一位女性來訪者的咨詢手記口糕。她已年逾六旬缅阳，不久前被確診為癌癥晚期，醫(yī)生讓她回家修養(yǎng)景描，言外之意就是去日無多十办，不必做手術(shù)治療了。經(jīng)歷了無數(shù)個不眠之夜超棺，頭發(fā)大把大把的脫落向族，整個人都變得面容憔悴。她一遍又一遍地回顧過去的人生说搅，覺得自己從來沒有為自己活過炸枣，一生都在滿足他人的期待虏等，在取悅他人中度過弄唧。在即將離開這個世界的時候适肠，特別不甘心，很想真正為自己活一次候引，哪怕很短的幾天也算侯养，這樣就沒有遺憾了〕胃桑可是逛揩，怎么才算是真正為自己而活呢？她找不到答案麸俘。偶然機會辩稽，在媒體上看到了我做節(jié)目，就通過他們找到了我从媚，要求做個案逞泄。
她來到工作室的那一天，外面淅淅瀝瀝的下著小雨拜效。一進門喷众，她就站在門口張望，我知她心意紧憾，迎上前去遞了塑料袋給她到千。她小心翼翼地把雨傘裝進袋子里，小心翼翼地看著我笑笑赴穗，表現(xiàn)得十分有教養(yǎng)而且謙卑憔四。坐在沙發(fā)上時，我注意到她只坐了沙發(fā)的三分之一般眉，上身前傾加矛，期待著我教她些什么。我說煤篙，您可以坐得舒服點斟览。她說，這樣很好辑奈，我已經(jīng)習慣了苛茂。我又說，您試試往后坐坐鸠窗，靠在沙發(fā)背上妓羊？她試了，姿勢別扭而僵硬稍计，看起來更不舒服躁绸。
我也沒有想到，我們的咨詢是從坐姿開始的。我問净刮，您有很隨意地半躺半坐（比如葛優(yōu)躺）的時候嗎剥哑？她說，幾乎沒有過淹父，因為不太習慣株婴。我直接問，是爸爸還是媽媽不允許呀暑认？她愣了一下困介，或許是因為她的爸爸媽媽已經(jīng)很久不被人提及了吧。然后回答我說蘸际，媽媽座哩。我的媽媽對我要求十分嚴格，一向強調(diào)站有站相坐有坐相粮彤，不允許太過放松八回。記得小時候挨過幾次打，都是因為東倒西歪的樣子驾诈。慢慢就習慣了缠诅，無論媽媽在不在，都很有規(guī)矩≌現(xiàn)在媽媽已經(jīng)去世多年了管引，每次想要放松自己時，媽媽嚴厲的呵斥還會出現(xiàn)在耳邊闯两，就像她真的在身邊一樣褥伴。
不過，她說漾狼，現(xiàn)在我真的快要去見媽媽了重慢。我想要問問媽媽，這些年我表現(xiàn)的好嗎逊躁？你滿意嗎似踱？我回應說，你一直要做令媽媽滿意的女兒稽煤，對嗎核芽？她忽然哭了，說酵熙，可是她從來都不滿意轧简，我從來沒有讓她完全滿意過。我的媽媽似乎對所有人所有事都不滿意匾二，她是十分挑剔的人呢哮独。她對爸爸不滿意拳芙，所以把期望寄托在我的身上，我從小壓力就特別大皮璧，生怕媽媽不高興舟扎。她停頓了一會兒，說恶导，最后她也還是對我不滿意，她去世的時候浸须，我覺得自己特別對不起她惨寿。
我請她調(diào)整一下姿勢，盡量讓自己更舒服些删窒，閉上眼睛裂垦，感受自己的雙手和雙腳，感受自己的呼吸肌索。想象自己的媽媽來到了面前蕉拢，允許自己對媽媽說“媽媽，對不起诚亚，我做不到百分百讓你滿意”晕换。她說完之后哭得渾身顫抖，用了好長時間才平靜下來站宗。再次調(diào)整自己闸准，感受到身體和呼吸之后，她睜開了眼睛梢灭，明顯比剛來時放松了很多夷家。我又幫她做了一次靈性按摩，就結(jié)束了這次咨詢敏释。第二天库快，我接到她的電話，說當天晚上睡得安穩(wěn)钥顽，幾乎沒做噩夢义屏。
