每天晚上在3-5點鐘就會自動醒來,此時毫無睡意 所以一般這個時間都是我用來讀書,寫讀后感的時間笛辟。我非常喜歡有一段不被打擾而且是屬于我的 時間功氨,任我逍遙。沒有任何干擾 手幢,所以我也很珍惜 這個睡不著的時間 捷凄。我就納悶了 ,你說有的人睡不著围来,他就會焦慮 跺涤,焦慮自己 睡不著,翻來覆去的睡监透,還是睡不著桶错,然后就攻擊自己,搞不定睡眠才漆,越是搞不定就越想搞定牛曹,結(jié)果,好好的心情被自己給破壞的體無完膚醇滥。 我就想不明白 黎比,為什么有這樣的人 老是跟自己過不去 ,睡不著的時候鸳玩,可以試試做做其他事情霸某妗!為什么要折磨自己不跟,強(qiáng)行把自己摁住睡巴堑邸?我就想知道窝革,不睡會怎么樣购城?會死嗎?
有一次和閨蜜聊天虐译, 她說晚間這個點瘪板,不睡覺,對應(yīng)的是排毒器官不好漆诽,我說這就是你們的認(rèn)為 對于我來說已經(jīng)跳出三界外不在了五行中 侮攀,所以不睡覺也影響不到我 。哼我就是這么認(rèn)為的 厢拭,有人和我的想法一樣嗎 ?歡迎一起來探索不常規(guī)路來休息 兰英,會怎么樣?