一平酿、堅(jiān)持讀書(shū)分享第516天《感謝自己的不完美》第196一200頁(yè)

二传泊、中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 杜冰冰焦點(diǎn)初15期堅(jiān)持分享第582天? 2020年10月20日

蔡康永說(shuō)：“其實(shí)空猜，我鼓勵(lì)大家做一個(gè)比較冷淡的人启上。一個(gè)人一味的熱情其實(shí)是盲目的。你一定會(huì)有大部分的時(shí)候是冷淡的呐能，才能夠?qū)Ρ瘸瞿銓?duì)哪些事情，哪些是懷抱著極高的熱情抑堡“诔觯”對(duì)欲望冷淡一點(diǎn)，看淡浮華首妖，才能享受安穩(wěn)的幸福偎漫，對(duì)社交冷淡一點(diǎn)，精簡(jiǎn)圈子有缆，才能收獲簡(jiǎn)單的快樂(lè)象踊。果斷舍棄拖累你的、不喜歡的東西棚壁，才能讓你的生活被你所喜歡的事物所填滿(mǎn)杯矩。放松雙手，才能騰出手來(lái)迎接真正的美好袖外。所以史隆，請(qǐng)一定要有“做一個(gè)冷淡的人”的勇氣。有冷淡才會(huì)有熱情曼验，有斷舍離才會(huì)有輕松的自由泌射。

對(duì)欲望冷淡一點(diǎn)

北野武說(shuō)：人這種東西啊，不管外表修飾得多么光鮮亮麗鬓照，剝掉一層皮后就只剩下了一堆欲望熔酷。是啊，人生在世颖杏，我們都有各種各樣的欲望纯陨。適當(dāng)?shù)挠侨祟?lèi)生存的原動(dòng)力，給了人們前行的動(dòng)力留储。但是欲望一旦超出翼抠，就會(huì)越放縱，最終讓你疲憊不堪获讳。上周阴颖，剛收到朋友思思從老家寄來(lái)的一大箱柚子。半年前丐膝，思思一家結(jié)束8年的北漂生活量愧，回到福建老家钾菊。在北京的日子里，思思最常說(shuō)掛在嘴邊的一句話就是：人生太難了偎肃！做人太累了煞烫！都市麗人上班不能穿得太掉價(jià)，輕奢的衣服包包都得有累颂；明明手頭的設(shè)備都能用滞详，但是不斷更新迭代的電子產(chǎn)品還是買(mǎi)；孩子是不能輸在起跑線上的紊馏，上萬(wàn)學(xué)費(fèi)的雙語(yǔ)幼兒園排隊(duì)也得上......為了迎合環(huán)境產(chǎn)生的過(guò)度消費(fèi)料饥，小兩口每個(gè)月都要背負(fù)不小一筆消費(fèi)貸。而為了滿(mǎn)足欲望朱监，還上消費(fèi)貸岸啡，又需要拼命地工作、加班赫编、開(kāi)會(huì)巡蘸、應(yīng)酬……永遠(yuǎn)追不上的KPI，永遠(yuǎn)擠不上的高峰期地鐵沛慢，讓人煎熬感加倍赡若；久而久之，過(guò)度勞累消耗了身體团甲，頸椎病逾冬、腸胃病不說(shuō)馆铁。還有爭(zhēng)吵越來(lái)越頻繁的夫妻關(guān)系吃度，越來(lái)越淡薄的親子關(guān)系......明明拼了命努力挂谍，日子卻越過(guò)越累狐粱。欲望過(guò)滿(mǎn)帶來(lái)的副作用浦马，壓得他們喘不過(guò)氣來(lái)脚线∪履“感覺(jué)再這么下去绳姨，人會(huì)累垮愈诚，家會(huì)散掉”她按。做了權(quán)衡之后，思思一家決定回老家生活炕柔。

