□ 時(shí)間管理的核是早睡早起渠羞,80%的精力推動(dòng)20%的主要任務(wù) □
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昨日就寢 ??23:30今日晨起 ?06:00
昨日午休/冥想:120/00min
【今日三只青蛙】
柳州調(diào)研
*90天改進(jìn):開(kāi)始每日聽(tīng)書(shū)分享
*90天流程:
【昨日收獲】
??張馳有度
要保證基本睡眠維持精力势腮。前幾天睡覺(jué)太晚,睡眠時(shí)間嚴(yán)重不夠饭弓,直接造成白天精神倦怠,頭暈眼沉,注意力下降箱蟆。通宵看劇疆栏,簡(jiǎn)直就是自殘行為曾掂。
??總結(jié)反思
1,小組新成員到崗壁顶。第二次接新人報(bào)道珠洗,比第一次要穩(wěn)重很多。首先是開(kāi)場(chǎng)介紹若专,給新人介紹了小組成員分工情況许蓖,本人的分工安排,中心和小組運(yùn)作模式调衰,近期小組重點(diǎn)工作膊爪。介紹完基本情況后,帶他到各辦公室轉(zhuǎn)了一圈嚎莉,介紹部門(mén)成員認(rèn)識(shí)米酬。協(xié)助辦公設(shè)備落實(shí)。
現(xiàn)在回想第一次接新人的時(shí)候趋箩,沒(méi)有想到這些赃额,只是僅僅做了簡(jiǎn)單的分工介紹。
做過(guò)了才有經(jīng)驗(yàn)叫确,有總結(jié)反思跳芳,才能有改進(jìn)。
【好習(xí)慣打卡】
21天養(yǎng)成行為習(xí)慣/90天養(yǎng)成身體習(xí)慣/180天養(yǎng)成思維習(xí)慣竹勉。
2019年誓愿每日達(dá)成情況打卡:
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管住嘴飞盆,不追劇〈闻遥√
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