【壹】皓月千里：我的各階段夢想清單及每周關(guān)鍵計劃
一琐簇、年度清單
夢想清單達成情況（自評分數(shù)）
1蒸健、順利完成研究生開題工作（9分）
2、攻下《人民日報》平臺（10分）
二婉商、當月要事（完成時間）
1似忧、一月寫字總結(jié)（2.1）
2、CNS新年賀詞完成（2.1）
3丈秩、開啟基金長投計劃（2.8）
4盯捌、開啟醫(yī)生日記專欄（2.10）
三、一周青蛙（自律指數(shù)）
周一：周記/新年賀詞/春晚（8）
周二：新年賀詞發(fā)布/《流浪地球》/2012真題（7）
周三：基金課程學(xué)習(xí)/開啟醫(yī)生日記模塊/×（6）
周四：第一筆長投/2008真題/×（6）
周五：主播群授課課件/×/×（4）
周六：跟進HIS任務(wù)/武漢圖片發(fā)布/×（7）
周日：閆妮熱點稿/喻恩泰熱點稿/×（7）
經(jīng)計算蘑秽，本周自律平均指數(shù)為：6.4
【貳】暗香浮動：我的認知來源饺著、底層邏輯及自恰反思
這周特別不想寫周記，因為自己翻看一周的打卡記錄肠牲，每天的自律指數(shù)低得可憐幼衰，甚至還有低于及格線的情況存在，平均自律成績也只是堪堪合格缀雳。
這周狀況太差渡嚣，自律強度也不夠，面對慘不忍睹的計劃達成情況表，根本提不起寫周記的力氣识椰。
以前绝葡，在90天抱團會議的時候，我們聊到腹鹉，一旦出現(xiàn)了“喪”的情況藏畅，就寫一篇周記，題目就叫《我這周不想寫周記》种蘸。
不想寫周記的原因有二：
1墓赴、丟面子，覺得不符合自己的人設(shè)航瞭。
2诫硕、無事可寫，覺得還不如不寫刊侯。
既然如此章办，我就反思了一下自己：
到底，我是為了讓別人看到才寫周記滨彻，還是為了督促自己成長才寫周記藕届？
周記內(nèi)容少，就沒有值得寫的部分嗎亭饵？
答案當然是休偶，我是為自己成長而寫，這與內(nèi)容多寡無關(guān)辜羊。
那就踏兜，寫。
【叁】關(guān)山難越：我的工作進展八秃、工作難點及工作計劃
一碱妆、課題進度
完成武漢會展圖片修繕工作。
下周計劃：完成出差前任務(wù)敲定工作昔驱。
二疹尾、科研進程
無。
下周計劃：無骤肛。
三纳本、英語學(xué)習(xí)
完成2年真題，其他專項練習(xí)雖未全部完成腋颠，但質(zhì)量有保證饮醇。
下周計劃：
1、單詞第一輪：詞匯題1-6
2秕豫、單詞第二輪：聽力詞匯結(jié)束
3、單詞劃線：閱讀2-7
4、單詞抄寫：閱讀1-5
5混移、真題：2013祠墅、2007年
6、筆記復(fù)習(xí)：核心單詞+2004歌径、2010毁嗦、2011年真題
7、詞匯專題：Unit3-8
8回铛、長難句：46-90
9狗准、聽力專題：短文3-8
10、寫作專題：增加與提高茵肃、減少與防止腔长、優(yōu)勢與弱勢、重視與忽視验残、利用與方法捞附、可能與不可能
四、投資理財
開啟第一筆長投您没。
下周計劃：
1鸟召、帶父母學(xué)習(xí)保險課程。
【肆】江湖之遠：我的運營管理氨鹏、運營理念及運營計劃
一欧募、108電臺主播部工作
完成新年賀詞工作，布置第一期考核作業(yè)仆抵，完成第一堂課程規(guī)劃跟继。
下周計劃：
1、聲音訓(xùn)練課程第一堂課授課肢础。
2还栓、發(fā)展新主播一名。
3传轰、照常點評剩盒。
二、108內(nèi)容文宣部工作
未完成計劃慨蛙。
下周計劃：
1辽聊、一對一對接個人，搭建內(nèi)容部核心群體期贫。
2跟匆、安排內(nèi)容部分組。
三通砍、CNS編輯部工作
（一）本周工作完成情況
