一譬巫、你有多久沒有好好運(yùn)動(dòng)了?
談及大學(xué)督笆,都應(yīng)是青春熱血芦昔,活力激昂。而最直接熱血澎湃的時(shí)刻胖腾,莫過于大學(xué)體測了烟零。
作為一名剛剛體測完的大學(xué)生瘪松,今天就想聊聊大學(xué)最要命的事情之一——體測咸作。
如果說大一的體測是帶著無知的激情,大二的體測是帶著青春的拼搏宵睦,那么經(jīng)過時(shí)間的消磨之后记罚,大三的體測完全是一種頹廢的掙扎。
到了這個(gè)階段壳嚎,宿舍死宅桐智,游戲狂魔,戀愛佳人烟馅,項(xiàng)目達(dá)人说庭,競賽能手,考研學(xué)霸……似乎每個(gè)人都能找到自己的標(biāo)簽郑趁,唯獨(dú)少了一些青春運(yùn)動(dòng)的姿態(tài)刊驴。就算是每周的跑操也只是對(duì)青春活力的最后挽留,更何況即使是強(qiáng)制性的寡润,依舊有人找各種理由請(qǐng)假捆憎。
我太了解大家了,作為學(xué)院的“學(xué)霸”專業(yè)梭纹,大家都是把能用的時(shí)間都盡可能用在“有意義”的事情上——學(xué)習(xí)躲惰,考研,做項(xiàng)目变抽,參賽……
至于既累又耗時(shí)的運(yùn)動(dòng)础拨,真正花時(shí)間去鍛煉的人,少之又少绍载。
偶爾有人想起來去操場溜達(dá)兩圈诡宗,要么是那天心情不錯(cuò),要么是那天心情不好逛钻。
除此之外僚焦,沒有人再敢像以前一樣肆意的去運(yùn)動(dòng)了。
一下課曙痘,男生們約上三五的伙伴一起去打籃球芳悲,踢足球立肘,女生也拿上球拍去揮舞揮舞。再不濟(jì)的也會(huì)一起騎騎車出去逛逛名扛。
到了體育有了選修課谅年,掛上了學(xué)分,大家依舊會(huì)抽出時(shí)間去鍛煉鍛煉:學(xué)二門前的排球場上肮韧,一起練習(xí)著跆拳道的品勢和動(dòng)作融蹂;基教負(fù)二的音樂里,一起蹦跳健美操的姿勢和節(jié)拍弄企;籃球超燃,足球,排球拘领,羽毛球還有乒乓球意乓,各種運(yùn)動(dòng)總有自己專門的地方,彰顯運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)约素。
只是到了這個(gè)階段届良,缺了青春的激情,少了學(xué)分的約束圣猎,很少有人有時(shí)間和精力再去運(yùn)動(dòng)了士葫。
還好還好,還有一個(gè)體測的機(jī)會(huì)送悔,讓大家能夠從另外的側(cè)面慢显,認(rèn)識(shí)一下自己。
那個(gè)運(yùn)動(dòng)方面放祟,不一樣的自己鳍怨。
二、是的跪妥,你值得被相信鞋喇!
體測那天早上是周二,正常早操眉撵。
與其說是早操侦香,倒不是說是早起點(diǎn)名。整個(gè)跑操的距離加起來不過五分鐘纽疟,兩千米罐韩。
但就是這樣的晨跑依舊為難了許多人。
平時(shí)跑完早操要么直接去吃飯污朽,要么會(huì)去圖書館待一會(huì)兒散吵。因?yàn)橄挛珞w測,所以跑完去了一趟操場。
操場上人還是不少得矾睦,但是大學(xué)生的人數(shù)晦款,卻沒有晨練的大人們多(還是喜歡叫他們大人)。
簡單跑了幾圈枚冗,把下午測試的項(xiàng)目又簡單的練習(xí)了幾遍缓溅,回去路上,看見正在訓(xùn)練的教官們赁温。
看到他們也不禁想起自己當(dāng)時(shí)教官訓(xùn)練的場景坛怪。忍不住發(fā)了一條朋友圈。
“三日碌股囊,晨練廢袜匿。”
把自己許久未拾起的晨跑歸罪于最近的忙碌毁涉。
近期確實(shí)比較忙沉帮,日常作息混亂很久了,之前早晚抽空跑步的習(xí)慣也荒廢有一段時(shí)間了贫堰。但哪怕這樣,我知道自己下午的體測合格也還是沒有問題的待牵。
可是其屏,還是想為下午體測找個(gè)借口。
畢竟自己已經(jīng)不是那么了解自己了缨该。
中午修改創(chuàng)青春省賽的文檔也沒來得及睡覺偎行。下午還有課,之后就得組織大家體測贰拿。
果然忙碌的時(shí)候再擔(dān)心的事情也會(huì)被淡忘蛤袒。
真正到了操場開始體測的時(shí)候,我才意識(shí)到——我該醒醒了膨更。
是的妙真,暫時(shí)拋卻學(xué)業(yè)和比賽,忘記成績和獎(jiǎng)項(xiàng)荚守,此刻珍德,你需要專一和全力!