送別宴上酌泰，思思留下一句：“人生嘛，前半生保持欲望匕累，到后半生陵刹，還是得禁欲一下』逗伲”現(xiàn)在他們一家人衰琐，雖然生活質(zhì)量有所降低也糊，但是幸福感卻大大升高了。走路10分鐘的通勤時(shí)間羡宙，有時(shí)間可以在家好好吃一頓飯?jiān)偕习嗔死晏辏桓吒瑩Q成運(yùn)動(dòng)鞋，西裝換成運(yùn)動(dòng)服辛辨，想穿什么穿什么捕捂，干凈舒適就好；雖然小城就那么大斗搞，但偶爾和鄰居大爺大媽嘮嘮嗑，陪孩子下樓蕩蕩秋千慷妙，玩玩沙子僻焚，可比逼著孩子學(xué)英語(yǔ)爽多了；雖然硬件條件有限膝擂，但偶爾下鄉(xiāng)體驗(yàn)農(nóng)家樂(lè)虑啤，經(jīng)常和父母老友吃吃大鍋飯，可比坐在高級(jí)餐廳吃一小塊牛排里開(kāi)心多了架馋。半小時(shí)的通勤時(shí)間狞山，輕松休閑的服飾，簡(jiǎn)單的人際關(guān)系叉寂，足夠的陪伴時(shí)間萍启。經(jīng)常和老友父母聚聚餐，讓生活回歸真正的簡(jiǎn)單屏鳍。不被過(guò)度的物質(zhì)欲望捆綁的思思勘纯，真的比以前開(kāi)心了不少〉霾t？吹剿妓嫉霓D(zhuǎn)變驳遵，我理解了當(dāng)下的大家為什么喜歡看“李子柒式”的田園生活？大概是因?yàn)樯轿校藗兌枷硎苣欠N褪去身上的浮躁與過(guò)分的欲望堤结，回歸純粹滿(mǎn)足的生活狀態(tài)。

梭羅說(shuō)：一個(gè)人鸭丛，只要滿(mǎn)足了基本生活所需竞穷，不再汲汲于聲名，不再汲汲于富貴系吩，便可以更從容来庭，更充實(shí)地享受人生。仔細(xì)想想穿挨，好的生活月弛，真的不難肴盏。當(dāng)你活得疲憊不堪，抱怨生活很難的時(shí)候帽衙，就是該給欲望做減法的時(shí)候菜皂。想要的東西少一點(diǎn)，有些東西你不一定需要厉萝；想花的錢(qián)節(jié)制一點(diǎn)恍飘，平價(jià)的替代不一定不好。把所有“不需要谴垫、不適合章母、不舒服”的東西，替換為“需要翩剪、適合乳怎、舒服”的東西。簡(jiǎn)單一點(diǎn)前弯，克制一點(diǎn)蚪缀，對(duì)欲望越冷淡，生活越輕松恕出。

對(duì)社交冷淡一點(diǎn)

亦舒說(shuō)過(guò)：城市中人询枚，看似光鮮，其實(shí)個(gè)個(gè)暗藏漏洞浙巫。高朋滿(mǎn)座金蜀，客似云來(lái)，然而真正能傾心交談的狈醉，卻未必有三兩個(gè)廉油。這一點(diǎn)，老友阿帆體驗(yàn)最深苗傅。阿帆是大學(xué)的學(xué)生會(huì)會(huì)長(zhǎng)抒线，混跡校園里的各大院系、辦公室渣慕。畢業(yè)后嘶炭，投身各種社交活動(dòng)鍛煉自己的社交能力，是一個(gè)典型的“混社會(huì)”的人逊桦。平日里托人介紹眨猎，成功混進(jìn)幾個(gè)地方大佬群里。常常跟著聚餐喝酒强经，高爾夫球場(chǎng)睡陪、KTV等地方也去了不少。混久之后兰迫，自然加了不少所謂“大佬”的微信信殊。那些大佬在酒桌上，常持夸獎(jiǎng)阿帆年輕有為涡拘，有機(jī)會(huì)可以合作一波。得到“認(rèn)可”后的阿帆据德，越來(lái)越沉浸當(dāng)中鳄乏，敬酒詞說(shuō)得一溜一溜的，酒量越來(lái)越好棘利，啤酒肚也越來(lái)越大橱野。今年年初疫情，阿帆的創(chuàng)業(yè)公司資金周轉(zhuǎn)遇到困難赡译，便挨個(gè)發(fā)微信跟大佬們求助仲吏，又風(fēng)塵仆仆地跑到人家公司拜訪。伴手禮花了不少錢(qián)蝌焚，但是有的人壓根沒(méi)記住他的名字，有的人找各種借口把他支開(kāi)誓斥。最后只洒，還是父母和妻子娘家?guī)兔惲艘还P錢(qián)，幫他度過(guò)難關(guān)劳坑。周?chē)?guó)平說(shuō)：“熱衷于社交的人往往自詡朋友眾多毕谴，其實(shí)他們心里明白，社交場(chǎng)上的主宰絕對(duì)不是友誼距芬，而是時(shí)尚涝开、利益、或無(wú)聊框仔∫ㄎ洌”黃磊在電視劇《小歡喜》中，也有一段經(jīng)典臺(tái)詞离斩，道破社交的真相：“人脈不是你認(rèn)識(shí)多少人银舱，而是多少人認(rèn)識(shí)你，不要做無(wú)用的社交跛梗⊙傲螅”真正厲害的人，從來(lái)不會(huì)急著通過(guò)社交去推銷(xiāo)自己核偿。因?yàn)樗麄冎莱锨罚挥凶约撼恋硐聛?lái)的卓越能力，才是最好的名片。生活中轰绵，很多人的社交都是無(wú)用的粉寞，強(qiáng)迫自己加入不屬于你的圈子，只會(huì)適得其反藏澳。把那些寶貴時(shí)間仁锯，拿來(lái)自我增值、拿來(lái)陪伴家人孩子翔悠，不是更有意義嗎业崖？

