感恩四個人
感恩業(yè)力伙伴喇梅帶我去兒童福利院給孩子們讀書辕录，并提醒我最近的學(xué)習實踐有所懈怠，讓我重新提起信心做咖啡冥想升酣。我一直以來都有做事虎頭蛇尾的毛病幻工，這次在學(xué)習人生重要的智慧時，惡習又浮現(xiàn)上來效五，感恩喇梅直言不諱的點醒我地消，讓我知道當下最重要的事是什么。我的人生能遇到這樣一個朋友畏妖，這比我在計劃時間內(nèi)實現(xiàn)財富目標都令我開心脉执。
感恩婆婆對孩子的悉心照料，讓我能完全不去考慮孩子是否能吃好睡好戒劫，放心工作半夷。過去對婆婆照顧孩子絲毫沒有感激之情，認為她老人家每天不辭辛苦照顧孩子是應(yīng)該的迅细，就在我開始做感恩之后巫橄，雖然剛開始有點別扭，我就逐漸升起對婆婆的感恩之心茵典，我突然意識到湘换，有婆婆在，我有太多的空閑去學(xué)習统阿，去工作彩倚，去和朋友聚會，而我對她幾乎沒有表示過感謝扶平，也很少給她送禮物帆离。我從來沒覺得自己如此差勁。到這里结澄，我又得感謝我的業(yè)力伙伴盯质、我的朋友喇梅袁串，是她督促我做感恩，感恩的力量讓我看到自己的壞種子呼巷，讓我能轉(zhuǎn)變心態(tài)囱修，看到以前根本就看不到的東西。
感恩愛人給我做西紅柿雞蛋湯王悍，當我夸獎他手藝不錯時破镰，他鄭重其事、抑揚頓挫的地告訴我：烹飪美食靠的是這兒（他指指我心臟的地方）讓我感動不已压储。愛人總是讓我想起廚房里的兩個老公的故事鲜漩，因為他會突然沖我大吼大叫，又突然非要給我做西紅柿雞蛋湯集惋，我不斷思維孕似，這是我的哪顆種子讓他對我這么壞，又是哪顆種子讓他對我這么好刮刑。在這種思考中喉祭，我似乎在訓(xùn)練一種條件反射——看到一件事一個人，就去想雷绢，我的種子泛烙！感恩我的伴侶！
感恩三件事
感恩今天用媽媽送給我的蔬菜做了一頓美味的午餐翘紊。感恩媽媽每周給我?guī)б淮蠖巡吮伟保屛也桓彝祽胁蛔鲲垼ú蝗绦淖尣藟牡簦刻斐宰约鹤龅慕】档娘埐恕?/p>
感恩今天做了一個從來沒有做過的冥想——死亡冥想帆疟，在冥想的過程中因為腿麻鹉究，心識很亂，并在思索這個冥想有什么意義踪宠，在最后結(jié)束之后我在錄音中聽到格西老師的哽咽自赔，老師一定有我無法領(lǐng)會的感受。下次做這個冥想我想會有更深的體會殴蓬。
感恩福利院的孩子對我的到來又如此強烈的反應(yīng)匿级，我知道是因為我?guī)У牧Ⅲw書很吸引人，這也是我孩子最喜歡的書染厅，打算作為珍藏書留給孩子的痘绎。但我第一次從福利院出來，就想著下次把最好的書帶給孩子們讀肖粮，因為他們對書的愛惜孤页、對知識的渴望，還有對我的尊重涩馆，讓我當即覺察到自己過去的狹隘和偏見行施。我在想允坚，這些孩子把自己安排到福利院，讓像我一樣——可能不夠會愛人蛾号，很難看到人性美的人去那里歷練稠项、學(xué)習，提升自己鲜结。至少展运，兩次短暫的接觸，孩子們的純凈已經(jīng)讓我放下對這個世界上大多數(shù)人的偏見精刷，學(xué)會換一個視角去看每一個人拗胜。
咖啡冥想
一句話說出你的目標:8月—10月三個月財富收入5萬
動機調(diào)整:籍由我的一切播種動作，讓自己的目標實現(xiàn)怒允，籍由我目標的實現(xiàn)埂软，讓我成為榜樣，來協(xié)助和支持更多的人實現(xiàn)他們的財富目標纫事。籍由我分享我的冥想勘畔，鼓勵，影響更多的人加入咖啡冥想的行列儿礼，早日實現(xiàn)他們的目標咖杂。
