周日早上去看了中醫(yī)空厌。回來路上去逛了一圈筐钟，買了水果赋朦，面包李破，吃了午飯回來壹将，才十二點不到。早起似乎多了很多時間一樣诽俯。
中午熬藥，等候的時候看了一個綜藝節(jié)目暴区。二點多喝了中藥，午睡一小時房交。
起來刷洗了兩個瑜伽墊伐割，漂洗了新床套。晾曬的時候口猜，驚喜地發(fā)現(xiàn)陽臺的花盆里長出了兩條長長的山藥藤，不知道什么時候丟在花盆里的济炎，細細長長的藤像一條敏捷的細蛇緊緊的纏繞著美冠蘭往上攀爬，美冠蘭細細的莖桿已經(jīng)不堪重負崖堤，快倒在地上了耐床。找來一根竹竿，靠在陽臺撩轰，解開美冠蘭，讓山藥順著竹竿爬到陽臺上去偎箫。
五點多了皆串，還是熱咧咧的太陽淹办。翠在陽臺上望了望恶复，還這么大太陽吖速挑？你這是想出去跑步嗎副硅？是啊伶授！但是太大太陽了，熱。咿违诗？誰弄的？長這么長的藤了叭壮础阵苇！我邊切菜，邊說：我呀绅项！剛剛搭的架子。
晚飯的時候囊陡，我說：要不要吃完飯出去走走呢掀亥？翠驚喜的說：前一秒我也想問你得。
六點五十搪花，出門去江邊散步。一走進小樹林吮便，就聞到了一陣熟悉的淡淡的清香味倚聚。深深地吸一口，腦海里迅速搜尋過濾惑折，什么花香枯跑？什么花香呢白热？飯?zhí)们暗哪莻€，阿姨經(jīng)常摘的纳击。嗯攻臀，嗯，是玉蘭花刨啸，對就是它。
江邊的風善已，特別清爽离例。悶熱的房間里實在不舒服，空調(diào)吹多了宫蛆，也昏昏沉沉的。來走走也是挺愜意的辑甜，江邊的平臺面對江面的階梯上已經(jīng)坐了一排排的人袍冷。還有一些跑步的人，不停的擦肩而過胡诗。黑下來來的時候，還有一批批打著手電筒骇陈，在樹林里找尋著啥瑰抵，應(yīng)該是知了吧。
一來一回，差不多一個小時拨拓。從天光微淡時的華燈初上到暗夜時的燈火闌珊時氓栈，微風陣陣，甚是涼爽授瘦。
回來后洗漱完，看了半部小森林形纺，早早地休息了氯葬。
從今天開始早睡早起。
如昨天泓默老師分享的演講里帚称，蔡皋老師說：生活有時候確實像一地的雞毛秽澳，一步一步的來，我的一輩子里那一地的雞毛能夠變成畫面楼吃，變成一地的錦繡妄讯。這種奇妙的變化是一步一步來的。
慢慢來亥贸，慢慢的調(diào)整，改變吧荣挨！