也許這就是運(yùn)動(dòng)給人的好處之一吧矗漾。
暫時(shí)忘記運(yùn)動(dòng)之外的事情锈候,你需要關(guān)注的只有你自己。
三敞贡、讓自己慢慢變好泵琳!
我是個(gè)好勝的人。那怕在先天優(yōu)勢不足的體育方面也是如此。
我知道自己的體型會(huì)在一定程度上影響自己的發(fā)揮获列。但也正是這樣很多人會(huì)輕視我的能力琳钉。
所以在體測上我給自己定的目標(biāo)是各類項(xiàng)目專業(yè)前十。
果然各項(xiàng)目開始之后蛛倦,雖然已經(jīng)暗下決心和態(tài)度歌懒,依舊還是會(huì)有一些緊張。
還好苦心不負(fù)溯壶,之前的底子保留的還可以及皂。
引體向上正握雖然不是很標(biāo)準(zhǔn),也能做到12個(gè)且改;50米跑也能穩(wěn)在七分半左右验烧;立位體前屈因?yàn)轫g帶經(jīng)常拉的原因,也有了不小的進(jìn)步又跛,已經(jīng)能做到20了碍拆;立定跳遠(yuǎn)倒是沒什么大意外,正常發(fā)揮水平慨蓝,兩米三感混;值得一提的是1000,因?yàn)橐恢笔俏冶容^畏懼但是也不是特別弱勢的一項(xiàng)礼烈。
之所以畏懼弧满,是因?yàn)橹袑W(xué)那時(shí)候自己的體能是比較差的,然而1000米卻是每學(xué)期必測的此熬。本來自己就是比較瘦弱的庭呜,加上自己的自卑,幾乎每次1000米都是男生中的倒數(shù)犀忱,久而久之對(duì)1000米也是極其抵制募谎。
畢竟一件間接反映自己能力不足的事情,人都會(huì)本能的去逃避阴汇。
到了大學(xué)数冬,自己想要改變一些,所以在自己日常的鍛煉下鲫寄,對(duì)于1000米也漸漸輕車熟路起來吉执。大一體測拿到了班級(jí)第八,時(shí)間在3分50秒地来,大二的體測更加進(jìn)步戳玫,班級(jí)第五,時(shí)間也縮短到了2分40秒未斑。
終于輪到這次的體測咕宿,結(jié)果也挺滿意。專業(yè)第三,3分28秒府阀。
當(dāng)時(shí)跑的時(shí)候說實(shí)話還沒有想過突破記錄缆镣,只是說身為班長,一旁都是專業(yè)的女生试浙,不能丟了面子董瞻。另外自己也是一名教官,身體素質(zhì)上也必須超出常人田巴。所以全程也是拼了命在跑钠糊。從開始到?jīng)_刺都是保持在前列,最終沖刺的時(shí)候也沒有太大的競爭力壹哺,似乎原本比較緊張的1000米就這樣過去了抄伍。
后來才明白,其實(shí)也是自己的能力的提升管宵,才有了這樣相對(duì)輕松的結(jié)果截珍。
你只管堅(jiān)持不懈,終究會(huì)慢慢變好箩朴。
四岗喉、何必高調(diào),為自己驕傲隧饼!
原本計(jì)劃兩個(gè)小時(shí)的體測一個(gè)半小時(shí)就結(jié)束了沈堡。
突然多出來的時(shí)間倒是讓自己放松了許多。體測完風(fēng)吹的很舒服燕雁,操場上還有外國友人踢著足球。
然后我就在操場上坐著鲸拥,靜靜的看他們踢球拐格,享受著這來之不易的閑暇時(shí)間。
想起剛才的體測刑赶,不禁為自己有點(diǎn)驕傲捏浊。畢竟取得的成績已經(jīng)很好了。
想要發(fā)條朋友圈呼應(yīng)一下早上的內(nèi)容撞叨,炫耀一下自己的成績金踪。
編輯好的文字和照片卻遲遲沒有發(fā)出去。
場外外國友人此刻正好踢進(jìn)一個(gè)球牵敷,歡呼聲即刻想起胡岔。
這時(shí)候我才明白。
何必高調(diào)枷餐,為自己驕傲就好了靶瘸。
周末愉快,我們慢慢變好。