第六天健康餐開始了打肝，盤點下今天所吃脂新。
早午餐
因為睡懶覺，早餐午餐一起了粗梭，起來自己做了三明治争便，食材:全麥面包，生菜断医，火腿滞乙，黃瓜，沙拉醬鉴嗤。
ps:依據(jù)個人口味斩启，喜歡的話沙拉醬、番茄醬也是可以的醉锅。
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晚餐
自己進行了一個新的嘗試豆腐皮卷兔簇，用開水過了一下豆皮，然后卷了生菜和黃瓜條硬耍，蘸甜面醬吃垄琐。味道還不錯，清脆爽口经柴。
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你今天吃了什么呀狸窘？快來評論告訴我。
最后分享一下自己的公眾號:愛上太陽的云朵口锭。
分享好文章與攝影作品朦前，有點呆萌有點小清新，歡迎關(guān)注喲～
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