[功能主治]祛風(fēng)散寒驶臊、除濕消腫挪挤、舒筋活血。風(fēng)寒濕痹关翎，關(guān)節(jié)酸痛扛门，皮膚麻木水腫、跌打損傷纵寝。
善治抽筋的伸筋草
《嶺南采藥錄》曰论寨，風(fēng)痹筋骨不舒：寬筋藤（即伸筋草），每用三錢至一兩爽茴，煎服葬凳。
有個(gè)老漢，小腿抽筋反復(fù)不愈室奏，聽說鈣片好火焰，吃了不少鈣片，腿還是抽筋胧沫，晚上抽到厲害的時(shí)候昌简，真的徹夜難眠。
本來睡眠質(zhì)量不太高的他绒怨，再加上夜尿跟抽筋纯赎，整個(gè)人很快就顯得神疲乏力。
老先生說南蹂，試試用50克淫羊藿加上20克小伸筋草煲湯喝喝吧犬金。
老先生喝了第一劑，晚上居然出人意料不抽了六剥，他索性連喝了七劑晚顷，居然再也沒有抽筋過。
這下可把他樂壞了仗考，他在公園老年人里頭，逢人就說词爬，而且把這小偏方介紹給其他有抽筋痛苦的患者秃嗜，居然一一得到解除。
小指月說，難道這淫羊藿跟小伸筋草就是老年人抽筋的專方專藥锅锨？
老先生說叽赊，一個(gè)醫(yī)者，不能夠在專方專藥上停止醫(yī)道攀登的步伐必搞，知其然更要知其所以然必指。
小指月說，那爺爺為什么這組對藥能治腿腳抽筋呢恕洲？
老先生說塔橡，你得先明白抽筋的機(jī)理，為什么會(huì)抽筋呢霜第？
小指月說葛家，病機(jī)十九條上有一句話叫諸痙項(xiàng)強(qiáng)，皆屬于濕泌类，這濕邪偏重就會(huì)引起抽筋癞谒。
老先生說，那濕邪為什么會(huì)偏重呢刃榨？
這下小指月就陷入了沉思之中弹砚，好像很多原因會(huì)導(dǎo)致濕邪偏重，比如脾虛濕 盛枢希，又比如腎虛水濕氣化不了桌吃，當(dāng)然還有肝郁氣滯濕停。
老先生說晴玖，你從五臟來看读存，原因似乎很多，但如果退到陰陽來看呕屎，道理只有一個(gè) 让簿。
小指月說，就一個(gè)原因秀睛，這么簡單尔当？
老先生說，大道至簡蹂安，如果在道的層面上思考問題椭迎，都可以化繁為簡。
小指月說田盈，是什么原因呢畜号？
老先生說，濕是什么邪呢允瞧？
小指月說简软，濕為陰邪蛮拔。
老先生說，站在陰陽上來考慮痹升，濕為陰邪建炫，為何陰邪留著不去？
小指月說疼蛾，當(dāng)然是陽氣不夠咯肛跌。
老先生笑笑說，沒錯(cuò)察郁，你看抽筋最容易發(fā)生在哪個(gè)年齡階段衍慎？
小指月說，當(dāng)然是中老年人陽氣不夠的啊绳锅。
老先生又問西饵，那抽筋最容易發(fā)生在什么時(shí)候？
小指月說鳞芙，不是白天眷柔，當(dāng)然是晚上了，晚上陽氣也不夠啊原朝。
老先生又問驯嘱，抽筋最容易發(fā)生在哪個(gè)地方？
小指月說喳坠，當(dāng)然是下半身小腿了鞠评，腰腳以下，離心臟最遠(yuǎn)壕鹉，下半身為陰剃幌，是陽氣最不容易到達(dá)的地方，所以也是陽虛所在晾浴，虛處留邪负乡，濕邪就容易侵襲腰腳。
老先生笑笑說脊凰，從發(fā)病年齡抖棘，發(fā)病時(shí)間跟發(fā)病部位，你都可以看出是陽氣不夠狸涌，濕濁停留切省，才容易引發(fā)抽筋。
小指月說帕胆，我明白了爺爺朝捆，我突然想到了《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說，陽氣者懒豹，精則養(yǎng)神芙盘，柔則養(yǎng)筋的道理诊杆。
所以真正要養(yǎng)好人體的筋靠的是陽氣，陽氣不夠何陆，筋脈便硬邦邦，就像秋冬天的樹木豹储，枝條都彎不了贷盲，顯得屈伸不利，僵硬抽搐繃緊的樣子剥扣。
老先生便說巩剖，這兩味藥治療抽筋的道行很深，但說出來也極其地平常钠怯。
小伸筋草顧名思義佳魔，能夠伸筋除濕，疏通經(jīng)絡(luò)晦炊，可以把濕邪疏泄走鞠鲜。
而淫羊藿能壯腎陽，祛風(fēng)濕断国，令得腰腳陽氣強(qiáng)大起來贤姆，這樣濕邪就不敢再來。
小指月說稳衬，這兩味藥太厲害了霞捡，一個(gè)去其標(biāo)，治已生之濕族奢，給濕邪以去路敦姻，另一個(gè)固其本锋拖，治未生之濕，讓陽氣氣化砰碴，濕邪生不出來，所以兩味藥很快讓抽筋的患者得到舒緩莱坎。
[功能主治] 祛風(fēng)除濕衣式，通絡(luò)止痛。用于風(fēng)濕痹痛檐什，肢體麻木及跌打傷疼痛等碴卧。亦可用于胃痛、牙痛乃正。
