告別拖延驮宴,你能行择吊!

圖片發(fā)自簡書App

曾經(jīng)是個嚴重的拖延癥患者侮腹,拖著不想做的根本原因就是走不出舒適區(qū)问顷,總是在安慰自己菠镇,再過一會兒就做冗荸,就一會兒也沒關(guān)系的,刷朋友圈利耍,看到朋友圈顯示的小紅點就忍住不住想去點開看看蚌本,刷完朋友圈,再逛公眾號隘梨,就這樣東搞西搞拖著拖著時間就流走了程癌。再看看做好計劃,一件事也沒完成轴猎,頓時一股深深的自責嵌莉、負罪感油然而生。

圖片發(fā)自簡書App

現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn)捻脖,緣于去年偶然間在喜馬拉雅聽了易效能時間管理100講锐峭。第1講是晚上聽的中鼠,而后按照葉老師的建議改成早上聽,早上聽勢必要早起只祠,因為早起的時間最安靜兜蠕,最容易靜下心來與自己獨處,做事情的效率相對比較高一些抛寝。就這樣100講聽完熊杨,養(yǎng)成了早睡早起、寫晨間日記的習慣盗舰,對自己的人生有了新的規(guī)劃晶府,但落地執(zhí)行的情況還是不是很好,接著就參加了易效能時間管理十堂精品課钻趋,還收到了梅偉平老師送的葉老師的《善用時間管理》一書川陆,受益匪淺,使我明白了只有走出舒適區(qū)蛮位,靠系統(tǒng)學習较沪,根據(jù)排程——列清單——番茄鐘——吃青蛙,才能有條不紊的完成每一個小目標失仁。

圖片發(fā)自簡書App

這次有幸參加天使班跟天使們一起踐行時間管理尸曼,又是另一種全新的感悟,分享越多萄焦,效能越大控轿,突破了自己寫分享的心理障礙,向大咖們學習拂封,茬射,爛開始,好開展冒签,好結(jié)果在抛,雖然寫的不好,我想只要堅持寫心得分享心得萧恕,一定會驚艷到自己的霜定,在易效能時間管理路上,遇到牛逼的自己廊鸥。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市辖所,隨后出現(xiàn)的幾起案子惰说,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖缘回,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,183評論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件吆视,死亡現(xiàn)場離奇詭異典挑,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機啦吧,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,850評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門您觉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人授滓,你說我怎么就攤上這事琳水。” “怎么了般堆?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,766評論 0 361
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵在孝,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我淮摔,道長私沮,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,854評論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任和橙,我火速辦了婚禮仔燕,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘魔招。我一直安慰自己晰搀,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 68,871評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布仆百。 她就那樣靜靜地躺著厕隧,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪俄周。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上吁讨,一...
    開封第一講書人閱讀 52,457評論 1 311
  • 那天,我揣著相機與錄音峦朗,去河邊找鬼建丧。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛波势,可吹牛的內(nèi)容都是我干的翎朱。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,999評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼尺铣,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼拴曲!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起凛忿,我...
    開封第一講書人閱讀 39,914評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤澈灼,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體叁熔,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,465評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡委乌,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,543評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了荣回。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片遭贸。...
    茶點故事閱讀 40,675評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖心软,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出壕吹,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤糯累,帶...
    沈念sama閱讀 36,354評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布算利,位于F島的核電站,受9級特大地震影響泳姐,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏效拭。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,029評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一胖秒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望缎患。 院中可真熱鬧,春花似錦阎肝、人聲如沸挤渔。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,514評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽判导。三九已至,卻和暖如春沛硅,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間眼刃,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,616評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工摇肌, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留擂红,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,091評論 3 378
  • 正文 我出身青樓围小,卻偏偏與公主長得像昵骤,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子肯适,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,685評論 2 360

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容