1.以前總聽說不要三天打魚兩天曬網(wǎng)困后，但其實你可以這么做乐纸。
真要一口氣干成事，一條道走到黑操灿，那難度太大了锯仪。大到能讓大多數(shù)人連開始都不敢，直接放棄趾盐。
那如果你有規(guī)律的“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。也就是小腊，規(guī)律的三天干活兩天休息救鲤，你就能有至少3/5的有效工作。
再爛的開始總比拖著強(qiáng)秩冈。神奇的是本缠，只要你能規(guī)律的做著，你就能自動優(yōu)化入问，自動越做越好丹锹。只要你動。
嗯芬失，所以說了這么多楣黍，我打了3天魚，昨天就去曬網(wǎng)了棱烂。
帶孩子去朋友家玩了大半天租漂，但是我今天又回歸了。還是要對自己感到欣慰颊糜。
爭取能“保持”下去哩治。
2.不要說堅持，因為如果要用“堅持”這個詞衬鱼，那你一定覺得做這件事是痛苦的业筏。這就要動用我們珍貴的意志力來完成了。
最好不要鸟赫。
最好能把這件事，分解為輕輕松松就能搞定的“小事”惯疙，這樣長期以往翠勉，做起來不費勁，才能達(dá)到“保持下去”這個結(jié)果对碌。
3.還有一件事需要注意，明天我就要啟動起來——那就是列碎片清單蒿偎。
有時候你突然有那么一點點時間朽们，卻不知道做什么怀读。好像有很多事要做，卻不知道該做哪件骑脱。猶猶豫豫菜枷，這點時間也就過去了。
不知道你有沒有這種情況叁丧，反正我有啤誊。
所以，把所有你能想到的要做的事拥娄，都列出來蚊锹，這就是你的碎片清單。
列碎片清單的好處就是稚瘾，可以把它作為你大腦的護(hù)城河牡昆。
所有外來的事物，不要立刻干擾大腦摊欠，先丟到清單里丢烘，等大腦有空了，再來一個個檢閱篩選處理些椒。
哎播瞳，這個點其實我很早就知道了，但沒有堅持用下來摊沉。重新開始用狐史。（你瞧，我們很容易不小心就用了“堅持”這個詞说墨。）
4.有兩件事沒做到骏全。
一個是寫成功日記，一個是寫感恩日記尼斧。
嗯我現(xiàn)在就去寫姜贡。
謝謝你，我愛你棺棵。
