《零極限》這本書主要講用零極限方法讓自己處于超平靜狀態(tài)描滔，從而獲得靈感棒妨，使得工作和生活更加美好。雖然書中有很多觀點(diǎn)不是特別認(rèn)同含长，感覺是一本神性的書券腔，有些唯心主義，但是看完還是很有收獲拘泞。
“你生命中的每一件事纷纫，只因?yàn)樗霈F(xiàn)在你的生命中，所以都是你的責(zé)任”,這種思想聽起來挺難以讓人接受陪腌。世界任何事情與自己有關(guān)辱魁？那韓國的薩德事件也與我有關(guān)咯？我要對這個(gè)負(fù)責(zé)诗鸭？從這個(gè)方向上我實(shí)在無法理解染簇。
但是再細(xì)細(xì)品味，發(fā)現(xiàn)這種思想還是有很多可取之處强岸。世界是一面鏡子锻弓，別人對你的態(tài)度以及你看到的世界大部分都反應(yīng)了你的內(nèi)心。如果要對你所處的環(huán)境做出改變蝌箍，必須首先承擔(dān)問題的責(zé)任青灼，從自己身上入手，找出自己身上的問題并解決妓盲。你想改變?nèi)魏问虑樵硬Γ阒灰谧约簝?nèi)在而非外在做工作就可以了，即改變自己適應(yīng)環(huán)境悯衬。
例如和某個(gè)同學(xué)發(fā)生了矛盾了扳躬，首先不是應(yīng)該看對方錯(cuò)在哪里，而是反觀自身是什么問題導(dǎo)致彼此發(fā)生了矛盾甚亭。解決自身的問題和不足，承擔(dān)問題的責(zé)任內(nèi)心便會開始無意識地寬恕對方击胜。一旦你對對方的態(tài)度發(fā)生改變后亏狰，對方便會察覺到這種微妙變化，也開始影響對方對你的看法偶摔，以此破解兩人之間的矛盾暇唾。就像情侶見吵架，只有一方承認(rèn)自己的錯(cuò)誤或退一步才能化解矛盾。
因此改變因從內(nèi)而外策州，我們應(yīng)該通過改變自己而進(jìn)一步影響我們生活的環(huán)境瘸味，從而讓自己過得更加幸福。要達(dá)到從內(nèi)而外的改變够挂，本文提出了零極限的方法旁仿，也是本書的核心所在。所謂的零便是空孽糖，達(dá)到一種無意識枯冈、無雜念的一種超級平靜狀態(tài)。在這種狀態(tài)下办悟，雖空無一物卻有著無限可能尘奏，讓你有更多機(jī)會獲得靈感和吸收知識。
舉個(gè)例子病蛉，在看這本《零極限》書時(shí)炫加，讀了前面部分發(fā)現(xiàn)講了很多神性的東西，如進(jìn)入房間需要征求房間的許可铺然。于是心里便產(chǎn)生的排次俗孝，以往的記憶和經(jīng)歷讓自己覺得書本內(nèi)容不可靠，便有了排斥和抗拒的心理探熔【哉耄抗拒讓人產(chǎn)生焦慮于是便看不下去，知識也吸收不進(jìn)去诀艰。但后來看到零極限部分時(shí)柬甥，告訴自己清理自己之前的雜念和固有思維，放空自己其垄，把自己當(dāng)做一個(gè)空杯子才能接收新的知識苛蒲。于是接著這種思路，不在一味地排斥書中內(nèi)容绿满，嘗試地去吸收一些知識臂外。看完之后還是收獲頗多喇颁。
這零極限思維就是清理和歸零的過程漏健，從而讓自己達(dá)到一種超越一切的平靜。再用這種平靜的心態(tài)去做事橘霎，便有很大的收獲蔫浆。古人云：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”姐叁，心境安寧平靜才能使自己達(dá)到遠(yuǎn)大目標(biāo)瓦盛。在這個(gè)快速變化的時(shí)代洗显，我們的生活節(jié)奏越來越快，有時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)?shù)撵o下心來原环，擦拭內(nèi)心的塵土挠唆，才能對很多事情看得更清楚，變得更加淡定和從容嘱吗。
零極限思維在生活中很多地方都能應(yīng)用上玄组，比如如何做一個(gè)更好的交談?wù)?/a>中提到真正的聆聽就是將自己放到一邊，全身心的投入當(dāng)下的情景柜与，在每一次交談時(shí)都認(rèn)為可以學(xué)到知識巧勤。這其實(shí)也是一種零極限思維，在聊天時(shí)將自己固有的思維和觀念想清理歸零弄匕，太能夠全身心地投入到聊天中颅悉，做一個(gè)更好的交談?wù)摺６皇菐е约旱挠^念在聊天中好為人師迁匠，會讓人覺得不愉快剩瓶。
參考
《零極限》
TED《如何做一個(gè)更好的交談?wù)摺?/a>
