死者的電腦和手機芬迄，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,122評論 2贊 385
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來昂秃，“玉大人禀梳，你說我怎么就攤上這事〕β妫” “怎么了算途？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,936評論 0贊 347
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長蚀腿。 經常有香客問我嘴瓤，道長，這世上最難降的妖魔是什么莉钙？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,427評論 1贊 283
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任纱注，我火速辦了婚禮，結果婚禮上胆胰，老公的妹妹穿的比我還像新娘狞贱。我一直安慰自己，他們只是感情好蜀涨，可當我...
    茶點故事閱讀 65,467評論 6贊 385
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布瞎嬉。 她就那樣靜靜地躺著蝎毡，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪氧枣。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上沐兵，一...
    開封第一講書人閱讀 49,785評論 1贊 290
  • 城市分裂傳說
    那天，我揣著相機與錄音便监，去河邊找鬼扎谎。 笑死，一個胖子當著我的面吹牛烧董，可吹牛的內容都是我干的毁靶。 我是一名探鬼主播，決...
    沈念sama閱讀 38,931評論 3贊 406
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼逊移，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼预吆！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起胳泉，我...
    開封第一講書人閱讀 37,696評論 0贊 266
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤拐叉，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后扇商，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體凤瘦，經...
    沈念sama閱讀 44,141評論 1贊 303
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,483評論 2贊 327
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年案铺，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了廷粒。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,625評論 1贊 340
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡红且，死狀恐怖，靈堂內的尸體忽然破棺而出涤姊，到底是詐尸還是另有隱情暇番，我是刑警寧澤，帶...
    沈念sama閱讀 34,291評論 4贊 329
  • ?日本核電站爆炸內幕
    正文 年R本政府宣布思喊，位于F島的核電站壁酬，受9級特大地震影響，放射性物質發(fā)生泄漏恨课。R本人自食惡果不足惜舆乔，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,892評論 3贊 312
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望剂公。 院中可真熱鬧希俩，春花似錦、人聲如沸纲辽。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,741評論 0贊 21
  • 一樁弒父案璃搜，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至鳞上，卻和暖如春这吻，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背篙议。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,977評論 1贊 265
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工唾糯， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人鬼贱。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,324評論 2贊 360
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓移怯，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親吩愧。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子芋酌，可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,492評論 2贊 348

推薦閱讀更多精彩內容