1.聽書筆記
眾生皆苦搬葬，無人例外荷腊。人生困難重重，我們無可回避急凰，更不要幻想一勞永逸女仰。
人活于世，天生具備克服人生困難的能力和智慧。正是在不斷克服困難的過程中疾忍，心智得以逐漸成熟乔外。
自律是克服人生困難、促進心智成熟的關(guān)鍵一罩，包括四個方面：延遲滿足杨幼、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實和保持平衡聂渊。
自律的動力是愛差购，阻力是懶惰，終極力量則來自我們自身歧沪。
心智成熟的路艱難曲折歹撒，是少有人走的路，但對每一個人都敞開诊胞。
2.聽書感想
身體的成長是有期限的暖夭，而心智的成長，卻是持續(xù)一生的撵孤。
我們從孩童成長為青少年迈着，然后到達成年，身體的機能基本實現(xiàn)邪码，然后就是維持成年狀態(tài)裕菠，經(jīng)過比較長的中年階段，慢慢地邁入衰老的晚年闭专。
進入成年以后奴潘，我們的身體再不會像年少時那般成長，但是我們的心智還可以繼續(xù)成長影钉。
通過心智的成長画髓，我們能夠到達新的境界，看到新的風(fēng)景平委。
就像書中說的奈虾，我們想要克服困難，實現(xiàn)心智成熟廉赔，離不開自律肉微。
我們只有通過自律，才能經(jīng)得住困苦蹉跎蜡塌，獲得人生的自由碉纳。
每一個不曾自律的日子，都是對美好生命的辜負馏艾。
作者告訴我們村象，我們自律的終極力量來自于自身笆环。
也就是說，不管是由于我們對家人的愛厚者，還是克服困難的現(xiàn)實需要躁劣，我們之所以能夠去自律，做到克服拖延库菲，做到延遲滿足账忘，歸根結(jié)底還在于自己。
你想繼續(xù)成長熙宇，實現(xiàn)蛻變鳖擒，即便萬千困難阻擋你也能夠保持自律，一往無前烫止。
你不想成長蒋荚，懶于改變，即便萬事俱備馆蠕，面前一馬平川期升，你也會選擇躺平，不去作為互躬。
人生的選擇權(quán)播赁，最終還是在你自己手里。
正是因為眾生皆苦吼渡，人生不易容为，我們才更應(yīng)該做到自律，受困難的歷練寺酪，讓心智成熟起來坎背，讓自己的人生精彩。
人生如逆旅寄雀，你我皆行人沼瘫。
既然終點都是殊途同歸，那我們可以去選擇一條少有人走的路咙俩，去見識瑰麗迷人的風(fēng)景，去創(chuàng)造自己獨一無二的旅程湿故。
以上內(nèi)容阿趁，分享給你，希望我們是同路人坛猪。
