關(guān)于傾聽

??關(guān)于《傾聽忧陪,成就孩子健全人格》第一章閱讀有感

當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的各種復(fù)雜的事情扣泊,比如生活,比如工作等等我回想起自己的感受就是忽視人的情感和感受嘶摊,我只著眼去解決事情延蟹,做好這個(gè)事情,包括我自己的情緒叶堆,我都感覺情緒是小事阱飘,不足為提的小事。以至于有一段時(shí)間讓我感覺很被動(dòng)虱颗,我也不關(guān)注別人的情緒沥匈,也不關(guān)注供應(yīng)商,不關(guān)心與之一起共事的人的情緒忘渔,我們僅限于合作把事情完成好的情況高帖,要么就是我非常在意同事之間的友誼,在共事的時(shí)候往往就會(huì)只看到情感而沒有去看見事情畦粮,也就是我沒有去協(xié)調(diào)處理好這些事情散址!而傾聽往往是處理問題,解決問題最根本的一把鑰匙宣赔,而不是盲目的下定義预麸,這是我常犯的一個(gè)錯(cuò)誤。也就是領(lǐng)悟之一就是用心去傾聽是解決各種麻煩事情一把核心的鑰匙拉背,了解事情的真相师崎!我們是否具備這樣的對(duì)著事物探索的心態(tài)一種心態(tài)去了解的傾聽的姿態(tài)面對(duì)生活!

傾聽給予他人時(shí)間與空間幫助親密關(guān)系的孩子等尋找真我椅棺,傾聽是一種對(duì)生命的尊重犁罩,萬事萬物都是千差萬別的,保有一顆謙卑的心两疚,去聆聽別人的需要床估,而不是盲目的下定義就像是滋潤(rùn)萬物的水…滋養(yǎng)生命的空氣!

傾聽的前提就是放下我們自己的經(jīng)驗(yàn)與思維模式诱渤,認(rèn)知理念丐巫,去理解一個(gè)完全和自己不同的生命,這樣做何等容易勺美!尤其在與孩子建立起親子關(guān)系的時(shí)候递胧,父母容易帶著自己的經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)歷的烙印去印證孩子,如果孩子的經(jīng)歷與父母產(chǎn)生共鳴赡茸,往往還不是好的點(diǎn)缎脾,也就是深化了對(duì)父母原始經(jīng)驗(yàn)的一種認(rèn)同。

做好傾聽的前提就是先探索我們自己占卧,探索我們的來時(shí)路遗菠,做好傾聽先打碎我們自己联喘,松動(dòng)我們固有的認(rèn)知信念和認(rèn)知模式,理解我們自己的起點(diǎn)和走過的路辙纬,就像書中講到如果一輛火車偏離軌道需要從起點(diǎn)開始調(diào)整豁遭。傾聽并不是一件容易的事情呢。

面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)贺拣,傾聽還會(huì)帶來的干擾因素就是外部生存環(huán)境的壓力蓖谢,關(guān)系網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的壓力,比如學(xué)校纵柿,家庭蜈抓,社會(huì)因素等關(guān)系,都在影響傾聽這種能力的發(fā)展和得以落實(shí)昂儒!

??《傾聽沟使,成就健全的人格》第二章閱讀有感

在我們?nèi)找婀?jié)奏加快的時(shí)代背景下,我們給予理解他人的時(shí)間與空間被縮短了渊跋,甚至被剝奪了腊嗡!現(xiàn)代的心理治療的方式也越來越冷漠,在精神科醫(yī)院拾酝,陷入了循環(huán)診斷中燕少,比如通過一個(gè)孩子的癥狀來診斷出一個(gè)病癥,然后病癥的原因歸咎于這種癥狀蒿囤,也就是生理客觀因素客们。從未從患者行為背后去了解為什么、了解患者的故事材诽,更不用提如何去傾聽患者的感受與情緒底挫,也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在精神疾病的治療中傾向于“是什么”而不是“為什么”!

正如船長(zhǎng)所提到的脸侥,這個(gè)日益發(fā)展快速的社會(huì)建邓,快的科技,快的開發(fā)睁枕,快的生活節(jié)奏官边,任何事物都有兩面性,該買的單還是要買外遇,而社會(huì)發(fā)展欠下的賬單就是人的心理問題注簿,盛產(chǎn)焦慮的時(shí)代這個(gè)詞大家再熟悉不過了;其次還有對(duì)自然生態(tài)環(huán)境的修護(hù)和保護(hù)跳仿。

??《傾聽诡渴,成就健全的人格》第三章閱讀有感

這是比較沉重又欣喜的一章,因?yàn)檫@一章里面呈現(xiàn)了那些家庭關(guān)系復(fù)雜嚴(yán)重的家庭塔嬉,孩子呈現(xiàn)出來為了對(duì)家庭環(huán)境的適應(yīng)性扭曲的行為狀況玩徊,不論是因?yàn)樯鐣?huì)精神醫(yī)療資源的有限,還有社會(huì)一定經(jīng)濟(jì)體系的方式造成了服用藥物來解決孩子“行為問題”谨究,這一份沉重就是一個(gè)家長(zhǎng)或者一個(gè)家庭對(duì)自身問題的回避恩袱,而將問題就推到了孩子身上,孩子不僅成了家庭負(fù)面影響力的承擔(dān)者胶哲,還成了問題的背鍋俠畔塔!—沉痛

孩子的行為狀況是對(duì)原生家庭關(guān)系氛圍的適應(yīng)性結(jié)果,孩子的行為狀況是在表達(dá)自己內(nèi)在的需求與聲音鸯屿,孩子的行為狀況是在陳述自己沒有辦法解決面對(duì)挫折的能力澈吨,表達(dá)自己缺乏一種正確表達(dá)情緒的能力,孩子的行為狀況也在表達(dá)自己弱小的心靈無法駕馭和承受父母帶來的傷害和痛苦寄摆,孩子的行為狀況也在表達(dá)我愛父母谅辣,請(qǐng)父母看見我,看見我生命不可承受之輕婶恼!

而我們幾時(shí)真正的去真正去解讀過一個(gè)孩子情緒表達(dá)桑阶,行為背后的真正含義,試著去詢問為什么孩子會(huì)這樣勾邦,而不是孩子這樣的行為是什么蚣录?

同時(shí)這一章也呈現(xiàn)了一絲欣喜,因?yàn)樵谝粋€(gè)家庭中孩子的問題往往呈現(xiàn)的是父母的成長(zhǎng)歷程中留下的創(chuàng)傷問題的再次呈現(xiàn)眷篇,是父母對(duì)自己創(chuàng)傷模式的回避萎河,而孩子對(duì)父母的情感態(tài)度反應(yīng)非常靈敏,孩子感受到了這一點(diǎn)便呈現(xiàn)出自己對(duì)這個(gè)點(diǎn)的適應(yīng)性蕉饼!

一個(gè)人洞見我們自己的成長(zhǎng)虐杯,洞見我們的創(chuàng)傷地界,洞見我們自己需要成長(zhǎng)的點(diǎn)椎椰,是建立健康的婚姻生活厦幅,培養(yǎng)健康的孩子、建立健康夫妻生活的關(guān)鍵所在……一切都源于我們自己慨飘,沒有別人确憨,沒有外部環(huán)境,其實(shí)都是我們自己瓤的!

多讀讀自己是有益的

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