三個標簽
* ?:兩個娃的媽
* ?:微商
* ?:終身學習者
踐行要達成的三個目標
* ?:健康：養(yǎng)成每日早睡早起的習慣跷乐，每天運動30分鐘的習慣
* ?:家庭：每天堅持親子互動有效果的學習一小時
* ?:情緒：管理好自己的情緒，保持愉悅心情不輕易發(fā)火
我的人生夢想
1.跟家人一起環(huán)球旅行
2.有一家自己特色的服裝店
3.英語出口成章
本周檢視
1.健康
每天早上起來喝一杯白開水快压，本周是輪值組長未桥，責任心強經(jīng)常5點多就醒來了，生怕自己睡過頭页畦，不能及時提醒其他伙伴打卡。本周事情比較多，基本都是晚睡棚赔，感覺白天精神狀態(tài)跟不上節(jié)奏，只有早睡早起才能保持精力旺盛徘郭。
2.運動
運動方面主要是keep上完成靠益。本周身體原因主要是靜心冥想，精神狀態(tài)不好的時候做一下冥想真的可以改善焦慮残揉，思想更集中更專注胧后。
3.學習
閱讀方面本周紙質的閱讀時間有所減少，基本都是聽樊登讀書會抱环。聽了幾本關于心靈的書受益頗多壳快，精神財富才是第一大財富，保持積極樂觀的心態(tài)才最重要江醇。
4.效能
1.運用印象筆記濒憋，寫了日檢視
2.助理來也晨起打卡
3.keep運動打卡
4.云之家開小組會，班會
5.運用簡書寫了周檢
5.家庭
周五是老公的生日陶夜，一家人聚在一起特別熱鬧凛驮，老公還親自下廚燒了幾個菜，真的是特別難得条辟，一家人健健康康快快樂樂最重要黔夭。兒子這周英語成績有進步，期待他能更上一層樓羽嫡。
小組會
本周主題的分享家居的管理和收納
我是一個特別愛逛街購物的人本姥，而且每次都是收獲滿滿，而且還愛屯東西杭棵，就是日用品這些喜歡買一箱放著慢慢用婚惫。就是消費觀念不理性，經(jīng)常買一些用不到的東西魂爪，所以家里就特別的雜亂無章先舷，老公也是會經(jīng)常說家里怎么特別亂。我總是以帶孩子忙沒時間收拾當借口滓侍。參加天使班后有一次在李娜老師的檢視里面看到了完美衣櫥的結構圖蒋川，再看看自己雜亂不堪的衣櫥當時就感觸很大。接著就家居整理當做青蛙來對待撩笆，今天收拾廚房明天收拾客廳捺球，一個一個去解決缸浦，就這樣現(xiàn)在家里已經(jīng)看起來整潔干凈了很多。因為沒有參加什么培訓學習氮兵，就我自己在整理過程中得到的一點小心得跟大家分享一下裂逐。
首先做到三不：
1、沙發(fā)上不要放任何東西胆剧。
2絮姆、床上除了必須的用品外，不要放其他東西秩霍。
3篙悯、椅子上不要放衣服。
做到這三點铃绒，你就會發(fā)現(xiàn)屋子已經(jīng)整齊了不少鸽照，接下來可以做一些適當?shù)氖占{整理〉咝客廳矮燎，這塊區(qū)域通常被用來招待客人，所以若是整體看上去亂糟糟的給人的第一印象就不好了赔癌，對于客廳的收納整理诞外，我買了矮柜、置物架灾票、隔板來擴充收納空間峡谊，墻面的置物架進行了充分的利用，擺放一些心愛的小物件刊苍，我的客廳里最多的是寶寶玩具就選用一些收納盒使用既们，使得整個客廳變得十分干凈簡。第二個是臥室正什，我特別喜歡買衣服啥纸，所以衣櫥里幾乎全是我的衣服，我就把衣服做標簽婴氮，把不合季節(jié)還有不經(jīng)常穿的衣服收起來斯棒，放進收納盒做好標簽，方便尋找主经，免得以后需要時把衣柜翻個遍荣暮。內(nèi)衣褲、襪子放專門的分類格里旨怠，而被子則可用真空的袋子裝起來放在床底下渠驼。
在消費觀念上我還得多多運用“斷舍離”這個概念蜈块。斷絕不需要的東西鉴腻，舍棄多余的廢物迷扇，脫離對物品的執(zhí)念。把居所里四處堆放的那些不需要的“破爛兒和垃圾”統(tǒng)統(tǒng)扔掉爽哎。創(chuàng)造一個整潔舒適的環(huán)境蜓席，讓家更溫暖，讓家人們心情更愉悅课锌！
