已經(jīng)是3月底了弟跑，每天早上六點(diǎn)多就醒了灾前，窗外鳥叫聲此起彼伏，我知道這是春天窖认！睜開眼豫柬，我知道我是誰，我在哪扑浸，我今天要干什么烧给，這也算是一種幸福吧？珍惜當(dāng)下喝噪，知足常樂础嫡，這樣簡(jiǎn)單的道理是需要時(shí)刻提醒自己的，畢竟人大概是很容易健忘的吧酝惧？
最近有一直晨跑榴鼎，不過我并未把這歸于“自律”，因?yàn)槲也⒉皇且粋€(gè)勤奮的人晚唇。其實(shí)生活本身已經(jīng)很忙碌巫财，很多時(shí)間都被不自知的壓榨了，很難挑出時(shí)間做自己想做的事哩陕。一方面平项，可能是自己工作效率確實(shí)不高；另一方面悍及，工作似乎永遠(yuǎn)也忙不完闽瓢，當(dāng)生活被無情地填滿的時(shí)候，當(dāng)某種“無力感”經(jīng)常性地啃噬著肉體和精神的時(shí)候心赶，當(dāng)不知道“熱情”是何物時(shí)扣讼，“疲倦感”總是會(huì)不留意爬上心頭，我覺察不到任何意義缨叫，所以我希望尋找些什么椭符，并不是什么高大上的想法，只是想去看看早上的風(fēng)景弯汰。
其實(shí)艰山，跑步本身是一件很孤獨(dú)的事情，我只能把注意力分散給天空咏闪，給土地曙搬，給樹木，給堅(jiān)硬的道路！網(wǎng)上說跑步分泌的多巴胺就像是談戀愛纵装，可是征讲，對(duì)于我來說，每往前邁一步都仿佛是一種巨大的折磨橡娄，我無法去思考其他事情诗箍，肌肉拉扯的疼痛由下至上席卷整個(gè)大腦，我一直都在想“什么時(shí)候可以結(jié)束啊”挽唉，我明明知道光明就在不遠(yuǎn)處滤祖，可是就是無法擺脫過程中帶來的內(nèi)心的焦灼和痛苦，我每時(shí)每刻都在感受著自己意識(shí)里的退縮瓶籽。身體總是習(xí)慣于一種舒適圈匠童，一種不費(fèi)吹灰之力的愉悅，所以意識(shí)里的兩個(gè)小人的爭(zhēng)吵從未停息塑顺，所以我告訴自己汤求，我可以決定誰的輸贏。我知道的：所有自律和堅(jiān)持并不是自己想象的那么簡(jiǎn)單严拒，所以只能多給自己的大腦灌輸一種慣性扬绪，讓自己的身體形成操作性條件反射。Keep上的語(yǔ)音提醒總是能在合適的時(shí)機(jī)給我提醒和鼓勵(lì)裤唠，一個(gè)軟件就可以做得到挤牛！我只能更加集中注意力，放棄情感种蘸，只當(dāng)一個(gè)合格的機(jī)器赊颠。
從結(jié)果來說，體重是不減反增劈彪，這多少會(huì)讓人有些泄氣，我不注重運(yùn)動(dòng)方法和飲食技巧顶猜，不過我不在意沧奴，還是跑著，就那樣只是跑著长窄，空蕩蕩地跑著滔吠，尋找片刻的空白和思緒的自由。我放棄了“以終為始”的目標(biāo)（或許到底什么是真正的“終”挠日？看得長(zhǎng)遠(yuǎn)些疮绷，又如何下判斷？）嚣潜，企圖換來真正的屬于自己的時(shí)間冬骚。每天運(yùn)動(dòng)，是想要和之前的自己告別，想要更加理智的生活只冻，可是你知道所謂的儀式感也不過是自欺欺人的東西庇麦！“理智”“自律”本身是一件既艱難又痛苦的事！
說實(shí)話喜德，跑步結(jié)束那一刻的快樂還是很令人滿足的山橄，當(dāng)你確定的終點(diǎn)終于來臨，那是一種實(shí)實(shí)在在的喜悅舍悯。想立刻躺下來——不管身處何方航棱，想把自己的不值一提的成就分享出去，才發(fā)現(xiàn)“傾訴欲”真是一個(gè)奇怪的東西萌衬！當(dāng)然內(nèi)心的歡呼永遠(yuǎn)只是短暫的饮醇，不過終于可以欣賞一路上來不及看的風(fēng)景，心里的負(fù)擔(dān)也似乎得到暫時(shí)的緩解奄薇。算起來在家已經(jīng)兩個(gè)月之久驳阎，這樣的時(shí)間，未來都不太可能會(huì)有吧馁蒂？因?yàn)闆]有房屋建筑的阻擋呵晚，風(fēng)在空中回旋纏繞，天空沫屡、白云饵隙、轟鳴的飛機(jī)穿過，布谷鳥的叫聲沮脖、新長(zhǎng)出嫩葉的筆直的楊樹金矛、高高低低的片狀油菜地的撲鼻的香、來往車輛鳴著笛疾馳而過勺届、無聲的時(shí)間的流逝……唯一最明晰地感受是：有時(shí)想要感嘆自己溢于言表的感情時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己詞匯量如此之匱乏驶俊，當(dāng)然，近距離接觸土地是令人舒適而滿足的免姿，這是真的饼酿。
不談工作，只說生活胚膊，這是一件很理性化的事情故俐。工作和生活本身沒有明顯的劃分，而且很多時(shí)候是做不到隨著性子恣意而為的紊婉。其實(shí)药版，大家都是一樣忙忙碌碌，但是能有自己想做的事喻犁，大概是繁瑣生活中的唯一樂趣了吧槽片？而現(xiàn)在明白：能做自己喜歡的事是多么地重要何缓！
平凡的生活，也曾為繁瑣發(fā)愁筐乳，也曾為不公憤恨歌殃，也懊惱，也自責(zé)蝙云，但并不消極氓皱，有自己的時(shí)間，有想做的事勃刨，稱之為“夢(mèng)想”波材；有相信的東西，稱之為“信仰”身隐。之前一直是在意結(jié)果的人廷区，最近突然有了不一樣的想法，平庸的生活贾铝，體驗(yàn)著隙轻，隨意地跑著，一直跑著垢揩，簡(jiǎn)單的跑著玖绿。
