跑步是音符,我在自己的音域里躁動(dòng)盈咳!

系統(tǒng)的開(kāi)始跑步應(yīng)該是2014年耿眉,之前最大的愛(ài)好是打籃球,忍受不了自己臃腫的身體和臉蛋開(kāi)始狠下心辦了兩年的健身卡鱼响,開(kāi)啟了我的減肥健身之旅鸣剪,也慢慢養(yǎng)成了我跑步的習(xí)慣。那個(gè)時(shí)候只能跑跑五公里丈积,后來(lái)在自己生日那天晚上為了送自己一份特殊的禮物筐骇,挑戰(zhàn)了十公里,只是當(dāng)時(shí)最后的兩公里跑的時(shí)候是想死的心都有

從那以后江滨,開(kāi)始有了參加馬拉松的想法铛纬,決定參加上海馬拉松的十公里……

2014年上馬10公里

我自認(rèn)為自己比較看重一個(gè)儀式感,當(dāng)時(shí)上馬的十公里完賽只有一張紙唬滑,寫(xiě)著參賽證明告唆,成績(jī)隨便自己填寫(xiě),看著別人半馬全馬的紀(jì)念獎(jiǎng)牌晶密,那個(gè)羨慕嫉妒恨呀……我早晚也要征服那神圣的42.195擒悬,給自己定的目標(biāo)就是2015年參加半馬,自己體重比較大稻艰,一年一個(gè)腳印懂牧,減重的同時(shí)加跑量,避免盲目貪進(jìn)受傷尊勿。后來(lái)成功參加了2015年的崇明森林馬拉松僧凤,當(dāng)時(shí)比賽鞋帶系太緊,跑了十幾公里后腳兩側(cè)受擠壓受傷元扔,后面只能靠開(kāi)啟暴走模式撐到終點(diǎn)拿到我的第一塊半馬獎(jiǎng)牌

2015年10月崇明半程馬拉松

經(jīng)歷了2015年上馬躯保,杭馬,廈馬摇展,廣馬各大賽事不中簽的悲劇吻氧,2016開(kāi)始了我否極泰來(lái)的一年

從十月開(kāi)啟了我的全馬季溺忧,經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的訓(xùn)練和某人的陪伴拉練,向我的首馬發(fā)起沖擊盯孙,沖擊那神圣的42.195

感謝某人37公里處的加油和在終點(diǎn)等我鲁森,最后死撐拿下首馬獎(jiǎng)牌……

最佳成績(jī)


十一月底的千島湖馬拉松……感謝小伙伴們的一路陪伴

2016年11月千島湖馬拉松

因?yàn)榉N種原因,最近的跑步訓(xùn)練計(jì)劃不完善振惰,只能以賽代練歌溉,成績(jī)也是每況愈下,身體也慢慢開(kāi)始胖起來(lái)了

2017年一月二號(hào)廈門(mén)馬拉松

破軍遇上土蛋

四月十六號(hào)有幸和八班的各位小伙伴一起在金山之顛一起虐長(zhǎng)城畢業(yè)跑

八班畢業(yè)跑

金山領(lǐng)攜手沖過(guò)終點(diǎn)

四月二十三上海半程馬拉松賽骑晶,終點(diǎn)處和老丁痛垛,燁子姐,Linda合影


看手勢(shì)

減肥這條路桶蛔,未完待續(xù)……

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