如何擁有正能量
萬(wàn)事萬(wàn)物都有能量,能量一詞聽(tīng)了太多次朴艰,可是什么是能量呢?我學(xué)習(xí)了很多次能量等級(jí)圖混移,但是還是云里霧里祠墅,說(shuō)不清道不明。這次去蚌埠學(xué)習(xí)張麗紅老師的《精細(xì)化管理》讓我的軟件升級(jí)了沫屡,我終于對(duì)能量有了自己的了解和感悟饵隙,特別渴望與大家分享。
首先說(shuō)說(shuō)課程里參觀金色童年幼兒園的收獲沮脖,張麗紅的幼兒園采用精細(xì)的表格化管理金矛,每個(gè)員工每天每周每月需要完成的事情全部有表格提示芯急,打勾以示完成,不留遺漏忘記的空間驶俊。每一位員工的時(shí)間安排都有規(guī)定的時(shí)間地點(diǎn)有條不紊銜接得當(dāng)娶耍,哪怕是保安師傅和養(yǎng)花師傅都同時(shí)參與幼兒看護(hù)工作,人盡其才饼酿,不留偷懶的空間榕酒。每一間教室,每一個(gè)戶(hù)外區(qū)角都最大限度的使用空間故俐,發(fā)揮最大的價(jià)值想鹰。每一個(gè)物品和硬件設(shè)施都有定期抱養(yǎng)維護(hù)進(jìn)出登記,對(duì)待物品就像對(duì)待生命一樣溫柔尊重药版。
金色童年有太多感動(dòng)的地方辑舷,我體會(huì)到了物盡其用,人盡其才的力量何缓。麗紅老師說(shuō)是人都有神性和魔性碌廓,如果放大了神性,不讓魔性滋生,那魔性就沒(méi)有空間生存。就是如果工作設(shè)置讓員工沒(méi)有偷懶的機(jī)會(huì),員工也就會(huì)在美好中工作垢揩。每一次做到都是一份正能量,員工們都有愛(ài)美好與慈悲锋勺,環(huán)境都明亮與整潔贮勃,這樣的幼兒園,孩子們?cè)跄懿幌矏?ài),家長(zhǎng)們?cè)跄懿环判哪兀?/p>
當(dāng)每個(gè)人寓搬,每個(gè)物品都受到尊重酬诀,在本職位置上發(fā)揮作用父叙,那人和物品都會(huì)有正能量的回流,整個(gè)環(huán)境就是正能量的環(huán)境。
回到家中悠咱,我突然就開(kāi)朗了,內(nèi)心又被剝開(kāi)一層。仿佛眼睛也明亮了酸些,看到家里的很多地方都很有污垢熬甚,物品擺放不合適,以前是真的看不到智厌。例如:禮品碗盒子放在臥室的柜子上诲泌,我開(kāi)始感受碗的感受,我感受到了它在臥室不舒服铣鹏,在廚房才是歸位才能舒服敷扫。它在廚房才能散發(fā)正能量,如果在臥室就會(huì)產(chǎn)生不舒服的磁場(chǎng)诚卸,影響我的心情葵第。所以家里所有物品歸位,就是讓環(huán)境充滿(mǎn)正能量合溺。干凈自帶能量卒密。
在家庭關(guān)系里,我們一直說(shuō)夫妻關(guān)系好棠赛,孩子才能好哮奇。是因?yàn)榉蚱揸P(guān)系有愛(ài)有趣有溫度有包容有互動(dòng),就會(huì)產(chǎn)生正能量的環(huán)境睛约,孩子在其中居住才能被正能量浸潤(rùn)鼎俘,性格穩(wěn)定,注意力集中辩涝,人格完整贸伐,可以專(zhuān)心做自己想做的事情。大人做好榜樣怔揩,孩子自然會(huì)學(xué)習(xí)父母棍丐,容易聽(tīng)話(huà),少走彎路沧踏。
當(dāng)遇到孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,或者家人指責(zé)抱怨產(chǎn)生負(fù)能量的時(shí)候巾钉,我們提升格局翘狱,接納包容,特別是媽媽具有容器功能砰苍,要能包容孩子的壞情緒潦匈,及時(shí)幫助孩子轉(zhuǎn)化阱高,當(dāng)負(fù)能量遇到積極正能量,負(fù)能量便會(huì)煙消云散茬缩。轉(zhuǎn)化的方法首先是共情赤惊,因?yàn)槟芰康燃?jí)不一樣頻率就不一樣,如果突然讓對(duì)方切換到高能量頻率凰锡,對(duì)方很難接受未舟,就會(huì)排斥。所以共情就是先讓自己降級(jí)掂为,先認(rèn)同對(duì)方裕膀,得到對(duì)方的信任后再慢慢的帶著他走到高能量,對(duì)方就容易走出來(lái)勇哗。
吸引力法則昼扛,正能量能吸引正能量,負(fù)能量也吸引負(fù)能量欲诺。所以博仁老師教了我們拍大腿抄谐。當(dāng)壞事發(fā)生的時(shí)候,我們就容易再吸引負(fù)能量過(guò)來(lái)扰法。這個(gè)時(shí)候一拍大腿:太好了蛹含!就是及時(shí)遷善,用太好了吸引正向資源迹恐。
當(dāng)我們心情低落的時(shí)候挣惰,我們要及時(shí)找高能量老師聊天,或者走進(jìn)課堂去吸收正能量殴边。這也是我們?yōu)槭裁聪矚g去學(xué)習(xí)的原因憎茂。因?yàn)檎n堂里充滿(mǎn)正能量,所以學(xué)習(xí)過(guò)的家人都很向往锤岸。經(jīng)常泡課就像充電一樣快樂(lè)竖幔。
還有一些簡(jiǎn)單可行的提升能量方法是:孝順父母,冥想是偷,運(yùn)動(dòng)健身拳氢,抄寫(xiě)經(jīng)書(shū),讀經(jīng)典智慧書(shū)籍蛋铆,口吐蓮花(不要口吐鐮刀)馋评,嘴角上揚(yáng)保持微笑。
還有哪些方法刺啦,請(qǐng)家人們積極補(bǔ)充留特。