如果感覺壓力很大，內(nèi)心很疲憊匾灶，人生很忙碌的時候棱烂，我們可以檢查一下自己的過去，檢查一下自己的大腦倉庫粘昨，看一看那些操縱著我們行動的信念究竟是些什么垢啼。
這個過程其實是非常痛苦的，但是我們需要這樣做张肾，來進行一次心靈大掃除芭析。
不過在清掃之前，我們可以仔細的觀看一下這些東西都是些什么吞瞪？
就好像清理房間一樣馁启，我們會把所有的東西一樣一樣的翻出來，把自己喜歡的擦干凈灰塵芍秆，擺在房間惯疙。把不喜歡的都扔掉。
思想也是一樣妖啥，有的思想過時了霉颠，沒有用了，就該把它們?nèi)拥簟?/p>
我們可以很平靜的把陳舊的報刊和廢物放進垃圾桶里荆虱，清理房間不需要生氣蒿偎，我們清理頭腦的時候也是一樣的，不要因為丟棄一些該丟棄的信念和精神垃圾而生氣怀读。
丟掉那些不需要的信念诉位，其實就跟吃完飯把桌子上的米粒用抹布擦干凈那么簡單，丟掉那些昨日的精神垃圾菜枷，準備創(chuàng)造明天的體驗苍糠。
如果一種思想和信念對我們來說已經(jīng)不再有用了，那么就可以丟棄它了啤誊，沒有律法規(guī)定岳瞭，我們曾經(jīng)相信過什么，這必須要永遠相信蚊锹。
在我們每個人的心里都藏著一個三歲的孩子寝优，那就是我們的縮影。
我們可以仔細地反省一下枫耳，我們大部分的時間都對自己說了什么？做了什么孟抗？
很多人用大部分的時間去譏笑嘲諷這個孩子迁杨，然后想不明白钻心，為什么自己的生活會一團糟？
如果曾經(jīng)有人批評了你铅协，你感到特別悲哀捷沸，然而很久很久以后，你還選擇同樣的方式來對待自己狐史，那么悲哀將繼續(xù)下去痒给。
我們可以在自己面前放一張清單，在上面寫上我們童年的時候骏全，聽到的消極觀念苍柏。
因為我們?nèi)松膭”净旧隙际歉鶕?jù)早期的觀念寫成的，我們都是好小孩姜贡，順從的接受了周圍的環(huán)境和人物试吁，傳遞給我們的思想觀念。
如果你想要去責怪我們周圍的人楼咳、事熄捍、物，并且把我們的人生繼續(xù)當做犧牲品母怜，那太容易做到了余耽。
但是我們能開這樣的玩笑嗎？這樣做能夠改變我們的處境嗎苹熏？
抱怨是使人繼續(xù)沉溺在問題當中的最有效的方法碟贾，在我們抱怨別人的時候，我們就放棄了自己的力量柜裸。實際上我們可以甩掉這些包袱缕陕，把握住自己的未來。
我們無法改變過去疙挺，因為過去已經(jīng)不存在了扛邑。可是我們的未來是由我們現(xiàn)在的思想描繪出來的铐然，這一點毋庸置疑蔬崩。
每當我們抱怨其他人的時候，其實也間接的說明我們沒有負起自己的責任搀暑。
因為周圍的人沥阳、事、物交給你的都是他們所學到的自点，你可以想象一下桐罕，什么樣的童年經(jīng)歷會造就你所看到的此時的他們？
想要獲得自由，就需要先學會寬恕功炮，寬恕別人溅潜，寬恕自己，不要要求別人完美薪伏，因為總是要求別人完美滚澜，就會要求自己完美，而我們永遠做不到完美嫁怀。
做你生命里的一縷陽光设捐，治愈你內(nèi)心深處的創(chuàng)傷。
我是無憂塘淑，無憂無慮的無憂萝招。拿得起放得下，是人生智慧朴爬。
個人詩集鑒賞
《理》
作者：鴻
壹貳叁肆伍陸柒即寒，由少至多循常理。
萬事至終不舍棄召噩，方才做得萬代基母赵。
