斷舍離:人生的幸福減法

  現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快,金錢拍嵌、名利迷人眼。在這個物欲橫流的時代撇他,我們好像很難知道困肩,自己想要的到底是什么。

  想要漂亮锌畸,買很多衣服裝飾靖避,昂貴的鞋子和包包,精致的化妝品卸耘;想要友誼,參加各式各樣的聚會侈百,在飯局觥籌交錯翰铡,通訊錄里存了幾百上千人的聯(lián)系方式;想要自律例证,往家里搬各種健身器材迷捧,吃代餐、保健品笙蒙,號稱自己要控油控糖……

  看似做了很多努力庆锦,其實想要得到的東西卻可能離自己越來越遠,反倒是生活添了不少累贅艇搀,原本干凈整潔的家也變得雜亂不堪焰雕,十分臃腫。

  古人說大道至簡淀散,真正的真理是一句話就說得清的。所謂“真?zhèn)饕痪湓捖眩賯魅f卷書”晨抡,越是需要繁瑣地論述则剃,越能證明這種事物距離真理還很遙遠如捅。唯有真正有智慧的人镜遣,才能將復(fù)雜的問題簡化,用最淺顯通俗的結(jié)論去解決谎僻。

  人生也是如此寓辱。

  最近有個網(wǎng)絡(luò)熱詞,斷舍離诱鞠。乍一聽像是佛教用語航夺,實際上是瑜伽修行智慧中“斷行·舍行·離行”的化用,是一種新的思維方式敷存,一種能每個人都做到“自我探查”的智慧锚烦。

  何為斷舍離帝雇?

  書面語言說,就是一種選擇和決斷的思維方式尸闸,主張立足當(dāng)下的自我,踐行新陳代謝式的美學(xué)思維苞尝。這樣解釋似乎沒什么難懂的詞宦芦,可語句還是晦澀的调卑,讓人聽了暈頭轉(zhuǎn)向大咱。其實斷舍離很好理解碴巾,就是佛家“放下”的智慧丑搔。

  斷舍離就是簡單生活的第一步旷痕。

  這一說法其實原本提出顽冶、應(yīng)用的領(lǐng)域都是在家庭生活上。斷绞呈,是指不買佃声、不收取不需要的東西倘要;舍,是指處理掉堆放在家中沒有用的東西志鹃;離曹铃,就是放棄對物質(zhì)的迷戀陕见,讓自己處于寬敞舒適味抖、自由自在的家居空間內(nèi)。這些名詞的解釋都源自生活忍坷,也同樣可以作用于人生。

  斷,并不是教人簡單地把一切都扔掉锤悄,而是要運用智慧零聚,審視內(nèi)心,找到自己真正需要的東西隶症,而不是盲目地增加某些事物;舍淋样,顧名思義是讓人舍得趁猴,舍得一切無用的累贅儡司,輕裝上陣才能有更好的狀態(tài)面對人生捕犬,不適合自己的東西就要趁早舍棄碉碉;離誉裆,是從根本上克制自己缸濒,在前面兩步完成后,只有真正懂得不過度貪婪斩跌,不盲從跟風(fēng)耀鸦,才能一直保持生活的簡單與高質(zhì)量氮帐。

  在經(jīng)歷了斷舍離后洛姑,依然能留下的事物只有兩種楞艾。一是真正有價值之物硫眯,二是曾被埋沒在繁雜事物之下的寶貴財富两入。斷舍離真正的意義谆刨,正是發(fā)現(xiàn)生命的本真。

  紀(jì)伯倫說刁岸,“如果有一天虹曙,你不再尋找愛情酝碳,只是去愛疏哗;你不再渴望成功禾怠,只是去做返奉;你不再追求成長,只是去修吗氏,一切才真正開始”芽偏。沒有了無用的執(zhí)著,正確的道路反而出現(xiàn)在腳下弦讽,沒有了急功近利的貪婪污尉,一切反而按照預(yù)先設(shè)想的發(fā)展。拋下那些人生中的負累,用最真實被碗、純粹的面貌對待生活某宪,生活自然也會報之以歌。

  真正的幸福永遠不是靠加法锐朴,過多的行李只會使你的旅途更勞累缩抡,善用減法才是人生真正的智慧。

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