【在敬田播種的種子】
在智庫捐款∏焖拢現(xiàn)在在智庫的捐款已經(jīng)成為一種習慣蚊夫，每次捐的錢不多，但是我會想起格西老師《業(yè)力管理》那本書里提到懦尝，當金剛商學(xué)院因為金融危機維系困難時知纷，學(xué)校的管理者就想到讓每一個微小的個體每天捐款，這樣陵霉，對每一個人不會造成大的經(jīng)濟壓力琅轧，而對學(xué)校來說，是一筆不小的收入踊挠。所以乍桂，我會一直堅持這個行為，我還記得一句話：改變這個世界不是靠幾個人付出很多效床，而是靠很多人付出一點睹酌。
【在恩田播種的種子】
為父母在日行一善的群里捐款。希望通過這樣的行為剩檀，讓父母也能有內(nèi)在之耳聆聽智慧憋沿，明白這個世界運作的方式，
【在悲田播種的種子】
在騰訊公益為靠拾荒欲為女婿送終沪猴、助腦癱兒站起來項目捐款》模現(xiàn)在每次打開騰訊公益采章，我都很愕然，為什么我周圍有這個多貧困交加的人壶辜？我今天看到喇梅在群里發(fā)了一段話悯舟，很有感觸：格西老師說，他有一個夢想砸民，就是在未來图谷，在這個世界上，無論任何種族阱洪、任何信仰便贵、任何文化、說任何語言冗荸、任何年齡段的人承璃，大家都能夠有一個共同的價值標準就是——我想要什么，我必須先為別人去做蚌本。
? ? ? 多偉大的夢想盔粹，可是實現(xiàn)起來多難，這么多受苦的人程癌，我們怎么向他們解釋舷嗡，你要快樂，先給別人快樂嵌莉？……這是一個偉大的夢想进萄，也是一個無比艱難的夢想，我愿意為老師這個夢想努力锐峭。老師的光芒照亮了我中鼠，我會用自己微弱的光去點燃別人。
【和業(yè)力伙伴的種子】
今天和喇梅去兒童福利院沿癞，如果不是喇梅先提出她要去福利院援雇，我沒有太強的積極性利用中午很趕的時間去福利院。在福利院椎扬，我看到喇梅擁抱孩子們惫搏，對他們依依不舍，就是一種毫無掩飾的愛蚕涤。相比之下筐赔，我很官方的為孩子們講故事，問他們有什么需要钻趋，很有距離感的拍拍孩子們的肩膀川陆，雖然內(nèi)心對孩子們的感受已經(jīng)有了很大的轉(zhuǎn)變，但相比喇梅，我來福利院较沪，抱著一種種種子的心態(tài)鳞绕，而不是出于那無法抑制的濃濃的愛。
我聽到孩子們跟我講尸曼，老師給她們買鞋们何，說老師們對他們很好，讓我對老師充滿敬意控轿，也讓我感受到孩子們對老師的感恩冤竹。
又想起一段讓我很有感觸的話：愛自己很好，但是這個我不是皮囊之內(nèi)的這個我茬射，而是應(yīng)該推廣到身邊鹦蠕、世界上的每一個人，因為我和宇宙上的萬事萬物是一在抛，沒有分別钟病，這樣，老吾老以及人之老刚梭，幼吾幼以及人之幼也就順理成章了肠阱。
【YMB】Y0M30B3（Y瑜伽，M冥想朴读，B六時書屹徘；瑜伽／冥想后寫分鐘數(shù)，六時書后寫記錄的次數(shù)）
愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習慣和隨喜的習慣
愿一切的財富種子回向到我的財富目標衅金≡胍粒回向給我的財富業(yè)力伙伴喇梅，回向給每一位眾生典挑，愿每個人獲得氧氣般的金錢酥宴，生活在豐盛富足中啦吧。愿我實現(xiàn)我的財富目標您觉，成為榜樣，幫助和協(xié)助更多人實現(xiàn)他們的財富目標授滓。