搜尋出筋骨里的伏風(fēng)——尋骨風(fēng)
有個(gè)大學(xué)生住册，在一次學(xué)校組織光榮鮮血活動(dòng)里頭，他去獻(xiàn)了一次血瓮具，當(dāng)時(shí)天氣正熱荧飞，獻(xiàn)完血后凡人，他就回到宿舍打開空調(diào)，上起網(wǎng)來叹阔，當(dāng)時(shí)覺得挺快意的挠轴，但隨后覺得有點(diǎn)不對勁，也說不上什么不對勁耳幢。
過一段日子岸晦，他慢慢覺得關(guān)節(jié)筋骨都有些疼痛，而且很怕風(fēng)睛藻，還不自主地出汗启上，他以為感冒了，買點(diǎn)感康吃吃店印，出汗后身體非但沒有舒服冈在，還感到骨頭都涼颼颼，有風(fēng)在走按摘，非常難受包券。
于是便找來竹籬茅舍，老先生說炫贤，你脈這么緩弱兴使，都不適合發(fā)汗，而且你身體脈象力量不夠照激，不是最佳獻(xiàn)血的時(shí)候发魄，一獻(xiàn)完血應(yīng)該注重飲食保暖跟休息，你飲食沒跟上俩垃，而且還凍空調(diào)房受涼励幼，再加上熬夜透支精血，這樣氣血不足口柳，營衛(wèi)不固苹粟，那邪風(fēng)之氣當(dāng)然乘虛而入，毫不留情地深入進(jìn)來跃闹。
小指月說嵌削，爺爺，脈浮緩望艺，又汗出怕風(fēng)這不是桂枝湯證嗎苛秕？
老先生說，桂枝湯沒有錯(cuò)找默，再加一味尋骨風(fēng)艇劫。
小指月說，為什么呢惩激？
老先生說店煞，單純用祛風(fēng)濕之藥蟹演，比如尋骨風(fēng)，你可以把風(fēng)邪驅(qū)散出去顷蟀，如果不把營衛(wèi)氣血固密酒请，就像不把門戶關(guān)上，那風(fēng)邪隨時(shí)都可以再鉆進(jìn)來鸣个，只有強(qiáng)大氣血營衛(wèi)蚌父，邪風(fēng)之氣便無容身之所。
小指月說毛萌，那為什么要用尋骨風(fēng)呢？
老先生說喝滞，邪去則正安阁将，不把邪濁趕出去，正氣很難穩(wěn)步培養(yǎng)起來右遭，所以欲完其內(nèi)做盅，必先把邪風(fēng)攘到外面去，你不把邪氣趕走窘哈，正氣在里面就會(huì)不安吹榴，就像雞窩里頭有個(gè)黃鼠狼，雞敢進(jìn)來嗎滚婉？
小指月說图筹，我明白了爺爺，虛處留邪让腹，至虛之處远剩，便是容邪之所，用桂枝湯調(diào)其陰陽氣血營衛(wèi)骇窍，使其內(nèi)壯瓜晤，用尋骨風(fēng)，把從皮毛穿透進(jìn)來腹纳，扎在筋骨上的邪風(fēng)搜尋出來痢掠，拔出體外，這樣扶正跟祛邪雙管齊下嘲恍，像這種游走性風(fēng)濕骨痛足画，就可以得到治療。
果然理通則效應(yīng)佃牛，這病人用發(fā)汗之法沒治好的骨節(jié)伏風(fēng)锌云，老先生就給他用調(diào)和營衛(wèi)氣血之法，就把風(fēng)邪趕出體外了吁脱，吃了三劑藥后桑涎，那種怕風(fēng)汗出彬向，在骨節(jié)里走來走去，疼痛難忍之象就解除了攻冷。
隨后小指月在小筆記本中寫道：
陸觀虎經(jīng)驗(yàn)
陸氏認(rèn)為娃胆，民間單味草藥尋骨風(fēng)，并不具備既能利濕等曼、又能祛風(fēng)兼能散寒的多種功效里烦，用于痹證可收到滿意效果，對于風(fēng)濕骨痛有卓效禁谦。在治痹證時(shí)胁黑，除針對病因疏風(fēng)、祛寒州泊、燥濕之外丧蘸，還應(yīng)注意調(diào)和營衛(wèi)，使已經(jīng)入襲之邪無容身之地遥皂，在外的風(fēng)寒濕也不易再侵入力喷。初起多用祛邪通絡(luò)之品，使?fàn)I衛(wèi)宣暢演训。病久配合補(bǔ)氣血弟孟、益衛(wèi)和營之品，多獲良效样悟》髂迹基本方是：桂枝2g，杭白芍10g窟她，大小薊各10g没讲，當(dāng)歸4.5g，秦艽9g礁苗，防己4.5g爬凑，防風(fēng)4.5g，尋骨風(fēng)30g试伙，海風(fēng)藤10g嘁信，桑枝30g，絲瓜絡(luò)10g疏叨，豨薟草9g潘靖。加減法：上肢痛加羌活，血虛加雞血藤蚤蔓，下肢痛加牛膝卦溢，腰痛加杜仲，氣虛加白術(shù)，痛重加威靈仙单寂、海桐皮贬芥，濕重加茯苓、薏苡仁宣决、萆薢蘸劈，寒重加生姜、干姜尊沸。（《津門醫(yī)萃·第1輯》）
