結(jié)束長(zhǎng)達(dá)五個(gè)多月的產(chǎn)假牵囤，正式回歸工作斗塘。
如何平衡工作和家庭這種問(wèn)題好像還不存在古瓤，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)強(qiáng)大的后援團(tuán)止剖，幫我?guī)薜睦瞎掀牛瑫r(shí)不時(shí)來(lái)看我的爸爸媽媽?zhuān)€有一個(gè)合格的隊(duì)友落君。
這么多人圍著小棉花穿香，小棉花幸福，我也幸福绎速。
個(gè)人成長(zhǎng)
持續(xù)了一個(gè)多月的《P.E.T父母效能訓(xùn)練》線下讀書(shū)在8月中旬結(jié)束啦皮获，先給自己一個(gè)掌聲，堅(jiān)持每周上課纹冤！ 這是我第一次嘗試參加線下讀書(shū)會(huì)洒宝，回想第一堂課的前一天晚，我內(nèi)心既緊張又興奮萌京，但是菲菲姐的破冰環(huán)節(jié)很快就讓大家熟悉起來(lái)雁歌，氛圍特別融洽，上完第一節(jié)課后我就特別期待后面的課程知残，不僅學(xué)習(xí)知識(shí)靠瞎，還能認(rèn)識(shí)新朋友。
回到書(shū)本本身，《P.E.T 父母效能訓(xùn)練》是一本很實(shí)用的工具書(shū)乏盐，作者戈登博士寫(xiě)這本書(shū)的目的是讓親子溝通高效而簡(jiǎn)單佳窑，在課堂上通過(guò)互動(dòng)，舉例子發(fā)現(xiàn)不僅僅是親子父能，夫妻华嘹，父母，婆媳法竞，都可以用上書(shū)上的傾聽(tīng)技巧，面質(zhì)技巧和第三法强挫。以前我對(duì)這類(lèi)書(shū)基本都是看一遍就會(huì)放在書(shū)架上岔霸，時(shí)間一久估計(jì)都忘的差不多。而這次我粗讀細(xì)讀了三遍俯渤！第一遍是上課前先看一遍呆细，心中有個(gè)大概，知道有哪些內(nèi)容八匠；第二遍是課堂上聽(tīng)菲菲姐講重點(diǎn)絮爷，再通過(guò)舉例子，書(shū)本上的知識(shí)點(diǎn)就更清晰了梨树，原本不太理解的內(nèi)容一下子就通了坑夯；第三遍是我會(huì)課后總結(jié)上課內(nèi)容，再做成思維導(dǎo)圖模式抡四。不過(guò)和菲菲姐比起來(lái)真的是小巫見(jiàn)大巫柜蜈，菲菲姐參加過(guò)線下讀書(shū)坊，后來(lái)又系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)了P.E.T講師班指巡，這才有了這一期的線下讀書(shū)會(huì)淑履。前前后后不知道看了多少遍，光是買(mǎi)書(shū)都買(mǎi)了四本藻雪，連她的兒子若谷都會(huì)說(shuō)秘噪，媽媽你又在看PET 啦！
在最后一堂課上說(shuō)到榜樣的力量勉耀，我當(dāng)時(shí)說(shuō)指煎，菲菲姐，你就是我的榜樣便斥。原因是前幾天在朋友圈看到的關(guān)于給若谷小時(shí)候做的愛(ài)心便當(dāng)贯要，太用心啦！現(xiàn)在再仔細(xì)想想椭住，不僅僅是做飯這方便崇渗，影響更多的應(yīng)該是在閱讀方面。以前我買(mǎi)書(shū)看書(shū)大部分都集中在小說(shuō)上，后來(lái)?yè)?dān)任菲菲姐的線上讀書(shū)會(huì)小助手之后宅广，我就開(kāi)始留意菲菲姐推薦的書(shū)葫掉，看書(shū)的范圍變得更多樣化了。我也希望未來(lái)我能成為小棉花的榜樣跟狱，至少在閱讀方面起到積極作用俭厚。