誠(chéng)如一位作家所言：我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才發(fā)現(xiàn)蓄愁，世界是自己的双炕，與他人毫無(wú)關(guān)系。不要把自己的時(shí)間浪費(fèi)在別人的生活里撮抓，你們的時(shí)間有限妇斤。多給一些自己獨(dú)處的空間，學(xué)會(huì)獨(dú)處丹拯，享受獨(dú)處站超。只有當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，你才可以完全成為自己乖酬。多給家人一些陪伴的時(shí)間死相，人到中年，真正在乎你的咬像，只有家人算撮。請(qǐng)記住，對(duì)無(wú)用社交冷淡一點(diǎn)县昂，把珍貴的熱情給該給的人肮柜。

余生，不必把太多人請(qǐng)進(jìn)生命里倒彰。

冷淡审洞，不是冷漠，而是.......

《菜根譚》里有一句話我很喜歡：

“熱鬧中著一冷眼狸驳，便省許多苦心思预明；冷落處存一熱心，便得許多真趣味耙箍∽罚”娛樂(lè)圈中，蔡康永一直以高情商著稱(chēng)辩昆，很多人都因?yàn)楦咔樯潭涀∷睦摇Ｍ饨缍颊J(rèn)為蔡康永的高情商，是好好說(shuō)話，是溫柔术辐。但真正接觸到他的人砚尽，卻不這么認(rèn)為。馬東說(shuō)：“在我的私下交往之后辉词，卻發(fā)現(xiàn)必孤，溫柔其實(shí)只是康永哥浮在水面上的冰山一角。在溫柔底下瑞躺，是康永哥講原則敷搪、通世故的冷峻堅(jiān)持〈鄙冢”老搭檔小S說(shuō)：“舞臺(tái)下的他赡勘，好像有一層透明的膜罩著，非常有距離感捞镰≌⒂耄”私底下，蔡康永從來(lái)不接小S的私人電話岸售，也不和她私人聚餐践樱。因?yàn)樗X(jué)得，保持距離凸丸，才能增加兩個(gè)人之間的“新鮮感”映胁。但如果小S遇到困難，他一定會(huì)第一時(shí)間站出來(lái)陪伴甲雅、安慰，成為朋友背后堅(jiān)實(shí)的靠山坑填。每次小S遇到困難的時(shí)候抛人，蔡康永都會(huì)出現(xiàn)，告訴她怎么解決脐瑰，給她鼓勵(lì)和動(dòng)力妖枚。我想，這才是冷淡的真正意義吧苍在。

第一绝页，冷淡，不是冷漠寂恬，而是學(xué)會(huì)為自己而活续誉。知道自己想要什么、想干什么初肉，不想做的事絕不勉強(qiáng)自己做酷鸦。不討好別人，也不迎合，取之所需臼隔，完善己身嘹裂，不貪婪，不過(guò)度摔握，這才真正活出了自己寄狼。在寡淡的俗世間，隨心所欲氨淌，素簡(jiǎn)清歡泊愧，才是一個(gè)人的熱烈。