當我真正開始愛自己武福，
我才認識到捉片，
所有的痛苦和情感的折磨莹规，
都只是提醒我：
活著母市，不要違背自己的本心。
今天我明白了观腊，這叫作真實。
當我真正開始愛自己骗村，
我才懂得嫌褪，
把自己的愿望強加于人，
是多么地無禮胚股，
就算我知道笼痛，時機并不成熟，
那人也還沒有做好準備琅拌，
就算那個人就是我自己缨伊，
今天我明白了，這叫作尊重进宝。
當我開始愛自己倘核，
我不再渴求不同的人生。
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情即彪，
都是對我成長的邀請。
如今活尊，我稱之為成熟隶校。
當我開始真正愛自己，
我才明白蛹锰，我其實一直都在正確的時間深胳，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分铜犬。
由此我得以平靜舞终，
今天我明白了，這叫作自信癣猾。
當我開始真正愛自己敛劝，
我不再犧牲自己的自由時間，
不再去勾畫什么宏偉的明天纷宇。
今天我只做有趣和快樂的事夸盟，
做自己熱愛，讓心歡喜的事像捶。
用我的方式上陕，以我的韻律桩砰，
今天我明白了，這叫作單純释簿。
當我開始真正愛自己亚隅，
我開始遠離一切不健康的東西，
不論是飲食和人物庶溶，還是事情和環(huán)境煮纵，
我遠離一切讓我遠離本真的東西。
從前我把這叫作“追求健康的自私自利”渐尿，
但今天我明白了贸诚，這是自愛。
當我開始真正愛自己倦蚪，
我不再總想著要永遠正確碉碉，不犯錯誤。
我今天明白了凉夯，這叫作謙遜货葬。
當我開始真正愛自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過去劲够，
也不再為明天而憂慮震桶，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下，
今天征绎，我活在此時此地蹲姐，
如此日復一日。這就叫完美人柿。
當我開始真正愛自己柴墩，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)凫岖，
但當我喚起了心靈的力量江咳，
理智就變成了一個重要的伙伴，
這種組合我稱之為心的智慧哥放。
我們無須再害怕自己和他人的分歧歼指，
矛盾和問題，
因為即使星星有時也會碰在一起甥雕，
形成新的世界踩身，
今天我明白，
這就是生命社露！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——————【英】查理.卓別林 《當我真正開始愛自己》
這首詩是電影史上最有名的喜劇演員卓別林在他七十高壽的生日當天定局的惰赋。
愛自己是最重要的，是一切快樂的根源。
祝福你赁濒，
我們都要好好的愛自己轨奄。
謝謝你，我愛你拒炎。