正是第一次的線下課程給了我很多的啟發(fā)和感動(dòng)，所以當(dāng)菲菲姐再一次組織線下課《有錢(qián)人和你想的不一樣》的時(shí)候驶臊，迫不及待的想去上課挪挤。主要原因有2點(diǎn)，一是想重拾閱讀关翎，自從有寶寶之后很難抽出整塊的時(shí)間去閱讀扛门，年初定下看25本書(shū)的計(jì)劃基本擱置，只能靠外在動(dòng)力去推動(dòng)纵寝。這次是菲菲姐的一次嘗試?yán)靡还?jié)課上完一本書(shū)论寨，感覺(jué)很適合我這種想看書(shū)又沒(méi)時(shí)間的人；二是這本書(shū)的主題是關(guān)于金錢(qián)方面的爽茴，我想每個(gè)人對(duì)錢(qián)都是很感興趣的吧葬凳。在課堂上分享了自己的窮人想法以及聽(tīng)到了小伙伴的有錢(qián)人想法。先說(shuō)說(shuō)自己室奏，很久沒(méi)在公共場(chǎng)合演講火焰，緊張，口語(yǔ)化嚴(yán)重胧沫，邏輯性不強(qiáng)荐健，嚴(yán)重超時(shí)，被人打斷后語(yǔ)言組織混亂琳袄，總之是一次失敗的演講江场，但我對(duì)自己唯一肯定的地方是被別人選出來(lái)演講時(shí)沒(méi)有推脫，也正是我上去演講了才有了大家給我的各種建議窖逗。再說(shuō)說(shuō)其他小伙伴的分享址否，簡(jiǎn)直超出了我的想象，有從央企經(jīng)理職位辭職創(chuàng)業(yè)融資百萬(wàn)的牛人碎紊，有從最基層做起在即將升值為經(jīng)理時(shí)為了照顧家庭轉(zhuǎn)崗銷(xiāo)售并且支持年收百萬(wàn)的老公辭職創(chuàng)業(yè)的媽媽?zhuān)瑢?duì)我來(lái)說(shuō)這些都是我無(wú)法體會(huì)到的經(jīng)歷佑附，能在課堂上聽(tīng)到這些分享太幸運(yùn)了。
參加完線下課仗考，我又忍不住買(mǎi)了很多書(shū)音同，有給自己看的育兒書(shū)，也有給小棉花準(zhǔn)備的繪本秃嗜， 期待未來(lái)美好的親子閱讀時(shí)光~
年初就訂下的公司outing——廈門(mén)之旅提上日程权均，三天兩夜時(shí)間很趕顿膨。很早之前就有計(jì)劃去廈門(mén)玩，等真正來(lái)到這里又發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么好玩的叽赊×滴郑可能是人不對(duì)，也可能是心里牽掛著一個(gè)人必指，嘴上說(shuō)著不想小棉花囊咏，心里可想了。聽(tīng)我媽說(shuō)在我回來(lái)之前都不太有精神塔橡，結(jié)果我一到家就笑了梅割。老母親聽(tīng)了太開(kāi)心了，但是我忘記買(mǎi)禮物了葛家，失算失算户辞。
最有成就感的一件事就是我的減肥計(jì)劃成功了一大半！ 我把減肥分為三個(gè)階段惦银。
第一階段65kg-57.5kg，在休產(chǎn)假期間末誓，每天抽出2h扯俱，跟著keep跳有氧操，同時(shí)控制飲食喇澡，一周5次迅栅， 15斤肉用了14周時(shí)間，差不多1周1斤的狀態(tài)晴玖，不算太快读存，在我上班前倒計(jì)時(shí)100天時(shí)間，成功完成挑戰(zhàn)呕屎！
第二階段57.5kg-55kg让簿，上班后時(shí)間變少，見(jiàn)縫插針的鍛煉秀睛，時(shí)間和頻率都大大減低尔当，大部分通過(guò)飲食控制，運(yùn)動(dòng)方式也從跳操變成跑步蹂安，散步椭迎。在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)也是完成目標(biāo)。