1玛臂、完成日常發(fā)文工作烤蜕。
2、完成新年賀詞迹冤。
3讽营、完成公眾號推文2篇（藍色字為超鏈接）
（1）《Science》：我的小腦愛上了你，光遺傳學(xué)助力小腦社會功能研究（閱讀量：80）
（2）FocusOnCNS恭賀新春泡徙！（閱讀量：312）
（二）下周計劃
1橱鹏、假后恢復(fù)工作。
2堪藐、編輯部排班核對
四莉兰、李白I說運營工作
（一）本周工作完成情況
1、醫(yī)生哥哥模塊啟動礁竞。
（二）下周計劃
1糖荒、明日電臺重啟。
【伍】書影橫斜：我的閱讀苏章、觀影寂嘉、賞劇、寫作及演講
一枫绅、閱讀
（一）本周閱讀及心得
1泉孩、《知否知否》（100%）
（1）入了電視劇的坑。
（2）家庭并淋，是最好的老師寓搬。
3、《學(xué)習(xí)之道》（7%）
（1）沒來得及跟進進度
（二）2019年已完成書單
（三）下周計劃書單
1县耽、《學(xué)習(xí)之道》讀完
2句喷、《人類的群星閃耀時》讀完
3、《未來簡史》啟動
4兔毙、《斗羅大陸IV》追更
二唾琼、寫作
（一）本周發(fā)文情況
暫無。
（二）下周計劃
1澎剥、搭建心照顧平臺寫作框架锡溯。
2、對接新甲方寫手文案工作哑姚。
3祭饭、沖擊大號。
三叙量、觀影
（一）本周觀影及心得
1倡蝙、《流浪地球》
（二）想看電影
1、《瘋狂的外星人》
2绞佩、《飛馳人生》
3寺鸥、《廉政風(fēng)云》
4猪钮、《新喜劇之王》
【陸】馮虛御風(fēng)：我的健康狀況、健身情況及飲食情況
一胆建、早睡早起
依舊凌亂躬贡。
二、健身打卡
無眼坏。
三、飲食管理
無酸些。
四宰译、小小習(xí)慣
1、面膜：2天魄懂。
2沿侈、出門必涂防曬：完全做到。
2市栗、泡腳或沖澡：3天缀拭。
3、保持好心情：每一天填帽。
【柒】在水一方：我的下周計劃系統(tǒng)梳理及重要性排序
前文共列舉31項計劃蛛淋，按重要性排序如下：
第一梯隊（必須完成）
01【科研】完成出差前任務(wù)敲定工作。
02【英語】真題：2013篡腌、2007年
03【寫作】沖擊大號褐荷。
04【理財】帶父母學(xué)習(xí)保險課程。
05【主播】聲音訓(xùn)練課程第一堂課授課嘹悼。
06【主播】發(fā)展新主播一名叛甫。
07【內(nèi)容】一對一對接個人，搭建內(nèi)容部核心群體杨伙。
第二梯隊（如遇特殊情況可暫緩?fù)瓿桑?/p>
01【英語】筆記復(fù)習(xí)：核心單詞+2004其监、2010、2011年真題
02【英語】單詞第一輪：詞匯題1-6
03【英語】單詞第二輪：聽力詞匯結(jié)束
04【英語】單詞劃線：閱讀2-7
05【英語】單詞抄寫：閱讀1-5
06【英語】詞匯專題：Unit3-8
07【英語】寫作專題：增加與提高限匣、減少與防止抖苦、優(yōu)勢與弱勢、重視與忽視膛腐、利用與方法睛约、可能與不可能
08【主播】照常點評。
09【閱讀】《學(xué)習(xí)之道》讀完
10【閱讀】《人類的群星閃耀時》讀完
第三梯隊（選做）
01【內(nèi)容】安排內(nèi)容部分組哲身。
02【CNS】假后恢復(fù)工作辩涝。
03【CNS】編輯部排班核對
04【李白I說】明日電臺重啟。
05【閱讀】《未來簡史》啟動
06【閱讀】《斗羅大陸IV》追更
07【寫作】搭建心照顧平臺寫作框架勘天。
08【寫作】對接新甲方寫手文案工作怔揩。
09【電影】《瘋狂的外星人》
10【電影】《飛馳人生》
11【電影】《廉政風(fēng)云》
12【電影】《新喜劇之王》
13【英語】長難句：46-90
14【英語】聽力專題：短文3-8
