轉(zhuǎn)眼留學(xué)已經(jīng)三年诉瓦。我讀的不是貨真價(jià)實(shí)的名校川队,再加上自己不夠努力,不好意思從學(xué)習(xí)上講了垦搬。
只能聊聊生活呼寸。
出國留學(xué),首先的意義就是讓你認(rèn)清自己猴贰。如何一個(gè)人去生活对雪?
有位哲人講,沒有三餐的人米绕,是沒有未來可言的瑟捣。在澳洲,要么自己做栅干,要么外面吃迈套。一頓外賣的路費(fèi)就已經(jīng)夠國內(nèi)吃一天的,像我一般出生普通的碱鳞,最好別亂來桑李。總是在外面吃窿给,只能吃價(jià)格便宜的類似蓋澆飯類餐館贵白,濃油后鹽,時(shí)間長了輕則味覺“口味重”化崩泡,重則抵抗力下降病榻哀嚎禁荒。澳洲食材新鮮,保證質(zhì)量角撞,但廚子的健康理解沒法保證呛伴。
另有一位仁兄勃痴,三頓泡面,或者速食水餃热康,速食火鍋沛申。最終同理藐握,抵抗力下降病榻“二”嚎愿阐。
一言以蔽之,要有生活驼鞭。三餐應(yīng)付不得庶弃,至少我是這樣衫贬。
一個(gè)人在國外生活,也是一個(gè)了解自己的過程歇攻。了解自己的堅(jiān)強(qiáng)固惯,了解自己的軟弱;了解自己的勤奮缴守,了解自己的軟弱葬毫。
忽然來了一天,累了屡穗,懶了贴捡,完全是OK的。只是得要有先見之明村砂,冰箱里準(zhǔn)備些可以快速做好的食材烂斋,比如拿西紅柿炒個(gè)雞蛋,或者炒個(gè)飯础废,做碗面汛骂。
我的一大秘方,是雞翅抹上花椒醬油等調(diào)料评腺,保鮮膜封著放在冰箱里冷藏帘瞭。某一晚饞了,拿出來烤箱烤20分鐘蒿讥,就是一個(gè)外焦里嫩的美好夜晚蝶念。
推薦書目《一個(gè)人也要食全食美》
另外,做菜永遠(yuǎn)是容易的芋绸。困難的媒殉,是多余食材的處理。在國內(nèi)時(shí)侥钳,就算我爺爺奶奶那一輩有些菜肉也會(huì)扔了适袜。不算一個(gè)好習(xí)慣柄错。
節(jié)儉舷夺,畢竟是美德苦酱,尤其是當(dāng)你很窮的時(shí)候。
一個(gè)好東西给猾,就是保鮮袋疫萤,任何菜,撒上鹽敢伸,密封起來扯饶。什么時(shí)候重見天日了,拿熱油一炒池颈,芬芳又又營養(yǎng)尾序。
吃就說到這里。
二聊孤獨(dú)躯砰。來了國外后每币,孤獨(dú)是離不開的話題。所謂孤獨(dú)琢歇,就是面對(duì)自己兰怠。古人講,慎獨(dú)李茫。卻是應(yīng)該謹(jǐn)慎對(duì)待揭保,我們來自中國的集體社會(huì),一舉一動(dòng)都有來自父母鄰里同學(xué)乃至陌生人的注視魄宏。來了澳洲這個(gè)地廣人稀鳥不拉屎之地秸侣,很多時(shí)候都是自己一個(gè)人。
剛來的時(shí)候娜庇,面對(duì)日以繼夜夜以繼日的孤獨(dú)塔次,許多人會(huì)患上homesick 之病。
第一招名秀,交幾個(gè)朋友励负。如果你性格好,海納百川匕得,那么恭喜你继榆,你無論在哪都會(huì)交到許多朋友,哪里都能活得很好汁掠。
然而略吨,如果你很不幸像我一樣,是一個(gè)沒什么知識(shí)的知識(shí)分子考阱。天生性格里帶點(diǎn)清高翠忠,追求志同道合,對(duì)朋友挑剔乞榨。那么秽之,我還是要?jiǎng)衲愕庇椋还茉鯓樱€是交幾個(gè)朋友考榨。因?yàn)榭缦福殷w會(huì)過生病在床三天,沒有任何人可以打電話的痛苦河质。冀惭。。掀鹅。散休。
因此,交朋友乐尊,純粹為了自保溃槐。
真正的好朋友,那樣志同道合的科吭,還需等待緣分昏滴,會(huì)有的,只是不會(huì)說有就有对人。
第二招谣殊,培養(yǎng)個(gè)興趣愛好。上面講到牺弄,我是個(gè)沒有知識(shí)的知識(shí)分子姻几,是打腫臉充胖子。但我確實(shí)是個(gè)愛書之人势告,從國內(nèi)和本地的二手書店尋到許多好書蛇捌。
大部分的時(shí)光,蜷縮在椅子和床上咱台,漫無目的得啃讀络拌。
對(duì)愛書人來說,無論走到哪回溺,家中的書柜才是最耐看的小宇宙春贸。
不知各位是怎樣,我總覺得遗遵,書讀多了會(huì)覺難受萍恕。Input 足量了,自然會(huì)想Output.