第三階段55kg-50kg田盈，正在進(jìn)行中畜号，不過(guò)由于我感冒，國(guó)慶允瞧，小棉花發(fā)燒等原因简软，運(yùn)動(dòng)還未全面展開(kāi)÷危現(xiàn)在的問(wèn)題是我的肉比較松，我的計(jì)劃是體重再降低點(diǎn)之后去健身房增加有氧運(yùn)動(dòng)替饿。
雖然離我的目標(biāo)體重還差個(gè)8斤语泽，但是我孕前的衣服能穿啦，心里還是喜滋滋的视卢。重新整理衣櫥踱卵，扔了一些我感覺(jué)以后應(yīng)該不會(huì)再穿的衣服，也買(mǎi)了幾件新衣服以示鼓勵(lì)据过。在今年的最后2個(gè)月里惋砂，繼續(xù)努力！
父母朋友相處
老婆婆今年60歲生日绳锅，特別感謝她的付出西饵，把小棉花照顧的這么好，讓我和小五輕松了很多很多鳞芙，包了個(gè)紅包和送了一束花以表我的心意眷柔。
好像自從有了小棉花之后，無(wú)形中就減少了很多社交活動(dòng)原朝，我想了想好像只有在國(guó)慶期間和老陸出去玩了一天驯嘱，圍著金牛湖轉(zhuǎn)了一圈，聊聊近況喳坠。
買(mǎi)車(chē)終于提上日程鞠评，感謝我爸媽的大力支持，提供了大部分的資金壕鹉，我們只要還一小部分的車(chē)貸剃幌。買(mǎi)車(chē)經(jīng)歷也是一波三折，不過(guò)還算是幸運(yùn)晾浴，11月初即將拿到新車(chē)负乡，小五的任務(wù)就是練車(chē)，等他熟練之后我再練車(chē)脊凰，一想到以后可以開(kāi)著車(chē)帶著小棉花出去玩就充滿(mǎn)了動(dòng)力敬鬓！
夫妻日常
每次上完線下課《PET父母效能訓(xùn)練》，我都會(huì)和小五聊一聊上課內(nèi)容笙各，這不僅是父母和孩子之間的溝通钉答，夫妻之間也有很多共通點(diǎn)。
其中有一個(gè)內(nèi)容是關(guān)系銀行杈抢，我們要往里面存錢(qián)数尿，這樣當(dāng)關(guān)系銀行中有足夠多的金錢(qián)時(shí)，偶爾的付錢(qián)并不會(huì)影響整體關(guān)系惶楼。怎么存錢(qián)呢右蹦，可以有屬于自己的女王時(shí)間诊杆，屬于對(duì)方的國(guó)王時(shí)間以及一對(duì)一時(shí)間。然后小五經(jīng)常玩手機(jī)何陆，我會(huì)嘮叨晨汹，他就會(huì)反駁我，我需要女王時(shí)間贷盲！有時(shí)候想吃去吃宵夜淘这，就說(shuō)，走我們過(guò)個(gè)一對(duì)一時(shí)間巩剖，往銀行里存點(diǎn)錢(qián)铝穷！讓我又好氣又好笑。
8月里是他的生日佳魔，陪他吃了他想吃很久的牛肉火鍋曙聂；
9月里是我的生日，陪我吃了我想吃很久的西貝鞠鲜；
當(dāng)然這次不一樣的地方在于我還收到了一束鮮花宁脊！上一次送花是結(jié)婚一周年在我的強(qiáng)烈要求下買(mǎi)的9支隨便包裝的玫瑰花，再上次還是談戀愛(ài)時(shí)買(mǎi)的染色的塑料藍(lán)色妖姬贤姆，這突然的轉(zhuǎn)變讓我驚喜啊榆苞，鋼鐵直男在我的不斷調(diào)價(jià)下進(jìn)步很快！
國(guó)慶期間庐氮，抽空看了電影语稠，做了按摩宋彼，給寶寶拍照片弄砍；
小棉花頻道
架不住爺爺奶奶外公外婆的熱情，在5M+13D的時(shí)候输涕，給小棉花添加了輔食音婶。在此之前我做了很多關(guān)于輔食的功課，整理了思維導(dǎo)圖莱坎，把工具都買(mǎi)買(mǎi)好衣式，但實(shí)際好像也只用到了一小部分。小棉花用兩顆小小的下門(mén)牙從單一的米粉逐漸增加蔬菜檐什，蛋黃碴卧，雞肉，最近開(kāi)始吃面條乃正。等再大一點(diǎn)點(diǎn)住册，我一定跟著食譜做好吃的給她吃!
