首先蟀伸,“不想努力”是一種怎樣的狀態(tài)蚀同?
一種是純粹的懶缅刽,懶常常會跟另外一個詞聯(lián)系在一起,那就是拖延癥蠢络,明知道該階段要做什么衰猛,但就是不肯動身,流連于舒適區(qū)刹孔,最終一無所獲啡省。還有一種是努力過了頭之后的力不從心,也就是說該階段的努力未獲得相應(yīng)的回報髓霞,這時候往往會懈怠卦睹,消極,然后一蹶不振方库。
其實大一時我就是一個活脫脫的懶癌患者结序,要做的事情總是一拖再拖直到deadline,想做的事也總是“嗯纵潦,下次再說”“嗯徐鹤,留著下次看”到最后被遺忘。好在大一暑假走運找到了變好的契機邀层,于是開始改變返敬,但是變好的路上永遠不可能一順到底。
那這些不想努力的日子怎么過才不至于被荒廢呢寥院?
知識整理
我這個人有些奇怪劲赠,每做一次整理后,頭緒會異常清晰只磷,隨后便又可以滿血復(fù)活專注于學(xué)習(xí)工作中去经磅。一杯奶茶,一首輕音樂钮追,就可以開始整理预厌。可以整理一下學(xué)習(xí)筆記元媚、電腦文檔轧叽,或是寫寫手帳,此時只保持放松即可刊棕,不必全神貫注于整理炭晒,重要的是在整理的同時慢慢恢復(fù)頭緒和心情,以便更好的投入接下來的工作甥角。
收拾房間
整潔舒適的環(huán)境往往更容易激發(fā)工作狀態(tài)网严,既然現(xiàn)在還不想努力,那就去整理一下桌上雜亂的文件嗤无,擦凈電腦上厚厚的灰塵震束,臟亂的環(huán)境常常讓人毫無頭緒怜庸,很容易引起惰性的滋生。
看一遍“墊底辣妹”
每次努力過后看不到想要的成果有點泄氣時垢村,我就會抱著電腦躺在床上割疾,再看一遍“墊底辣妹”。沙耶加努力改變現(xiàn)狀嘉栓、奮發(fā)逆襲的樣子總是讓我好像瞬間打滿了雞血似的宏榕,一骨碌從床上爬起來重新開始!不得不說這真是一碗和我胃口的雞湯侵佃!不過雞湯很多麻昼,喝下這碗雞湯短時間堅持的人也很多,但是雞湯不飽腹趣钱,如何讓雞湯變成思想的營養(yǎng)品顯得尤為重要涌献。
翻閱從前寫下的文字
趁著一個慵懶的下午,把從前寫下的幾大本日記本翻出來首有,看看里面記錄的不同時期的心情、想法枢劝、喜歡和討厭的人或事井联,然后被自己幼稚的文字逗得直笑。這些文字常常讓我在不想努力的日子里又記起了自己的初衷您旁,然后清醒烙常,繼續(xù)工作。
看看喜歡的博主的動態(tài)
我有幾個非常喜歡的博主鹤盒,她們都來自不同的領(lǐng)域蚕脏,有的和我一樣是大學(xué)生,有的步入職場侦锯,有的已經(jīng)成為了孩子媽驼鞭,但她們有一個共同特點——把理想的生活過成了每一天的日子。好像她們對待任何東西都興趣盎然尺碰,每天都有新鮮的想法從腦袋里bling bling地冒出來挣棕。我想最好的生活狀態(tài)莫過于對越來越多的事提得起興趣,即使在瑣碎的小事中也能找到有趣的因子亲桥。如果一定要問我變好的契機從何而來洛心,那毫無疑問就是她們!
研究一道新的美食
在我的價值觀里题篷,任何美的東西都不可辜負词身!那些不想努力的日子完全可以被美好的事物填滿。你可以花一個下午的時間呆在廚房研究一道新的菜式或甜點番枚,然后得意地品嘗法严,然后再能量滿滿地繼續(xù)上路璧瞬。沒有什么比美食更能慰藉心中的空缺感了。當(dāng)然也不一定是美食渐夸,你也可以嘗試一種從沒試過的穿搭風(fēng)格嗤锉,做一次從沒見過的美甲,化一次從不敢駕馭的妝容墓塌。暫時不想努力瘟忱,就去嘗試一些新鮮的東西。
不想學(xué)習(xí)不想工作的日子苫幢,就給自己找點事情做做访诱,當(dāng)然了,得是能激發(fā)你能量的事情韩肝,如此方能不讓這些事件白白浪費触菜。