打卡內(nèi)容日期: 2023年/11月18日
90天打卡累計天數(shù)：49/90
親親寶貝閃光點:
1.按約定時間起床
2.使用番茄鐘效率挺高
3.做媽媽小幫手，切水果腰湾，裝盒
爸爸閃光點:
1.處理工作事項
2.陪伴父母雕崩，晚上照顧老爺子
3.給朋友助力
媽媽閃光點:
1.感恩老師為女兒調(diào)課嗜价，帶了晚飯給老師
2.及時整理冰箱徽职，房間，不拖沓
3.按時開會布疙，打卡
為孩子助力達成目標我做了什么？
學習愿卸，反思
事情:
女兒今天用番茄法做作業(yè)拐辽，是根據(jù)昨天的安排來做的，剛才水開了擦酌，女兒停下番茄出來灌水俱诸，我告訴女兒這是一個爛番茄了，需重新開始赊舶，做番茄是專注的睁搭，可以提前委托媽媽來灌水赶诊，女兒回去重新開始番茄記錄。
反思:
長時間不用一項技能园骆，就會被忘記舔痪，慶幸自己一直泡在圈子里，自己也常用锌唾，有些形成機械記憶了锄码，這樣才能更好的幫助女兒用好資源！
下一步:
重讀番茄工作法和葉老師高能要事晌涕，女兒也讀
學習筆記:
【晨起小故事】
不糾纏滋捶，破事離。
蘇軾在《河豚發(fā)怒》中寫過一個河豚余黎。
它喜歡在木橋底下的柱子之間游來游去重窟。
一天，它不小心撞在了橋柱子上惧财。
受了傷的它巡扇，心里開始怨恨柱子擋了自己。
于是它就繞著橋柱打轉(zhuǎn)垮衷，遲遲不愿游開厅翔。
這時，有只老鷹看到了它搀突，猛地飛下來刀闷，伸出利爪，一把抓住河豚吞進了肚子描姚。
現(xiàn)實中涩赢，很多人就跟這只河豚一樣，會遇到一些傷害你的破事轩勘。
但因為你與之糾纏筒扒，結(jié)果它卻給你造成了更大的麻煩。
就像尼采說的绊寻，凝視深淵者花墩，終將被深淵吞噬。
避免跌入深淵最好的方法澄步，是趁早遠離冰蘑。
同樣，免受破事傷害的做法村缸，就是不再糾纏祠肥。
主持人陳銘曾提到這么一件事。
有一年六一兒童節(jié)梯皿，他和女兒拍了幾張照片仇箱。
他挑了其中自己最滿意的三張照片县恕，發(fā)布在了微博上。
可剛發(fā)布沒多久剂桥，陳銘就發(fā)現(xiàn)一條惡評：“這小孩真丑忠烛。”
陳銘一時氣憤難當权逗，正要和這個網(wǎng)友對噴美尸，妻子問了他一句：
“在和這人爭之前，你想過后果嗎斟薇？”
陳銘這才恍然醒悟：
遇到這種破事师坎，如果非揪著不放，不僅沒用奔垦，還把評論區(qū)攪得烏煙瘴氣屹耐。
于是尸疆，陳銘便不再過問椿猎，陪著妻子和女兒玩去了。
等到了晚上寿弱，他再看微博之時犯眠，原先那條評論早已被淹沒，再也看不到了症革。
一場風波筐咧，就在陳銘的無視中，悄然熄滅噪矛。
馮唐曾說量蕊，時間太少，好玩的事太多艇挨，從尊重生命的角度残炮，不必糾纏。
很多破事缩滨，就像一片沼澤地势就，一味掙扎，只會越陷越深脉漏。
對已經(jīng)發(fā)生的壞事苞冯，看淡點；對無法改變的破事侧巨，看開些舅锄。
打開你的心胸，學會及時抽身司忱，才能避免二次傷害皇忿。
人生苦短碉怔，與其為無意義的事較勁，不如專注自身禁添，過好自己的日子撮胧。
利他之心，何懼之有老翘！
“圣人必可學而至”:圣人的境界是一定可以通過學習達到的芹啥！
