夜讀摘抄分享172?‖?6個自我管理的好習(xí)慣

1.形象管理

外在形象能體現(xiàn)一個人對生活的態(tài)度。保持一份干凈和得體荚守,是對自己的尊重珍德,也是對自己的愛惜。

今天晚上睡覺前矗漾,記得提前為自己搭配好一身得體的衣服锈候。明天早上出門前,照照鏡子缩功,從頭到腳整理一下穿戴服飾晴及。

干凈得體的儀容,是一個人最好的名片。

2.時間管理

你有沒有發(fā)現(xiàn)虑稼,身邊越是厲害的人琳钉,時間觀念越強(qiáng)。

懂得管理時間的人蛛倦,往往有著清晰明了的規(guī)劃歌懒,到什么時間就做什么事情,從不拖沓溯壶,能高效地完成每一件事勺远。

合理規(guī)劃時間,保質(zhì)保量完成任務(wù)亡资,堅持一段時間后持舆,你會發(fā)現(xiàn)整個人都變得不一樣了。

3.健康管理

身體健康是實現(xiàn)一切人生價值的前提和基礎(chǔ)又跛。保持身心健康碍拆,不僅是對自己負(fù)責(zé),也是對家人負(fù)責(zé)慨蓝。

從今天起感混,規(guī)律作息、合理飲食礼烈、多運動弧满、少熬夜。別讓不規(guī)律的作息此熬,毀了你一天的精氣神庭呜。

4.心態(tài)管理

生活中,我們難免會遇到一些不如意的事情犀忱,如果總是深陷其中疟赊,不停鉆牛角尖的話,臉上的笑容會越來越少峡碉,心態(tài)也會越來越差近哟。

新的一年,能否迎接一個更好的自己鲫寄,心態(tài)很關(guān)鍵吉执。事來應(yīng)對,不過度思慮地来;事過即止戳玫,不斤斤計較。

保持良好的心態(tài)未斑,是一種智慧咕宿,也會讓你遇到更好的自己。

5.思維管理

建立開放的思維方式,人生才能快速成長府阀。

新的一年缆镣,行動上,勇于嘗試试浙,積累經(jīng)驗董瞻;心態(tài)上,大方包容田巴,接受新鮮事物钠糊。

少說“我不行”,多說“我試一試”壹哺。多一份試錯的勇氣和決心抄伍,就多了一份成長蛻變的可能。

當(dāng)你打破了固有認(rèn)知管宵,很多原來看不懂逝慧、想不通的問題可能就會迎刃而解。

6.目標(biāo)管理

人無目標(biāo)啄糙,猶如鳥兒沒有翅膀,失去了前進(jìn)的動力云稚。

目標(biāo)不對隧饼,容易瞎忙一通,最后一無所獲静陈。唯有找準(zhǔn)目標(biāo)燕雁,慢慢地去沉淀自己,才有成功的可能鲸拥。

新的一年拐格,從樹立新的目標(biāo)開始,妥善地制定好自己的長遠(yuǎn)目標(biāo)刑赶、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)捏浊,并制定相應(yīng)的規(guī)劃。

人生有序撞叨,生活無憂金踪。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市牵敷,隨后出現(xiàn)的幾起案子胡岔,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖枷餐,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,126評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件靶瘸,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)怨咪,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,254評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門屋剑,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人惊暴,你說我怎么就攤上這事饼丘。” “怎么了辽话?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,445評論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵肄鸽,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我油啤,道長典徘,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,185評論 1 278
  • 正文 為了忘掉前任益咬,我火速辦了婚禮逮诲,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘幽告。我一直安慰自己梅鹦,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,178評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布冗锁。 她就那樣靜靜地躺著齐唆,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪冻河。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上箍邮,一...
    開封第一講書人閱讀 48,970評論 1 284
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音叨叙,去河邊找鬼锭弊。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛擂错,可吹牛的內(nèi)容都是我干的味滞。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,276評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼钮呀,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼桃犬!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起行楞,我...
    開封第一講書人閱讀 36,927評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤攒暇,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后子房,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體形用,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,400評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡就轧,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,883評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了田度。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片妒御。...
    茶點故事閱讀 37,997評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖镇饺,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出乎莉,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤奸笤,帶...
    沈念sama閱讀 33,646評論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布惋啃,位于F島的核電站,受9級特大地震影響监右,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏边灭。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,213評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一健盒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望绒瘦。 院中可真熱鬧,春花似錦扣癣、人聲如沸惰帽。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,204評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽该酗。三九已至,卻和暖如春频轿,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背烁焙。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,423評論 1 260
  • 我被黑心中介騙來泰國打工航邢, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人骄蝇。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,423評論 2 352
  • 正文 我出身青樓膳殷,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親九火。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子赚窃,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,722評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容