04|如何使用閱讀本重塑閱讀習(xí)慣

工欲善其事必先利其器

過程即結(jié)果

成為職業(yè)讀書人最低標(biāo)準(zhǔn):投入50個小時的學(xué)習(xí)

(每天至少2個小時昆咽,至少25天)

01 閱讀本

首頁:閱讀本的封面頁

第二頁:月日歷頁赃承,把本月想要讀的書寫下來崎页,按照每周一本書的速度閱讀

第三頁:讀書清單隙弛,列舉想要讀的50本書,讀完以后做個標(biāo)記

第四頁:閱讀測試頁痪署,按照每分鐘800-1200字的速度閱讀

tips:硬核眼球科學(xué)訓(xùn)練法

使用“之”字形法挨,對角線運動訓(xùn)練谁榜,橫向8字形訓(xùn)練

02 蘋果閱讀法

通過蘋果閱讀法實現(xiàn)一個小時閱讀一本書

重點解決第二個問題

第一:不知道如何快速地讀完一本書

第二:不知道怎么高效地讀完一本書

第三:讀完之后就忘記書里的內(nèi)容

第四:無法養(yǎng)成一個長期讀書的習(xí)慣

2.1 蘋果閱讀法操作步驟

step1:準(zhǔn)備階段——10分鐘

· 書名

· 你想在書中得到什么?

· 為什么你想得到這個凡纳?

step2:閱讀窃植,做筆記——40分鐘

· 帶著問題,用倍速閱讀法去書里找答案

· 看到和問題【最相關(guān)的關(guān)鍵字荐糜、段落】記錄進表格中

· 總共有20格巷怜,隨時觀察你記錄的關(guān)鍵字

step3:自我總結(jié)——5分鐘

· 仔細瀏覽表格中的20個關(guān)鍵字

· 把這20個關(guān)鍵字歸納成3-5個重點或一系列的動作葛超。

step4:復(fù)述心得——5分鐘

· 馬上復(fù)述給朋友聽你的閱讀心得

· 如果身邊沒有人就講給自己聽,可以用手機錄音

2.2蘋果閱讀法背后的認(rèn)知心理

tips:一次只專注的摘一個蘋果

2.3 蘋果閱讀法效果

2.4 往期學(xué)員分享

2.5 蘋果康奈爾閱讀法

康奈爾筆記法

康奈爾蘋果閱讀法使用步驟

蘋果閱讀法:只要你能提出一個好問題就用它

康奈爾蘋果閱讀法:偏專業(yè)延塑,需要深度學(xué)習(xí)的時候用它


03 主題閱讀法

多看多讀绣张,并且反復(fù)抄寫和背誦優(yōu)秀的文章,養(yǎng)成閱讀的興趣关带。

04 卡片閱讀法

如果一個人傾其所有為自己的頭腦投資侥涵,那么,沒有人可以把他頭腦里的東西拿走豫缨,對知識的投資永遠是收獲最大的独令。永遠投資自我教育端朵,這是你一生中最正確的事情好芭。

——————“美利堅開國三杰之一”本杰明·富蘭克林

讀書小白變現(xiàn)學(xué)習(xí) Day4 2020.2.5

(文中圖片如有侵權(quán)則刪)



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