超整理術(shù) VS 斷舍離

(本文是筆者對《佐藤可士和的超整理術(shù)》和《斷舍離》兩本書的讀后筆記。)

提綱

  • 超整理術(shù)是什么?
  • 斷舍離是什么良狈?
  • 相同點
  • 不同點
  • 關(guān)于超整理術(shù)補充
  • 關(guān)于斷舍離補充
超整理術(shù) VS 斷舍離

超整理術(shù)是什么昭卓?

整理術(shù)分成3個階段:空間,信息触创,思考坎藐。3個階段原理一樣,只是難度逐漸提升哼绑。

  1. 空間整理術(shù)岩馍,對身邊的空間,如辦公桌凌那、計算機等進行清理兼雄。目的就是學(xué)會如何設(shè)定優(yōu)先排序,認清重要事務(wù)帽蝶。
  2. 信息整理術(shù)赦肋,是第2階段块攒。信息比物體抽象,無法觸摸佃乘。所以要從雜亂無章的信息中找出因果關(guān)系囱井,并加以聯(lián)結(jié)和整理。關(guān)鍵就是導(dǎo)入觀點(即找出正確的分析角度)趣避。
  3. 思考整理術(shù)庞呕,最高級階段。因為思想無形無色程帕,所以需要思想信息化住练,將看不見的事物可視化,才可以按信息整理術(shù)進行整理愁拭。

完整的整理術(shù)就是:思緒信息化-->找出分析信息的角度-->對信息進行優(yōu)先排序讲逛。作者利用整理術(shù),以“通過交流詢問岭埠,掌握現(xiàn)狀信息-->以某種角度檢視信息盏混,找出問題本質(zhì)-->設(shè)定處理問題的課題方向”這樣的工作流程惜论,了解客戶需求的本質(zhì)许赃,找出解決問題之道。


佐藤可士和的超整理術(shù)

斷舍離是什么馆类?

斷舍離就是“通過收拾物品來了解自己混聊,整理內(nèi)心的混沌,讓人更舒適更開心的方法”

  • 斷=是拒絕想要進入自己家的不需要的東西
  • 舍=舍棄家里到處泛濫的破爛東西
  • 離=最高狀態(tài)蹦掐,脫離對物品的執(zhí)念技羔,處于游刃有余的自在空間。

斷舍離提倡減法生活卧抗,強調(diào)主角是自己藤滥,不是物品。思考方式要從“東西還能用社裆,所以留下來”轉(zhuǎn)變成“我要用拙绊,所以這東西才留下”。
同時泳秀,作者也提出标沪,斷舍離是通過行動帶來心靈的變化。

斷舍離 廣西科學(xué)技術(shù)出版社

相同點

兩者都提到了通過對物品的整理嗜傅,從而帶來思想上的改變金句。

不同點

1. 方法論 VS 心理調(diào)節(jié)

  • 超整理術(shù),是一種方法論吕嘀。目的是分析和解決問題:如何在眾多信息中發(fā)現(xiàn)問題本質(zhì)违寞,如何表達自己的思想贞瞒,如何獲取客戶的思想。
  • 斷舍離趁曼,是一種心理調(diào)節(jié)方法军浆。是為了幫助人們放下心中的執(zhí)念,更開心更自由的生活挡闰。

這是2本書的最大不同乒融,也是最根本的不同。

方法論 VS 心理調(diào)節(jié)

2. 發(fā)現(xiàn) VS 丟棄

同樣是對周圍東西的整理:

  • 超整理術(shù)摄悯,強調(diào)找出眾多東西中的重點東西赞季。
  • 斷舍離,強調(diào)不需要的東西射众,就應(yīng)該丟棄碟摆。

有如此區(qū)別,原因也是因兩者的目的不同:一個是面向的是問題叨橱;一個面向的是自己。

3. 訓(xùn)練 VS 手段

  • 超整理術(shù)中的空間整理術(shù)断盛,是3個階段中最初級的罗洗。進行空間整理術(shù),是為了訓(xùn)練钢猛,從而能更好的進入下個階段伙菜。
  • 斷舍離中的整理,是手段命迈。整理物品的同時贩绕,也是在整理自己的心理世界

4. 簡潔 VS 啰嗦

筆者個人觀點:

  • 超整理術(shù):全書行文干凈,內(nèi)容簡潔壶愤,邏輯清晰淑倾,例子均為作者自己經(jīng)歷的重大案例。
  • 斷舍離:全書略顯啰嗦征椒,讀起來總有些雞湯的味道娇哆,部分比喻邏輯也稍有問題。

關(guān)于超整理術(shù)補充

作者的職業(yè)是藝術(shù)指導(dǎo)勃救,該職業(yè)就要求作者可以提供大量的創(chuàng)意點子碍讨。創(chuàng)意并不是想想就能想出來的。所以作者提出“答案一定就在眼前”蒙秒,認為創(chuàng)意問題可以置換成找出問題的本質(zhì)勃黍。不是一心祈求沒有的東西,而是應(yīng)該試著重新排列目前手邊的材料晕讲。并非從零創(chuàng)造成果覆获,而是站在穩(wěn)固的立場重新組合眼前的事物马澈,如此一來,工作的精準度將有天壤之別锻梳。

并非從零創(chuàng)造箭券,而是重新組合眼前事物

另外,筆者認為疑枯,作者有一點沒有提到辩块,就是個人的知識儲備。如果沒有知識儲備荆永,如果沒有思考废亭,整理術(shù)再牛,也沒有用武之地具钥。但其實豆村,不用作者特別提到這點,因為當你掌握了整理術(shù)骂删,你就可以運用到知識儲備或思考訓(xùn)練上掌动,從而進入良性循環(huán)。

關(guān)于斷舍離補充

對于斷舍離的觀點和做法宁玫,筆者是十分認可的粗恢。留在家里的物品,往往都是每個人自己的歷史產(chǎn)物欧瘪。在審視自己的物品的同時眷射,其實就是在審視自己的歷史,或者說佛掖,在審視自己曾經(jīng)的想法妖碉、思考和情緒。用現(xiàn)在的眼光來看曾經(jīng)的問題芥被,就會有可能來解決這些問題欧宜。

所以,并不是把東西扔了就好了撕彤,重要的是想明白鱼鸠。放下對曾經(jīng)的執(zhí)著,才是正真的解脫羹铅,也就是“離”的狀態(tài)蚀狰。

放下對曾經(jīng)的執(zhí)著,才是正真的解脫

對一般人來說职员,放下對曾經(jīng)的執(zhí)著是一件很困難的事情麻蹋,所以“斷舍離”用相對容易的“扔?xùn)|西”這種行為,來象征放下執(zhí)念焊切,是一個很好的心理調(diào)節(jié)方法扮授。

(完)

*歡迎閱讀筆者關(guān)于《鳳凰項目--一個IT運維的傳奇故事》這本書的3篇文章:

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