好習(xí)慣款票,好人生

? ? ? ? 轉(zhuǎn)眼90天踐行的日也進(jìn)入倒計(jì)時(shí),不禁感嘆時(shí)間飛逝漱牵,回顧5月到7月,感恩所有疚漆,我正遇見(jiàn)著更好的自己布疙。

? ? ? ? 回想起三個(gè)月前感覺(jué)身為人母照顧兩個(gè)小孩蚊惯、又要帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做好標(biāo)桿愿卸。我一時(shí)時(shí)間分配亂了手腳灵临,家庭、事業(yè)好像效率和幸福指數(shù)都底于自己不能接受趴荸。感恩同事瑞榮的推薦看到她的改變和成長(zhǎng)儒溉,好奇帶著試試的心態(tài)走進(jìn)易效能,一卻都是最好的安排发钝!感恩遇見(jiàn)顿涣!


5/7月在90天踐行的總結(jié)如下:

1:早睡早起運(yùn)動(dòng)1萬(wàn)步;(完成100%)

2:每天閱讀30分鐘酝豪;(完成80%)

3:團(tuán)隊(duì)優(yōu)招3人涛碑;(完成30%)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

好習(xí)慣、對(duì)家人的影響孵淘!


? ? ? 踐行的第一個(gè)目標(biāo)已養(yǎng)成很好的習(xí)慣啦蒲障,無(wú)能下雨或天晴早起,叫醒我的已不再是鬧鐘而是生物鐘瘫证。每天早運(yùn)動(dòng)40分鐘早睡早起精神充沛揉阎。陪伴孩子睡前閱讀30分鐘一起養(yǎng)成愛(ài)看書(shū)的好習(xí)慣,更好享受親子時(shí)間背捌。處理事件重要緊急優(yōu)先毙籽,專(zhuān)注聚焦當(dāng)下的事件、效果更高毡庆。同時(shí)有更多的時(shí)間陪伴家人坑赡。在此感恩易效能157班11組的同學(xué)和教練,是你們?cè)谖乙艞壍臅r(shí)候給予監(jiān)督與鼓勵(lì)么抗;在踐行中工具的使用感謝同學(xué)和教練的指導(dǎo)毅否;周組會(huì)、班會(huì)乖坠,每天的打卡讓我們感到在改變更優(yōu)秀自己路上不孤單搀突,有家人相伴;這是一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)與正能量的大家庭熊泵,感恩遇見(jiàn)仰迁!

在未來(lái)的日子,我們不單單只踐行90天顽分,更希望有下一個(gè)或更多的日子一起相伴踐 行更多的人生目標(biāo)徐许,圓滿(mǎn)更多的朋友人生夢(mèng)想!

易效能給了我一個(gè)思維卒蘸、思維決定行為雌隅、行為決定習(xí)慣翻默、習(xí)慣改變一個(gè)人的命運(yùn)∏∑穑“好習(xí)慣修械、好人生”

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