因此不妨自己寫作车要,海明威說允粤,when it is written, it is gone.? 用文字記錄下生命 的流轉(zhuǎn),是對(duì)自己的人生負(fù)上責(zé)任。生命不易类垫,寫作至少可以創(chuàng)造另一個(gè)世界绳姨,將這個(gè)本來丑陋不堪的世界優(yōu)美化,哲學(xué)化阔挠。
除了寫作外,我還試著練字脑蠕。至今都不能拿得出手购撼,但無妨,練字練得是過程谴仙。一撇一捺中感受古中國的含蓄深厚迂求,讓心沉下,靜水流深晃跺。
第三招揩局,每日出門兩次。
日出而作掀虎,別等錯(cuò)過最美的時(shí)刻凌盯,比如早晨。去晨跑烹玉,感受陽光的清新驰怎,感受身體的律動(dòng)。最重要的二打,消耗掉體內(nèi)的荷爾蒙县忌。如今網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,國家大力掃黃继效,真正的黃片只能網(wǎng)盤里見症杏。但網(wǎng)絡(luò)上,充滿挑逗和性暗示的新聞瑞信,標(biāo)題厉颤,廣告比比皆是。不知誘騙了多少無知少男走上猥瑣變態(tài)的道路凡简。
最好走芋,辦一張健身卡。用過度的欲望塑造更健康的肉體潘鲫。
第四招翁逞,修行。(看人)
我一直覺得溉仑,過度的欲望挖函,需要靠修行來消滅。這里不只是聊sexual方面浊竟,購物欲怨喘,嫉妒欲津畸,饞欲。凡是過了界的必怜,都是有問題的肉拓。
一來,喝茶靜坐梳庆。一盞茶暖途,凝神靜飲,山林的芬芳就在唇齒之間膏执,“一杯落手浮輕黃驻售,杯中碗里春風(fēng)香「祝”
二來欺栗,冥想靜坐。觀呼吸征峦,守靜篤迟几。勇敢地面對(duì)自己的黑暗,觀察斯栏笆,戰(zhàn)勝斯瘤旨,最終憑借如鏡。
第五招竖伯,享受周末存哲。
在異國他鄉(xiāng),應(yīng)該學(xué)學(xué)老外如何享受周末七婴。該努力時(shí)努力祟偷,該休息時(shí)休息。
驅(qū)車前往郊區(qū)的某一家花園打厘,去賞只屬于這個(gè)季節(jié)的花修肠。
去市中心的博物館,那里能最直接地了解這個(gè)城市户盯。感受歷史的變遷嵌施,文明的進(jìn)程。
去喝一杯墨爾本的咖啡莽鸭,豆子基本現(xiàn)磨吗伤,香氣撲鼻。
第六招硫眨,直面自己足淆。
對(duì)著鏡子,面對(duì)自己。如果自己都不滿意自己的長相巧号,那出了門就會(huì)自卑族奢。
就連我不拘小節(jié)的老爸都知道出門前要檢查自己的鼻毛,是不是沖出防線了丹鸿。
做一個(gè)干凈整潔的人越走,最起碼。不是每個(gè)人都是帥哥美女靠欢,但至少廊敌,把自己做到清爽。出淤泥而不染掺涛,濁清蓮而不妖。
認(rèn)真觀察鏡子里的自己疼进,感受自己薪缆,接受自己。接受自己的不完美伞广,接受自己的優(yōu)美之處拣帽。
不去跟風(fēng),不去模仿嚼锄。從自身出發(fā)减拭,找到最適合自己的風(fēng)格。
你区丑,本來拧粪,就很美。
希望各位留學(xué)的朋友們沧侥,好好愛自己可霎,珍惜這段經(jīng)歷。
回答這個(gè)留學(xué)的意義是什么的問題宴杀?
我的答案是癣朗,成長。