細節(jié)的總和等于好習慣
（閱讀點亮智慧）??
生活中細小的習慣刻撒，看似不經意舶衬，實則力量無窮什湘。這習慣可以成就一個人凳忙，然而不好的習慣則會毀掉一個人，人生不過是無數習慣的一個組合禽炬，我們每個人的一言一行涧卵，一舉一動都受了，習慣了深深的影響腹尖，日常中柳恐，即可看到今后的成就，這便是習慣的力量.比如經常閱讀热幔，堅持早起乐设，每天花40分鐘時間去思考些問題，不從眾绎巨，不盲從這些習慣近尚，短期看起來沒有明顯的效果，但是時間久了场勤，效果會非常的明顯戈锻，所謂滴水穿石繩鋸木斷，做任何事情和媳，貴在堅持格遭，貴在持之以恒，久而久之留瞳，即便形成了良好的習慣
一些細小的改變拒迅，比如，使用按摩凝膠，讓肌肉得到更好的恢復璧微，提升衛(wèi)生習慣可以減少感冒的幾率作箍，這些足以證明每個細節(jié)拆分開之后，每部分做一個提升前硫，整體就會有明顯的效果胞得，所以當我們日常生活中發(fā)現有嚴重的壞習慣時，應該把它們全部列出來开瞭，每個禮拜都和一個壞習慣懒震，做一次斗爭
人之所以優(yōu)秀罩息，并不是因為優(yōu)秀了才擁有好的習慣嗤详，而是因為擁有無數的好習慣才變得越來越優(yōu)秀。你變得優(yōu)秀了瓷炮，你就會發(fā)現全世界都會變得美好起來葱色。
