希望自己每天可以都能堅持的小事情

1.每天早起20分鐘做一組keep

2.常年包里帶著保溫杯揩瞪,只喝白開水赋朦,不喝任何飲料、果汁

3.每天10點(diǎn)睡覺李破,6點(diǎn)起床

4.堅持泡腳

5.兩周看完一本書宠哄,無論是電子書還是紙質(zhì)書

6.每周看一部豆瓣高分電影,并且寫影評

7.堅持每天運(yùn)動嗤攻,無論是跑步還是室內(nèi)跳操

8.包里放著干紙巾毛嫉、濕紙巾、筆妇菱、小本子承粤,很有用

9.每天吃一個水果

10.睡覺前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好

這是我在其他篇文章看到的,覺得特別好闯团,希望自己也能堅持下去辛臊。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市房交,隨后出現(xiàn)的幾起案子彻舰,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖候味,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,406評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件刃唤,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡白群,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)尚胞,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,732評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來帜慢,“玉大人笼裳,你說我怎么就攤上這事唯卖。” “怎么了侍咱?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,711評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵耐床,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我楔脯,道長,這世上最難降的妖魔是什么胯甩? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,380評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任昧廷,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上偎箫,老公的妹妹穿的比我還像新娘木柬。我一直安慰自己,他們只是感情好淹办,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,432評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布眉枕。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般怜森。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪速挑。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,301評論 1 301
  • 那天副硅,我揣著相機(jī)與錄音姥宝,去河邊找鬼。 笑死恐疲,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛腊满,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播培己,決...
    沈念sama閱讀 40,145評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼碳蛋,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了省咨?” 一聲冷哼從身側(cè)響起肃弟,我...
    開封第一講書人閱讀 39,008評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎茸炒,沒想到半個月后愕乎,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,443評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡壁公,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,649評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年感论,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片紊册。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,795評論 1 347
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡比肄,死狀恐怖快耿,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情芳绩,我是刑警寧澤掀亥,帶...
    沈念sama閱讀 35,501評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站妥色,受9級特大地震影響搪花,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜嘹害,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,119評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一撮竿、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧笔呀,春花似錦幢踏、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,731評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至微渠,卻和暖如春搭幻,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背敛助。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,865評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工粗卜, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人纳击。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,899評論 2 370
  • 正文 我出身青樓续扔,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親焕数。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子纱昧,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,724評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容