最近剛剛看完《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》揣炕。
很多人多說(shuō)這本書(shū)不錯(cuò)，不但講解了很多心理學(xué)的常識(shí)东跪，而且可以幫到每一個(gè)抑郁的人畸陡。
然而，我看完的感受是虽填，寫(xiě)的很好丁恭，但對(duì)我沒(méi)什么作用。
我并沒(méi)有詆毀這本書(shū)的意思斋日，只是講講自己的真實(shí)感受牲览。
通過(guò)這本書(shū)，我明白了很多事恶守，也漸漸找到了自己抑郁的根源第献，我的婚姻。
我發(fā)覺(jué)我90%的抑郁都來(lái)自于此兔港，這里面有我的問(wèn)題庸毫，而且我覺(jué)得我占很大一部分責(zé)任。
坦率地講衫樊，這些年我一直被困在這段失敗的婚姻關(guān)系中飒赃，無(wú)法走出，更沒(méi)能面對(duì)橡伞，總是試圖通過(guò)努力工作盒揉、拼命學(xué)習(xí)以及各種各樣的方式來(lái)逃避對(duì)方晋被。
我愛(ài)人人很好兑徘，對(duì)我也很關(guān)心，我心中始終懷有感恩羡洛，但我懼怕與她單獨(dú)相處挂脑，擔(dān)心她會(huì)猛然提一個(gè)問(wèn)題藕漱，我接不住，擔(dān)心我在訴說(shuō)心中愿望的時(shí)候崭闲，被她潑冷水肋联，也擔(dān)心自己的一句失言，爆發(fā)爭(zhēng)吵刁俭！
我曾有無(wú)數(shù)次想要離開(kāi)家的沖動(dòng)橄仍，但始終沒(méi)敢邁出那一步，只能在那里怯懦地堅(jiān)持著牍戚。我承認(rèn)這里面有現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題侮繁，但更多的是感情的羈絆。
或許正因?yàn)檫@些如孝，我對(duì)一切都沒(méi)有興趣宪哩，我不抽煙不喝酒不打游戲，似乎世界上沒(méi)有什么東西可以激發(fā)我的興趣第晰，只能過(guò)一天算一天锁孟。
有些時(shí)候，我真的很羨慕書(shū)中的蛤蟆先生茁瘦，羨慕他遇到了好的醫(yī)生品抽，羨慕他解開(kāi)了心結(jié)，羨慕他勇敢地邁出了那一步甜熔，賣(mài)掉莊園桑包，開(kāi)始了新的生活！
