記憶宮殿的重點(diǎn)在于，必須在大腦中構(gòu)建一座非常非常龐大的宮殿炫加，里面有非常非常多的房間瑰煎，每一個(gè)房間都要非常獨(dú)特。而你必須非常熟悉這宮殿里面的每個(gè)細(xì)節(jié)俗孝，每個(gè)房間有什么酒甸，每個(gè)物件是怎樣的。最開始建立宮殿大多從自己最熟悉的環(huán)境開始赋铝，例如家中臥室插勤，有學(xué)生的朋友也可以是宿舍，總之就是自己經(jīng)常待的地方柬甥，熟悉的地方作為宮殿饮六。想象由進(jìn)門口開始，然后按照由上到下苛蒲，由左到右的順序?qū)ふ业攸c(diǎn)卤橄。例如門口是一塊地毯，地毯旁邊有一個(gè)鞋架臂外，鞋架前面是一個(gè)餐桌窟扑，餐桌后面的一個(gè)沙發(fā)，然后不斷的延伸到屋子內(nèi)部房間漏健。
大家可以先嘗試在一個(gè)自己最熟悉的環(huán)境找十個(gè)地點(diǎn)嚎货，找的時(shí)候物品或者區(qū)域最好不要重復(fù)（熟練了以后也是可以重復(fù)的，但不建議大量使用重復(fù)的東西）蔫浆。自己安排好形象位置后殖属，反復(fù)在腦海中復(fù)習(xí)，要求做到像成像清晰瓦盛，而且有自己的特征洗显。按照上面的方式找兩三處熟悉的環(huán)境，最后把找到的地點(diǎn)寫下來原环。每個(gè)房間的第一個(gè)物件是很重要的挠唆，記住了第一個(gè)物件，后面的物件都非常容易記憶嘱吗。但是如果第一個(gè)設(shè)置不合理衡载、很難想起來渐夸，后面的物件想起來的機(jī)率就會(huì)很小促煮，因?yàn)檎麄€(gè)故事是連貫的。
房間不一定是真實(shí)的一個(gè)房間官辈，也可以拿自己每天都會(huì)走的一條路線作為記憶樁子。還可以發(fā)揮自己的想象力，進(jìn)一步的拓展房間的大小，原來十個(gè)地點(diǎn)的房間可以在比較空白的位置憑想象力加入物品或者區(qū)域沽瞭，將一個(gè)房間的地點(diǎn)數(shù)目延伸到20個(gè)甚至更多。多個(gè)房間可以按照一定的順序（通常就是空間順序）組成的一個(gè)大的記憶宮殿剩瓶，記憶宮殿實(shí)際就是多個(gè)房間按照一定順序組成的一個(gè)大的地點(diǎn)。
一個(gè)大的記憶宮殿顯然不夠用城丧。所以要?jiǎng)?chuàng)建不一樣的多個(gè)大的記憶宮殿延曙，然后宮殿內(nèi)部也需要慢慢的完善，盡可能多的安排小房間亡哄，而且不容易混亂枝缔。這是一個(gè)需要時(shí)間很久的工作，所以要慢慢創(chuàng)建蚊惯，創(chuàng)建好要非常非常熟悉愿卸，并且盡可能不要更改。
例如記憶一段文字截型，就把這段文字的重點(diǎn)詞語(yǔ)提煉出來趴荸，提煉成2－3個(gè)字的，然后想象成一個(gè)個(gè)的心像場(chǎng)景宦焦，再分段放進(jìn)房子里面发钝，這樣就可以記憶大量的知識(shí)點(diǎn)了。通過記憶宮殿背出來的東西永遠(yuǎn)是會(huì)比死記難忘波闹，只要想起要記憶的內(nèi)容那座宮殿的第一個(gè)印象酝豪，其他印象就很容易記起來了，而且背誦內(nèi)容的細(xì)節(jié)也不會(huì)像死記那樣容易忘記精堕，同時(shí)背誦的順序永遠(yuǎn)是對(duì)的孵淘，不會(huì)像死記那樣容易打亂。
記憶宮殿利用熟悉的場(chǎng)景記憶復(fù)雜事物歹篓，是一種正常人通過訓(xùn)練都可以掌握的記憶方法瘫证。記憶時(shí)把需要記憶的材料和宮殿中的場(chǎng)景物件出現(xiàn)順序?qū)?yīng)，這樣在重現(xiàn)時(shí)因?yàn)榘汛蠖鄶?shù)未知信息轉(zhuǎn)化為已知信息滋捶，難度就會(huì)大大降低痛悯，適用儲(chǔ)存枯燥難記憶的知識(shí)。熟練掌握后可以一次記憶大量不相關(guān)元素重窟。了解這種方法后就是不斷的重復(fù)訓(xùn)練载萌。直到這種記憶方法對(duì)你來說很簡(jiǎn)單，想用就用的時(shí)候，你的記憶力就已經(jīng)很強(qiáng)了扭仁。養(yǎng)成良好的生活中抽出時(shí)間去記憶的習(xí)慣垮衷，足夠你超過大多數(shù)人了。
