我昨天感覺我的狀態(tài)在慢慢的變好媳板。
但是今天桑腮,我什么都不想學(xué)習(xí),狀態(tài)一點(diǎn)都不好拷肌。
昨天也發(fā)生了一些事情到旦,讓我的心情變得更不好了。但是感覺沒有特別嚴(yán)重巨缘,可能在心里的自己還是介意的添忘,但是自己還是不能感受所有的情緒波動(dòng)。
就會(huì)表現(xiàn)出其他的形式展現(xiàn)若锁,我昨天晚上就睡學(xué)很晚搁骑。凌晨2點(diǎn)才睡覺。早晨就很難受又固,就真的很不愿意去起仲器。
上午就感覺很困,什么也不想做仰冠。睡覺也睡不著乏冀,感覺很困,但是趴在那里就睡不著洋只。
我現(xiàn)在的狀態(tài)本身就極度不穩(wěn)定辆沦,而且一直就想把一個(gè)老習(xí)慣改過來开呐,又遇上不開心的事情钱床,不穩(wěn)定的因素又增加了。
我也想停下來,慢慢去感受這個(gè)情緒畜疾。但是完全沒用不翩,我一直沒有看新電視劇和小說盟戏,結(jié)果今天就會(huì)想一些以前沒有追完的電視劇和小說咖杂,就想讓自己去看。
情緒太能趁虛而入了铭腕,很會(huì)把握機(jī)會(huì)银择,就是想讓自己回到原來的軌道上。
前幾天對(duì)自己的情緒管理和壓抑谨履,今天就想要完全的釋放和爆發(fā)出來欢摄。感覺自己的情緒就完全不受控了。
我很懷疑我這樣做對(duì)不對(duì)笋粟,我開始看似好像進(jìn)度快了一點(diǎn)怀挠,節(jié)約時(shí)間周期。但是找回學(xué)習(xí)狀態(tài)的時(shí)間也被拉長害捕,這樣算算绿淋,其實(shí)并沒有節(jié)約時(shí)間。甚至有可能花費(fèi)更多的時(shí)間尝盼。
好煩吞滞,什么也不愿意做。