小五經(jīng)常和別人炫耀，我們小棉花沒(méi)什么特長(zhǎng)瓮具，就腿特長(zhǎng)荧飞！這是有根據(jù)噠凡人，在6個(gè)月體檢的時(shí)候，雖然體重14斤不到屬于中下叹阔，但是身長(zhǎng)69屬于中上挠轴！在體檢中還有一項(xiàng)抽血，小棉花看著醫(yī)生耳幢，僅僅哼唧了2聲岸晦！我很是驚訝，比媽媽強(qiáng)帅掘，我每次都要低著頭咬著嘴唇委煤！
記得去年國(guó)慶，小棉花還在我肚子里修档，我和小五帶著她每天睡到自然醒碧绞，吃吃喝喝睡睡，好不瀟灑吱窝。今年國(guó)慶讥邻，我和小五依然每天圍著她轉(zhuǎn)，帶她嘗試了很多第一次院峡。
第一次參加婚禮兴使，飯店就在附近，抱著她和朋友見(jiàn)見(jiàn)面照激，拍了合影发魄，先感受下氛圍。擔(dān)心音響聲音太大俩垃，吃飯前讓奶奶抱回家了励幼；
第一次逛超市，在等奶奶的時(shí)候在旁邊小超市里被抗在肩膀上逛了一圈口柳，好奇的東張西望苹粟；
第一次散步范圍超過(guò)3公里，我和小五帶著她去了太子山公園跃闹。十幾年了嵌削，公園里的兒童樂(lè)園還是老樣子，小五抱著她看猴子望艺，我總是擔(dān)心她掉下去苛秕，她倒好，這邊看看那邊看看就看睡著了找默！一路推著她從太子山路走回來(lái)艇劫。在未來(lái)，我相信這條路還會(huì)走很多很多遍啡莉。
第一次去姑姑家港准，坐在吊籃里被玩偶包圍著;
這些都是美好的第一次旨剥，也有不怎么美好的第一次，例如第一次發(fā)燒浅缸！
7M+5D轨帜，無(wú)精打采的趴在肩膀上，一量體溫衩椒，不好蚌父，37°多，算是低燒毛萌。我很早就聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)苟弛，6個(gè)月之后，很多寶寶都會(huì)發(fā)燒一次阁将，所以當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)消息還算鎮(zhèn)定膏秫，問(wèn)了公司的寶媽?zhuān)颊f(shuō)沒(méi)關(guān)系，時(shí)刻關(guān)注體溫做盅。不過(guò)缤削，當(dāng)天晚上還是帶著小棉花去了醫(yī)院，給醫(yī)生看看安心一點(diǎn)吹榴，配了一點(diǎn)藥亭敢，結(jié)果回家喂藥太難了，喝了不僅吐藥图筹，還把喝的奶也吐了!總之一個(gè)晚上吐了4次帅刀，換了好幾套衣服。我和奶奶夜里輪流看著远剩，一直處于低燒狀態(tài)扣溺。第二天早上起來(lái)燒退了，中午高燒39°民宿，吃了退燒藥娇妓，晚上又高燒像鸡，吃了退燒藥還找了小兒推拿活鹰，在推拿的時(shí)候小棉花哭的那叫一個(gè)傷心啊，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)她這么哭只估，我們一群大人只能抱著她志群，恨不得替她承受。第三天蛔钙，繼續(xù)是低燒锌云，爺爺奶奶要去兒童醫(yī)院，我和小五都不同意吁脱，發(fā)燒都有個(gè)過(guò)程桑涎，需要時(shí)間彬向，而且這也是增強(qiáng)免疫力的時(shí)候。經(jīng)不過(guò)他們說(shuō)攻冷，我正好看到在很多寶媽口中的梁醫(yī)生值班娃胆，要不先看看他。果然是人氣醫(yī)生等曼，11：30排隊(duì)掛號(hào)里烦，我11點(diǎn)到就已經(jīng)排起了長(zhǎng)隊(duì)！可惜當(dāng)天下午有事禁谦，掛完后之后就交給了姑姑和奶奶胁黑，沒(méi)有機(jī)會(huì)看到這個(gè)梁醫(yī)生是如何看病的。第四天州泊，燒退了丧蘸，身上出現(xiàn)了小紅點(diǎn)點(diǎn)。我猜想這次發(fā)燒應(yīng)該就是傳說(shuō)中的小兒急疹遥皂，果然触趴，過(guò)來(lái)兩天，紅點(diǎn)點(diǎn)也消失了渴肉，活潑亂跳的小棉花又出現(xiàn)啦冗懦。
帶著她從叔叔家玩到爺爺奶奶家;
小朋友的成長(zhǎng)速度很驚人，現(xiàn)在不僅熟練的從趴著到仰著仇祭，而且可以連續(xù)翻身披蕉；還可以倚在大人身上坐著玩；和我的互動(dòng)也變多;
從剛開(kāi)始上班回到家不認(rèn)識(shí)我乌奇，到現(xiàn)在我一回家喊她名字没讲，她就笑嘻嘻的沖著我笑，老母親的心都化了~
平淡的生活在繼續(xù)......
