學員S女士:帶著單純想減重的目的參加了第一次養(yǎng)生排毒課程揽碘,成功減重12斤喷兼;第二次帶著想找回自我,排出多年積壓在身體和心里的毒素的愿望參加了第六期的養(yǎng)生排毒課程晾蜘。
女人的一生就是和肥胖斗爭的一生搞乏!我從25歲生孩子后變胖波桩,一直與肥胖抗爭了20年,什么方法都試過了请敦,但收效甚微镐躲!
機緣巧合,我參加了心源辟谷養(yǎng)生班侍筛,在短短的8天時間里瘦了12斤萤皂,身體得到塑形,衣服小了2個碼...更大的收獲是心獲得了平靜匣椰!跟隨老師和一群充滿正能量的人一起走在陽光照耀的大路上裆熙!
第一次辟谷后,進入管理期禽笑,嚴格按照老師的程序堅持跳排毒振(從每次15分鐘到30分鐘入录,到45分鐘,有時1個小時)和打坐佳镜,吃健康的食物僚稿,調(diào)整情緒.....2個多月過去了,體重一直維持著邀杏,未反彈贫奠,也未減少,但身形在繼續(xù)收緊望蜡。
接著迎來了第二次辟谷養(yǎng)生唤崭,我有一個堅定的信念:跟著老師走,一定能實現(xiàn)自己的心愿脖律,回到25歲的狀態(tài)不是空想谢肾!這一次又減了12斤,重要的是腹圍收縮了13公分小泉,非常激動芦疏!五臟六腑里聚集多年的毒素在釋放,身心不斷獲得平衡微姊!
兩次辟谷養(yǎng)生有很多感觸酸茴,集中體現(xiàn)在以下2點:
1.信老師。完全相信老師兢交,嚴格執(zhí)行老師的程序薪捍。在管理期時常記起老師上課說的話,“唸”字訣配喳,管好今天的口和心酪穿,即不吃不利健康的食物,不受過往的或未來的不良情緒干擾晴裹,時時覺醒被济,保持當下平和的心態(tài)。
2.信自己涧团。有堅定的信念只磷,堅信我能行,不把肥減下來不罷休少欺。我第一次辟谷完后基本沒反彈喳瓣,維持得不錯,第二次辟完谷之后赞别,復食后剛好是國慶畏陕,食物過于豐富,反彈了仿滔,有點嚇人惠毁,但可以補救,堅持更久的排毒振崎页,很快體重又在減輕了鞠绰!
排毒振!神奇的排毒振飒焦!大愛的排毒振蜈膨!可以幫助你的身體永遠達到身心和諧屿笼!誰說肥胖是基因影響的,個人是不可控的翁巍?驴一!排毒振用事實教育我們:我們的身心是可以用意念調(diào)控的,心存善良灶壶!心存感恩肝断!我們都會越來越好的!