一個人閱讀沒有任何約束径缅,書買了一大堆柠并,有時竟然多日靜不下心來讀書。不讀書,內(nèi)心時而還會惶恐囱稽。
借由“一分鐘目標”,給自己定了每天讀書20頁的計劃纺铭。上午10頁穴肘,下午10頁。寫在卡面上放在顯眼的地方攘烛,時時刻刻提醒自己魏滚。晚上8點前自檢目標是否完成?如果提出完成為自己打call記錄坟漱。
祝賀自己第一天“一分鐘目標”此時此刻已經(jīng)完成鼠次。下面記錄一下如何完成目標的?
當我制定了“一分鐘目標”芋齿,就仿佛把它刻在了心里腥寇。我想做一個知行合一,靠譜的觅捆、對自己有交待的人赦役。所以讀書這件事情是重要不緊急的事情。是需要每天持續(xù)去做的事情栅炒。
當我想去刷會兒視頻的時候扩劝,馬上提醒自己庸论,你的“一分鐘目標”,當我想去聊會兒的時候棒呛,我的目標又在提醒我..
就是在這樣時時“被提醒”的情況下聂示,我提前完成了今天的目標。而且我發(fā)現(xiàn)簇秒,讀書真的好有趣鱼喉。一讀起來還會超額完成任務。
今天讀的這本書籍是《啟發(fā)》趋观。這本書的作者是得到創(chuàng)始人扛禽,“時間的朋友”跨年演講”、“邏輯思維”節(jié)目主講人羅振宇老師皱坛。
這本書通過523個啟發(fā)瞬間编曼,一部啟發(fā)詞典,在你人生迷惘時刻點亮你剩辟。
之前的我對于“啟發(fā)”這個關鍵詞認知很簡單掐场,就是讓人有種頓悟的感覺就是“啟發(fā)”了。而羅振宇老師告訴我們贩猎,“啟發(fā)”有點兒復雜熊户,至少包括四個部分。
第一吭服、我自己有一個挑戰(zhàn)性的問題嚷堡。
第二、我在其他領域偶然遇到一個新信息
第三艇棕、這個新信息讓我的問題有了一個新答案
第四蝌戒、這個新答案,還能擴展成一個新思路沼琉,可以應用到更廣泛的領域
這四個心理過程同時發(fā)生了北苟,才能稱之為一個“啟發(fā)”。
伙伴們刺桃,當你遇到挑戰(zhàn)或心有困惑時,翻開“啟發(fā)”的詞典吸祟,找到相關的詞條瑟慈,讀上一頁,新的想法沒準就會冒出來屋匕。你也可以隨機翻開一頁葛碧,讀上幾條,那些點亮我的啟發(fā)过吻,也許也能點亮你进泼。
每當千鈞一發(fā)蔗衡,就來啟發(fā)一下吧!
言歸正傳乳绕,相信通過“一分鐘目標”這個小工具绞惦,讓我養(yǎng)成每天閱讀的習慣。堅持365天看看洋措!
還沒有養(yǎng)成閱讀習慣的小伙伴們济蝉,讓我們從小目標每天20頁看起,如果你一個人感覺很孤獨菠发,就加入杰出讀書會王滤,讓我們一起同行!