燕子 ‖讀書第026天
日知書目:《對財富說是》? ? 作者：【澳】? 奧南朵著
原文摘錄
我們有目標(biāo)，但好像總有什么東西阻擋霜定，讓我們一直沒有辦法達(dá)到目標(biāo)。到底是什么阻擋了我們？就是我們的無意識藏姐。
個人體驗
? ? 我非常認(rèn)同這句話，就像遇到有些事情的時候滑肉，總會感到有心無力包各，很多事情沒有愿力。有目標(biāo)靶庙，但是內(nèi)心就會有個小聲音說做不到问畅。
行為導(dǎo)向
? 拿我自己來說，我最近給自己訂了一個小目標(biāo)六荒，到2024年2月減肥15斤护姆。那么該如何瘦呢？我開始運動掏击，跳繩卵皂。一連跳了一個多星期了，體重不少反而增加了砚亭。今天在早起跳繩的時候灯变，就感覺沒精神和沒動力了。這是什么原因呢捅膘？我覺得可能就是我的無意識在告訴我添祸，你看都跳了一星期了體重不降反而增了。而且還起來這么早寻仗。別到最后跳成一個緊實的小胖子刃泌。是我的無意識阻擋我早起運動。
我會經(jīng)常在簡書圈輸出讀書筆記署尤，歡迎你關(guān)注我的簡書耙替。也歡迎你和我一起讀書。
