A2-06曾莉 #周檢視# 0602-0608
百日目標(biāo)檢視
1. 目標(biāo).健身塑形鳍刷，每月跑步150公里租漂，體重減至48KG喇伯，練出馬甲線（66天喊儡，馬甲線隱隱出現(xiàn)，但體重下不去）
2. 目標(biāo) .培養(yǎng)個(gè)人興趣愛好稻据，每周堅(jiān)持畫畫4次艾猜，每次1小時(shí)以上。（基本有堅(jiān)持）
3. 目標(biāo)：閱讀捻悯，每天閱讀30分鐘以上匆赃，陪伴小孩閱讀30分鐘以上。（需要提升今缚，調(diào)整時(shí)間安排）
本周成果：
一算柳、家庭：
1、周末在家做了一桌大餐姓言，全家人過了個(gè)愉快的周末瞬项。
2蔗蹋、這周家庭關(guān)系很融恰，繼續(xù)保持囱淋。
二猪杭、健康：
1、每周40公里的跑量妥衣，這周完成皂吮。但身體有些乏力，5公里后不想跑了税手，想知道是啥原因蜂筹。
2、每天堅(jiān)持早睡早起芦倒，太陽較曬艺挪，早上起床時(shí)間提到5點(diǎn)。
3熙暴、KEEP運(yùn)動(dòng)斷斷續(xù)續(xù)闺属。
4慌盯、胸部有些不舒適周霉，把自己嚇得想東想西，還好后來好了亚皂。
三俱箱、效能：
1、報(bào)名新一輪畫畫打卡開始灭必，積極性沒第一次高狞谱，但會(huì)沉下心好好學(xué)習(xí)。
2禁漓、聽《紅樓夢》跟衅，現(xiàn)已聽到64節(jié)。
3播歼、預(yù)約了科目一考試伶跷，這周在做題。
?本周可提升的地方（或問題）
1秘狞、小孩的教育問題叭莫，不知如何應(yīng)對。
2烁试、人個(gè)健康分析雇初。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、開始打卡畫畫减响。
2靖诗、每晚陪伴小孩閱讀半小時(shí)郭怪。
3、科目一考試通過刊橘。
感恩分享
1移盆、一家人生活總會(huì)摩擦，大家多包容自然就好相處了伤为，感恩我的家人咒循！
