有些人不管是在夏天還是冬天逆害，遇到一點(diǎn)冷風(fēng)都會(huì)感覺全身有點(diǎn)發(fā)抖，甚至是渾身都沒有勁蚣驼，大夏天里開點(diǎn)空調(diào)都會(huì)咳嗽不止魄幕，還很容易患上感冒。這種不分氣溫的...

天氣變換就容易感冒翼抠，特別是秋冬天了，天氣越來越冷获讳，越來越干燥阴颖，免疫力低下的中老年朋友就很容易感冒咳嗽。 秋天咳嗽的原因大致可以歸結(jié)為以下兩個(gè)：第...

讀書 讀書的過程丐膝，就是我們認(rèn)識(shí)世界和悅納世界的過程量愧。通過深入閱讀思考，我們對人生的認(rèn)知愈發(fā)成熟帅矗，心態(tài)也會(huì)隨之更加平和偎肃。 從現(xiàn)在開始拿起書本，堅(jiān)持...

中國有四大祭祖節(jié)日：清明累颂、中元、上巳凛俱、寒衣紊馏。 其中最有奇幻色彩的，便是中元節(jié)蒲犬。 人們常稱中元節(jié)為“鬼節(jié)”朱监，許多離奇的鬼怪故事，皆以此為背景暖哨。 可...

只要路是對的，就不怕路遠(yuǎn) 越是忙亂篇裁，越要沉住氣 每個(gè)人的生活中沛慢，都難免會(huì)遇到一些不順心的事。困難和挫折并不可怕达布，可怕的是沉不住氣团甲，沒有走出低谷的...

人生黍聂，說到底是不斷完善自我的過程躺苦。每一個(gè)看似微不足道的習(xí)慣身腻，都會(huì)在某個(gè)時(shí)刻影響人生。今天的夜讀分享幾個(gè)自我管理的好習(xí)慣匹厘，希望朋友們能從中受益嘀趟。 ...

害怕鏡子里的斑點(diǎn)愈诚、皺紋她按、白發(fā)越來越多，擔(dān)心流行性感冒等傳染病突如其來炕柔，更害怕體檢醫(yī)生“做進(jìn)一步檢查”的建議…… 國際醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》曾發(fā)布一項(xiàng)...

讀書，滋養(yǎng)精神 迷茫時(shí)讀書际插，緩解焦慮碘耳；低谷時(shí)讀書，積蓄力量框弛；閑暇時(shí)讀書，愉悅精神捕捂。所有認(rèn)真讀過的書都會(huì)融進(jìn)靈魂瑟枫，沉淀成智慧，靜靜地待在心靈深處指攒，...