? ? ? ? 今天我和朋友一起相約逛街胸嘴，剛到地方我就開始犯困了〕樱現(xiàn)在看來上班的時候，我的精神總是很充沛的×酉瘢現(xiàn)在只要閑下來不做事情磁玉，就會非常困，整個人無法打起精神來驾讲，一個人被一件事情束縛的時間長了，就會形成習慣席赂。再這種束縛中吮铭，總是想不做這件事情才會有真正的自由。逛街颅停、購物谓晌，各種玩樂，當這個時刻就在這的時候癞揉，又會期待在職場中大放異彩纸肉，討論的話題也是工作溺欧。仿佛還沒有體會到工作的苦，投放了那么多情感柏肪。
? ? ? ?當你真正開始做自己設想的事情時姐刁，才發(fā)現(xiàn)自己完全無法體會到預期的那種快樂》澄叮總會有那么幾天想瘋狂購物聂使，當時因為各種原因沒有成行。過去了就真的過去了谬俄，找到空閑的時間來做這件事情柏靶，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)完全沒有那種心境了。自己會無感到只想找個地方立刻睡一覺溃论，因為當下的現(xiàn)實太無聊了屎蜓。只想進入睡眠之中。
? ? ? ?開始早起后钥勋，時間一下多了起來炬转。也可以看到自己每天有一點點的進步。這種成就感將浪費時間的事情全部摧毀了笔诵。無聊時逛個街返吻，發(fā)呆、追電視劇乎婿，這些事情現(xiàn)在做來就毫無興趣测僵，也不會感到有趣。在上班的空隙中谢翎，到大商場逛一圈捍靠，會成為當天的大事件，感覺也很竊喜森逮。上班時間溜出來逛街真是很開心榨婆，忙里偷閑，呵呵褒侧。
? ? ? ? 人是需要工作來填滿生活的良风，越努力工作休息的時候滿意度就會越高。相反瘋狂闷供、無任何節(jié)制的娛樂烟央，只會帶來深深的厭倦和不滿足。努力的工作歪脏，在工作的空余中放入娛樂疑俭，這樣我才會體會到休息的滿意度提高。
? ? ? ? 在工作中獲得成就感婿失，這種成就感會讓人無法體驗去疲倦钞艇。工作一天后回家只想葛優(yōu)癱啄寡，甚至對任何事情都失去了興趣。本身就是你工作出現(xiàn)問題的信號哩照，感覺自己做了很多挺物，在盤點工作成果時卻發(fā)現(xiàn)沒有成果。這樣的狀態(tài)帶來的必然是心累葡秒，身心疲憊對任何事情都無法感興趣姻乓。休息一晚上的時間也無法恢復。第二天帶著這種心態(tài)堅持眯牧，將上班上成了死局蹋岩。即無法獲得成就感也無法獲得精神上的放松，總想著換到自己喜歡的工作就會找到人生好感覺学少。每一次都需要背負年齡的增長剪个，工資縮水，徹底的將人生過成了苦情劇版确。
? ? ? ? ?如果你想擺脫這樣的困境扣囊，最先要改變的就是自己的工作狀態(tài)。找到高校工作的方法绒疗，沖著目標沖過去侵歇。下班后安排好休息的時間，很快就會找到人生的好狀態(tài)吓蘑。
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