于我而言躲胳,收獲最大的投資是健身。
2014年3月24日叽讳,正式進入健身房壳繁。那個時候的我,體重201斤枯饿,走樓梯都費盡酝锅,整個人充滿了壓抑和自卑。
剛剛開始奢方,連一個俯臥撐都做不起來搔扁,更慌亂其他的項目。現(xiàn)在回想起來蟋字,當初真的很辛苦稿蹲,白天上班,下班之后第
一件事情就是走向健身房鹊奖。
和我一起居住的小伙伴下班之后苛聘,一起開黑玩游戲,而我從健身房回來就已經(jīng)是接近晚上十點忠聚。不知不覺之間
设哗,健身鍛煉已經(jīng)成為了我的一部分,剛剛畢業(yè)的我两蟀,經(jīng)濟收入并不高网梢,5000元的薪資在杭州只是最底層的收入。
但是為了自己的健康赂毯,還是投入了很多战虏,請私人教練指導(dǎo)拣宰,控制自己的飲食》掣校花費甚多徐裸,卻并不后悔。事實證明了苦
心人天不負的道理啸盏,及至2014年10月的時候重贺,我的體重已經(jīng)降到了173斤,近八個月的堅持回懦,讓我去掉了28斤的肥肉气笙。
我很開心,覺得人也自信了很多怯晕。2015年潜圃,工作原因離開杭州,開始在舟山工作舟茶,實施工作谭期,東奔西走,漸漸的鍛煉
就落下了吧凉,體重也出現(xiàn)了反彈隧出。后來更是傷了腳踝,那一段時間可能是我自覺地最黑暗的時候阀捅。
只是我終究不肯放棄胀瞪,辭掉了工作,重新開始恢復(fù)鍛煉饲鄙。時間很快凄诞,一晃眼已經(jīng)到了2017年,如今的我忍级,160斤體重帆谍,
已經(jīng)可以看到肌肉線條。雖然總有不如意的事情轴咱,但總是堅持著鍛煉汛蝙。
人也樂觀和開朗了很多,我希望自己能夠繼續(xù)堅持下去嗦玖,永遠也不要放下健身患雇。我希望自己能夠練出馬甲線跃脊, 看到我
自己希望的樣子宇挫。